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標題: 蜜汁豬肉乾[1P] [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-10-28 06:19 PM     標題: 蜜汁豬肉乾[1P]

蜜汁豬肉乾
1 W' U( [) g0 U  u- |& ?% y5.39.217.77' K- ?* H# k$ ~. O  t
材料: (可整2個以下既焗盤)5.39.217.77: Q, V) O. o" M( Q) [+ a
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搞碎枚頭豬肉 $15 (350g)公仔箱論壇' T9 H7 A6 _1 H) q# h6 V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m7 m3 H* F! G5 E
調味料 :: \2 P- o' T% K
魚露   2.5 茶匙   
+ V* j; _# v6 y6 `. ?生抽   2 湯匙
3 h, g( J) F" X9 P7 |+ m( M蜜糖   1.5 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d9 _' w( Y( }( [9 l6 w$ s1 b6 M
沙糖   55g
( Q! d. s2 p( q/ H3 w) T+ G: p. s8 S5.39.217.77鹽     半茶匙  
+ E' F1 ]3 d$ g4 n' p5.39.217.77黑椒碎 適量
' }% G/ g  u; D, V  F# B, V! mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' Y* J5 u, u0 y3 T7 ~
5.39.217.77- b% Q7 [9 o7 \( g& ?
1. 碎豬肉加入調味料順一方向搞勻至起膠
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1 F( ^; m) z0 e0 @+ J% y$ a& ftvb now,tvbnow,bttvb2. 將豬肉放在牛油紙上, 上面加上一層保鮮紙, 然後用手心及木棍壓平  W8 n2 P$ T: q' D2 N
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3. 預熱焗爐150度15分鐘
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4. 先用150度焗20分鐘
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5. 將肉乾反轉, 最後用150度多焗10-12分鐘即成
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* A7 V8 ?# c; |2 K/ t( v3 }% ?6 Q5.39.217.77(溫度要視乎自己焗爐既爐溫, 小心睇火)
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(肉乾不要壓得太厚, 否則比較難熟及口感較差)  (落ddd玫瑰露會香d, 唔難整架!^^)
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1 w, ~& w2 ]! O/ R5.39.217.77
作者: sally2888    時間: 2008-11-2 12:29 AM

看到好想吃哦。。。谢谢分享
作者: annvivi    時間: 2009-1-14 05:02 AM

thank you for your sharing
作者: awmlam    時間: 2009-2-17 08:22 AM

Thank you




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