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標題: [中式食譜] 牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2007-1-5 10:26 PM     標題: 牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅

材 料 :
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  U  _: `' o* v( h* _/ Htvb now,tvbnow,bttvb免 治 牛 肉 60 克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i; W8 F; f8 a! k, z. N' N

" k8 E+ v7 a9 H. B" w! n公仔箱論壇硬 豆 腐 150 克
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白 菌 ( 切 片 ) 2 隻 tvb now,tvbnow,bttvb+ m( @& b' r  J% ^; j0 y

# H& [; k( n0 S+ b7 |3 E$ n; Wtvb now,tvbnow,bttvb雞 蛋 2 隻
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紅 椒  沙 律 菜 適 量
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. J( N& O5 O/ G4 R4 q* E- d+ P調 味 :
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  q1 B- s( \2 H  }1 @# `鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙 5.39.217.77; D; t' M5 }- Z

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醃 料 :公仔箱論壇; n: d9 Y/ v  m1 |

* A# L" Z3 ?- C7 H+ ]! Z6 d鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙 公仔箱論壇% j) R5 f5 b' X! I- ?* Z
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0 O7 @. m) c2 l% d) o' nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 :
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9 C+ C) F( S& r+ Z, i/ _7 b免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。9 w4 U0 U; r3 d% ]) g: t9 C

) N1 x* C, m" m9 ^( D8 r( L雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。
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硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 , 切 粗 粒 。- b# b/ L% I, M$ i) |/ R- F- N

9 Z. s5 h( w# Z7 \5 K. \燒 熱 油 , 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ,
: E" e2 J/ K$ ^! \: ]' ytvb now,tvbnow,bttvb下 豆 腐 粒 煎 一 會 , 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 , 煎
/ u1 s, w& L+ ]0 N1 L5.39.217.77至 蛋 汁 凝 固 , 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。
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, Z5 Y' b8 p" n! C) q6 u2 J3 d5.39.217.77貼 士 : 加 入 蛋 汁 後 , 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 , 不 用 反 轉 。




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