標題: [健康資訊] 哪些人不應該吃蘋果？ [打印本頁]

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作者: my0707    時間: 2008-10-27 07:38 PM     標題: 哪些人不應該吃蘋果？

蘋果是北方人冬天家中的看家果，因好吃易放又便宜，家家戶戶都會存放幾十斤或上百斤，茶几上蘋果不斷。
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哪些人不應該吃蘋果？公仔箱論壇& w( |: a  _/ }1 y5 d

1 J4 p9 c, {; s/ Q4 e. b; d公仔箱論壇吃蘋果的好處
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7 u' [. g0 l2 o+ n( J2 a- [0 L" D4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◆ 蘋果含有鞣酸以及有機酸，有收斂止瀉作用；
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◆ 蘋果中的粗纖維又能使大便鬆軟，排泄便利，所以蘋果具有止瀉、通便雙重作用。
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) e) |' c* v& X* U4 p3 V% N3 A; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◆ 蘋果還能健脾胃、補中焦之氣，促進食物的消化、吸收，對腸道的排泄及養分的吸收起了重要作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y& M' V0 Q) C  W7 _+ g6 f& Z. v
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哪些人不適合吃蘋果？
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1. 潰瘍性結腸炎的病人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  k" \" M4 ^6 s8 i, ~

0 t1 P" v6 _5 ^公仔箱論壇潰瘍性結腸炎的病人不宜生食蘋果，特別是急性發作期，由於腸壁潰瘍變薄，蘋果質地較硬，又加上含有1.2%粗纖維和0.5%有機酸的刺激，不利於腸壁潰瘍面的癒合，且可因機械性地作用腸壁易誘發腸穿孔、腸擴張、腸梗阻等併發症。
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2. 白細胞減少症的病人、前列腺肥大的病人tvb now,tvbnow,bttvb9 Z" `' N! A4 {6 ~# {' p& s
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白細胞減少症的病人、前列腺肥大的病人均不易生吃蘋果，以免使症狀加重或影響治療效果。公仔箱論壇% F9 b# |; e4 O7 r" ]

% _) O; R. a; w; e, ]& P小貼士：一個蘋果要多久吃完？
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蘋果的營養價值高，含有多種維生素和酸類物質。但吃蘋果要注意細嚼慢嚥，這樣不僅有利於消化，更重要的是保持口腔衛生。4 A3 o, K% h0 I% Y% ?, {
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如果一個蘋果能夠十五分鐘才吃完，則蘋果中的有機酸和果酸質就可以把口腔中的細菌殺死。因此，慢慢地吃蘋果，對於人體的健康有好處。2 r6 Y% G( I$ E: I

6 ?8 I0 @; ^  M! Z7 V- J6 K5.39.217.77至於吃糖，有的人喜歡持續好幾分鐘含著一塊糖，這其實是壞習慣，因為人的口腔有一種乳酸桿菌，能使糖發酵產生乳酸。
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糖在嘴裡的時間越長，產生的乳酸越多，發生齲齒的機會就越大。
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/ q1 v- Y8 S0 I) j6 ^蘋果是我們日常生活中吃得最多的水果，尤其是酷愛減肥的美眉，蘋果吃得比飯還多。但是不要忘了現在的水果上可是經常會有「加料」出現，農藥、催熟劑……樣樣不少…

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作者: thurtle84    時間: 2008-10-31 05:27 PM

an apple a day.... keep doctor away~~~

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