癌症,是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查
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脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍,男性3 \# p- [: n' A& n. I q
死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現,女性前十名的癌病分別為:子宮頸癌、女性 乳癌、結腸 5.39.217.776 F4 B; n _: B" u1 ~
直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為:肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、5.39.217.77; n- t7 l- i& ~7 S8 B; C
口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名,口腔癌躍
; e4 N6 d! v" [- t) g$ z2 [$ U- m! Gtvb now,tvbnow,bttvb升為第五名,女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名,但肺癌及肝癌分列第四、五名,由這前十大發生率可8 G. T9 @7 l% g+ v2 A$ _9 m* _
發現,七成的癌病都跟飲食習慣有關係,飲食中有些致癌危險因素是可控制的,應盡量避免之。
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早期偵檢6 Y" f( t& E3 c: ]# a6 Q: V, M
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早期診斷及正確治療,在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率,癌病的早期偵檢都要仰賴自己,如果有家庭癌病病史、
9 O0 P# f% f7 wtvb now,tvbnow,bttvb不良的飲食生活習慣,或長久暴露在致癌物下,都要『提高警覺』,一旦有了『重要警訊』,就要馬上找專科醫師檢查,不 5.39.217.770 @& o7 o: h V9 z' d1 l
要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。
$ r+ c4 N0 b P0 S) ~9 e5.39.217.77下列是十一種癌病的警訊,如果有了下列的危險因子,最好提高警tvb now,tvbnow,bttvb, n1 C' M' e8 l
覺,及早就醫。
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, Q% q* n9 o& a4 v8 Q% d! _6 W早期偵檢十一種疾病TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]/ I. v& {( y$ J1 p& t+ P( W
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癌症TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }/ {( a I/ U2 _( T
| 提高警覺
, P4 ~* b2 {* y4 y+ ^) O | 重要警訊
1 V* u+ @* _$ U: `公仔箱論壇 | 肺癌公仔箱論壇4 F e% Z0 n/ v" P/ ^
| 每天吸菸半包以上TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i: R% z6 q9 Z9 p) N( \: h
20歲以前開始吸菸tvb now,tvbnow,bttvb5 t3 y& C6 O- b' A2 } e: g5 G
經常接觸煙氣及工廠煙塵5.39.217.771 j& u& w+ {- O1 h8 B
工作上與石綿有關
! Q7 Q; h& q. Q zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 ]' b! A- ^: ~0 u/ c
7 l3 m9 q3 S0 f9 C | 持續性咳嗽5.39.217.77& @ \7 ?( d4 n2 Y* }/ }0 k+ p. h
持續性肺感染tvb now,tvbnow,bttvb! \& M" L# B* _2 |
持續性胸部疼痛
! j5 }1 G* `7 f2 m" Y! t( sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咳痰中帶血絲
3 \5 d; }' k- Itvb now,tvbnow,bttvb聲音沙啞
& [/ `0 P* _- jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o8 R+ W) |7 w9 j8 c5 Q O- z
+ w! K6 F. \# u | 乳癌
! K# R7 B9 h! b' T: I( e公仔箱論壇 | 家族病史6 `: L1 ?6 \1 d! X6 s
50歲以後才停經
* d. o$ L9 P4 N* e0 ^3 ftvb now,tvbnow,bttvb攝取高脂肪食物5.39.217.77! \' E0 B* y/ i4 I
高齡初產婦
- ]! W. N+ g$ W4 y. I; m終身未懷孕者
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/ y# Q0 c0 s2 O B5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb$ o8 E* r- U. s' c$ _: i j
| 乳房或乳頭疼痛3 \, h2 K1 L B9 g2 p: h
乳頭分泌物或凹陷
$ p) y$ D$ l0 o) M3 }硬塊
: ~( Z6 z: r% V, U6 E; U+ T4 \tvb now,tvbnow,bttvb乳房皮膚水腫或潰瘍5.39.217.77' u9 t L4 O2 v# p
腋窩淋巴結腫大
