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標題: 認識癌症 [打印本頁]

作者: eason6079    時間: 2008-10-20 01:32 PM     標題: 認識癌症

癌症,是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查
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! f" x; h: J' k& K$ K% P, q5 Vtvb now,tvbnow,bttvb脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍,男性
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死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現,女性前十名的癌病分別為:子宮頸癌、女性 乳癌、結腸
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直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為:肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、
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口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名,口腔癌躍
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升為第五名,女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名,但肺癌及肝癌分列第四、五名,由這前十大發生率可
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發現,七成的癌病都跟飲食習慣有關係,飲食中有些致癌危險因素是可控制的,應盡量避免之。
, k1 C+ e- i3 g# Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q  U6 p7 Z* {

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& N* ~! G& J2 }! Z( yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早期偵檢tvb now,tvbnow,bttvb! |0 s. Y  ?4 z9 b9 B. v

2 }& i- n: n7 ]. [早期診斷及正確治療,在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率,癌病的早期偵檢都要仰賴自己,如果有家庭癌病病史、
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不良的飲食生活習慣,或長久暴露在致癌物下,都要『提高警覺』,一旦有了『重要警訊』,就要馬上找專科醫師檢查,不 5 ^9 p! w3 S9 z7 m5 _' I5 ?
要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _3 N- t) x6 g& m& |/ G9 y( x  G
下列是十一種癌病的警訊,如果有了下列的危險因子,最好提高警
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覺,及早就醫。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d3 M6 D$ u* B, l! ~9 h
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早期偵檢十一種疾病
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/ l$ {+ ^& A' T" J0 f癌症" m* z: Y" n& z& A, i' X% a

提高警覺
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重要警訊公仔箱論壇2 G, i  R( K! t9 x4 z

肺癌
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每天吸菸半包以上
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歲以前開始吸菸
4 u" d# ~# a: P公仔箱論壇經常接觸煙氣及工廠煙塵5.39.217.77) i* _: K& S1 k+ K" ^9 a% l, V
工作上與石綿有關
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0 k: Q+ g: Y2 A. m7 V
持續性咳嗽
$ H! ]' B% e! `5 j: d6 L3 ~% L4 m& l5.39.217.77持續性肺感染
$ M1 `! x& ~4 b2 j7 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。持續性胸部疼痛
* W2 ]) j# i6 m( {tvb now,tvbnow,bttvb咳痰中帶血絲tvb now,tvbnow,bttvb3 e+ i8 q, p, X5 ]: z
聲音沙啞 tvb now,tvbnow,bttvb" A0 G+ x7 K6 w; x& P* f

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乳癌5.39.217.774 W* W7 k3 g) C6 A0 ^& R

家族病史
; m* ?8 J) B. d8 W5.39.217.7750
歲以後才停經
2 T0 D9 O: T0 o) `3 J0 p攝取高脂肪食物
# W- ]  k9 o" D6 B5.39.217.77高齡初產婦
. Z7 x5 S8 `9 {5 Z終身未懷孕者
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1 u0 ^' P! }, J, H3 Utvb now,tvbnow,bttvb
* {1 [# S# h. P; MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
乳房或乳頭疼痛
0 ]4 ~2 ^! T3 ^* r乳頭分泌物或凹陷0 ?$ u+ M5 i9 g0 c3 Q0 U6 j; {8 t
硬塊
% B# q5 F" V) D, M5.39.217.77乳房皮膚水腫或潰瘍' x7 s9 @9 ?" _
腋窩淋巴結腫大 公仔箱論壇# e! F2 g" ?2 s; `; z+ C( G. y
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公仔箱論壇8 V; q+ B* [& A- ?0 R4 G

