公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 中醫「便秘」分三型　中醫茶飲來順腸 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2019-7-22 08:49 AM 標題: 中醫「便秘」分三型　中醫茶飲來順腸

健康醫療／記者蔡岳宏報導5.39.217.772 I1 k) b3 ]: k, f  {
2 O$ k" ]+ v& T0 X+ J9 `# [; x
9 p1 y4 e. A+ `6 f

老人便秘問題，中醫茶飲來順腸！老年人常見的便秘問題，可能引發肥胖、體臭、腹脹、厭食、癌症、神經衰弱、心血管等疾病。大林慈濟醫院中醫部醫師喬韻文表示，便秘的後遺症很多，嚴重時甚至可能造成猝死，需要及時治療以避免遺憾。
5.39.217.770 k. {+ g. b$ V
中醫「便秘」分三型　對應茶飲可緩解

中醫將「便秘」簡單的分為三型，熱秘型、氣秘型、虛秘型等，每種類型都有相對應的茶飲可以嘗試。到底什麼樣的情況算便秘？喬韻文指出，如果糞便滯留在腸內過久、排便時間間隔過長、糞質乾結排出艱難，或是，排便時間沒有延長，但排起便來不順暢且覺得困難；一星期內排便次數少於三次，且持續達六週以上，都算是便秘。5.39.217.775 k6 t' r7 k" c; p/ F$ S# j

熱秘型口味重　可喝「纖暢決明茶」公仔箱論壇5 {/ ^6 R3 m, X1 z, q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^/ |$ }4 l6 k+ M) C0 \
喬韻文表示，熱秘型的民眾，通常愛吃燒烤炸辣等重口味的食物，水分攝取不足。臨床症狀包括大便乾硬、痔瘡、便血、肛裂、腹部脹滿、按壓作痛、口乾口臭、容易嘴破、長痘痘、心煩易怒、身熱面赤、小便短赤等。建議可飲用「纖暢決明茶」，以決明子、菊花、山楂等材料，將藥材洗淨，包入過濾袋以便重複回沖，置入保溫杯中，沖入沸水悶泡20分鐘後即可代茶服用。tvb now,tvbnow,bttvb0 o: W& r7 [( \+ {: b

氣秘型易緊張　「玫瑰順氣飲」來調理

平時容易情緒緊張焦躁或憂鬱的民眾，或工作忙碌久坐少動而便秘的人，多半屬於氣秘型，臨床症狀出現大便秘結、肛門急迫重墜感、即使有便意也不易解出、常打嗝、脹氣或放屁、腹脹不欲食。建議飲用「玫瑰順氣飲」來做調理。準備粉紅玫瑰、決明子、陳皮等藥材，同樣置入保溫杯中沖泡即可。
5.39.217.77- A+ Y' M! R( c6 \( l0 Q
虛秘型過度疲勞　醫推「人參首烏茶」9 q4 X3 C; O1 k$ U  d
公仔箱論壇. S+ r. [2 p/ n  o# r( G
喬韻文說，如果平時過度疲勞，活動量小或長期臥病的人，腸胃蠕動較差所引發的便秘，屬於虛秘型。常見於年老體弱、產後虛損的婦女，因腹肌無力所致。臨床症狀是大便乾結或細軟，雖有便意，臨廁乏力難排出，解便後疲憊乏力短氣，常伴隨面色蒼白或萎黃，頭暈目眩等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb# T! E1 H4 D4 ^7 N% d3 d

針對虛秘型的便秘，她建議可飲用「人參首烏茶」，材料有黨參、何首烏、紅棗，將藥材沖入沸水悶泡20分鐘後即可代茶服用。此外，使用中藥材調理身體，最好到醫院經由中醫師診脈或詢問醫師，能達到更好的養生保健效果。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)