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% q/ ?) J e. b9 J' a# uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 子宮頸癌tvb now,tvbnow,bttvb8 L$ x1 n4 o! ]8 d, }9 }% `. R2 u( M
| 多位性伴侶tvb now,tvbnow,bttvb4 _1 J) w8 \# N& M) _7 V! s
過早性接觸(18歲以前 ): a" Y: S- l8 R+ H" P" @
人類乳突病毒感染 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J5 Y- T$ n6 { {) E
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( v1 X; A+ [* Y! V( |, btvb now,tvbnow,bttvb | 性行為後出血
" d2 c/ F: x ^3 s: m# C; ^/ H @陰道出血或分泌物2 }6 B$ X( i( n. e
停經後陰道出血
, R7 V4 m! u; N; B8 U骨盆腔疼痛 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n% ]9 u) X7 ^) I0 p9 O
w5 }) A- g7 P) a7 Btvb now,tvbnow,bttvb/ P: r+ E% w; y2 M8 H
| 口腔癌
/ A6 j# s- k: V+ }$ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 大量吸菸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v- e& Z; f' U" _
嚼檳榔' d4 F) ~, j9 l* W4 w& V
喝酒
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$ B" n1 o, G8 u4 h' k& G, w* M* S+ @ | 不痛或不易癒合的傷口tvb now,tvbnow,bttvb# U; d9 m, n. ]
異常腫塊tvb now,tvbnow,bttvb( ?$ i2 i6 j/ R! ]) X- e7 I
粘膜白斑症 5.39.217.778 w9 [) U; Z2 j0 J$ |2 \
& o. w* u3 u2 S6 \6 @5 w
7 V* x7 g& k- H! l2 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 喉癌
( e. B- m/ e7 ?% t | 吸菸
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2 F% M5 e2 ]' s/ P8 R TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y% [, z4 M# A% B
| 聲音改變
% R) e. j/ r8 c3 r' _2 T6 E# Itvb now,tvbnow,bttvb喉嚨異物感
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1 }5 k; H# w: R公仔箱論壇 | 鼻咽癌tvb now,tvbnow,bttvb3 S+ E. G# t6 y+ J
| 煙燻) ~0 ~$ K5 w" A- u: p$ q
鹹魚 公仔箱論壇% m( ]/ |% x5 ~
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| 單側耳鳴或聽力改變
, c1 _3 ~- u/ R8 j# o5.39.217.77鼻血、複視
b# g& R4 }' \+ `. y3 m9 g; X: @; |" stvb now,tvbnow,bttvb頭痛
+ t, {( k2 G. e% A5 f+ Ktvb now,tvbnow,bttvb頸淋巴結腫大 公仔箱論壇" f' ^) P! P' N( S. y0 K
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% o+ X( F' k4 E | 食道癌$ Q/ I$ Z* c: X) i5 c: u Y* s
| 喝烈酒或吸菸8 J9 u2 p/ V3 V8 {2 s9 C! k
醃漬菜
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& F! P: _1 y5 q% v | 吞食時有異物感公仔箱論壇& B6 s: L @4 [6 N5 Q: t
食物難以下嚥疼痛TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x) ^4 J6 v; m5 w
體重下降
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4 {1 O2 k d5 ~! n4 c5.39.217.77 | 胃癌tvb now,tvbnow,bttvb+ o1 X: u8 n9 _
| 進食過多煙燻或醃漬物
+ o( Z9 K# [: k4 g: m3 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大於50歲
9 C: H0 Q# q4 J' a5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H' R" q) ], l0 Q6 P
# O( ~- \+ Q( L" z) ?/ q | 胃不適# p# p( o( ]/ O4 [2 ?; U
血便 + x5 ^' I: i+ }+ x/ d
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& ?6 H( b4 N: ~& G) o! m | 肝癌
- Q1 P7 k* c/ Z1 T5 O4 w& PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 患有B型肝炎及肝硬化% ]" L/ ?3 Q3 G6 b' g7 s& a9 O/ S
經常攝取含黃麴毒素食物 5.39.217.77$ ^* v9 m2 x5 O1 t- ^7 k
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$ _7 @. {$ A) k5.39.217.77 | 右上腹脹痛
% `+ F: \# _) m3 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。輕度黃疸
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| 膀胱癌tvb now,tvbnow,bttvb2 f* G1 s1 i+ d i3 b& x: o3 C
| 染料工人5.39.217.778 o# `7 v% z7 Z; ~$ n
烏腳病地區
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& i7 b( i* Y2 A( b7 X- }公仔箱論壇 | 血尿公仔箱論壇1 F$ H2 F( W, {& O& ~# F% f
排尿不適 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I6 ^) |$ t7 e% n4 s) j/ a$ K
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| 大腸直腸癌
8 r5 V9 w2 ~. N. Y3 H公仔箱論壇 | 有大腸息肉的病史
& \# Q* W$ v) w' b7 v' G3 f公仔箱論壇有家族史
* o$ Z \/ ?& s. D! N$ B0 mtvb now,tvbnow,bttvb有潰瘍性大腸炎病
. d. y) f4 b. U攝取高脂肪食物 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }( U, w1 g! r! \
: }" E4 P8 T# @) C. `* T* Ntvb now,tvbnow,bttvb
0 a; B% s) P9 Q$ Q | 大便習慣改變
1 o* L* f" @3 q2 I; ?' R! O公仔箱論壇血便
) \3 T2 J8 \0 I5 w3 z公仔箱論壇
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早期預防5.39.217.776 R& |3 r7 C, h7 i1 Q, O" S) x
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( U" Y8 ^- x( }" J7 |+ A: H5.39.217.77 有七成的癌病都跟飲食習慣有關,目前有證據顯示,部分致癌的危險因素是可以控制的,其中飲食佔35%、抽菸佔30%tvb now,tvbnow,bttvb* f3 z5 ^; m& e& y4 X7 m8 p
、其他佔35%,故要注意下列項目: 公仔箱論壇7 s/ U7 p: H7 W6 L" O$ U8 X
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(1) 不吸菸及拒絕二手菸:可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。 公仔箱論壇& \6 |7 q6 I% d5 X
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) s/ a: A1 E. a: x( \5 ~ | (2) 不嚼檳榔:可減少罹患口腔癌的機會。
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| (3) 避免過度曝曬於烈陽下:可減少罹患皮膚癌的機會。 tvb now,tvbnow,bttvb( `4 ^ D6 q o* u- \: I- M& S" d
5.39.217.77, u+ I: [$ D+ N Q1 C
! w) Z0 G4 y: v- }: g1 z公仔箱論壇 | (4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係:可減少罹患子宮頸癌的機會。 , \% V9 G4 d8 Q3 N
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| (5) 減肥:可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。
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0 c Y: d. U4 a2 i; y; u+ g# D& L- b公仔箱論壇 | (6) 多吃均衡生鮮及多種食物,水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。 公仔箱論壇 ^) T/ q, ^' R) \$ o( v5 Z
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& ^% t* ^! H* ~+ _: t. y$ x7 a公仔箱論壇 | (7) 增加纖維質的攝取,水果、蔬菜、五?#92;,及未加工的豆類。
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( h# b$ }! k+ ^2 L- Atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^# n1 b4 y, J6 }) n* Z1 [: G
| (8) 多食用深色的蔬菜水果,維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜,深或黃色的蔬菜如柑橘類水果,淡色肉的水果。
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| (9) 降低脂肪的攝取,不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮,食用低脂或脫脂牛奶或奶製品,少吃含豐富奶油的點心,食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可,避免食用反覆油炸的油。
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