子宮頸癌
) u5 _- E6 C' C7 S5 K公仔箱論壇

多位性伴侶5.39.217.77; }$ G! }5 K. u; D  ^0 Q- o
過早性接觸
(18歲以前 )tvb now,tvbnow,bttvb6 l4 t: K2 f- k) e3 {
人類乳突病毒感染
" f/ W7 K: q: l5 m  A) utvb now,tvbnow,bttvb. z* M% s% m5 N, l
公仔箱論壇- G8 }6 P8 z8 |& {/ C9 `2 c
性行為後出血
4 Z( a+ U2 r3 d( ?# Z/ ?陰道出血或分泌物
9 [! I4 g$ q" \1 j" u/ C停經後陰道出血. c% h/ z' `& I* d+ R# K0 W, v* r
骨盆腔疼痛
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! Z; L$ m, z3 E0 L  @( \tvb now,tvbnow,bttvb

口腔癌
! q* _' U  S% X* a

大量吸菸tvb now,tvbnow,bttvb/ f9 Z( ^7 d. o  o6 [3 g5 X
嚼檳榔
" n; W: G1 |; b, A: w喝酒 5.39.217.773 m+ `8 F* f/ a  R$ G. f$ L

1 c  n$ \7 Y2 S. o6 v' Ftvb now,tvbnow,bttvb
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不痛或不易癒合的傷口
9 [( I$ X: v5 A# D; f公仔箱論壇異常腫塊
1 C* \1 G* V( |: E, g; w' Xtvb now,tvbnow,bttvb粘膜白斑症 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u/ K/ J/ B1 \6 w' P# c

$ F' U' [7 {6 f( z! A) W2 N( ]4 d( e. p公仔箱論壇5.39.217.770 [9 r7 y3 M: p, R# f' l$ B

喉癌- g, @/ |( B  A8 V

吸菸
& z2 W$ ~* m, @9 u. S公仔箱論壇

1 g( G' j! n; p3 r1 F' @* b' p7 Q9 a0 Z# Z8 K6 ~, w: ?+ O& u
聲音改變8 N3 P1 R! \/ e: ^" z8 F0 W
喉嚨異物感 & r1 v( j, y3 |9 L, Q0 k4 t" z
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鼻咽癌
' |. c1 o6 T. T9 X, ?3 I6 N3 z5.39.217.77

煙燻
0 z+ b+ E6 X/ l9 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹹魚 5.39.217.77# K! v) D; u3 m3 w) A9 v
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單側耳鳴或聽力改變
9 K5 C3 @/ t* l% B$ {8 Q鼻血、複視公仔箱論壇: B8 u1 A4 B! c
頭痛. Y2 }0 M/ p! L  a; p
頸淋巴結腫大 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l5 z: s/ h; u5 c* E

; s9 O/ J$ t! A6 ?( L  HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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食道癌* O9 A$ R5 {* {+ Q/ `

喝烈酒或吸菸
5 x3 Z% z& T( Y; v2 o醃漬菜 公仔箱論壇8 M3 k' g9 V9 m' `7 Q0 I

5 U6 V2 x3 W4 X7 T/ i& atvb now,tvbnow,bttvb
; k  J7 e, A: h6 m; t  Z$ n1 M6 I公仔箱論壇
吞食時有異物感* v7 L: g7 T' Q" N0 ^( E
食物難以下嚥疼痛: R% u9 b) s/ O& ?9 Z, m
體重下降 3 Q* x# {! m& S( p
公仔箱論壇0 d6 t6 U$ B% G
5.39.217.77. k* z& d; Q2 p1 G

胃癌公仔箱論壇% x+ K; r& n  Y; l* g! j* z

進食過多煙燻或醃漬物TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G4 `8 i( S1 M9 W# l
大於
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胃不適/ C7 Z% r+ i) h7 g
血便 + w& o$ ]% x" k6 C1 w0 l3 W/ j

. R5 d, S3 W1 T) R+ a" \tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 S8 F, U9 P0 S& q

肝癌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p- r4 r8 a' c: l

患有B型肝炎及肝硬化
7 w  `8 X' e3 h% [( X, |經常攝取含黃麴毒素食物 5.39.217.77) y1 N) P2 f8 _1 Q$ K+ K

& P$ [. Z' u4 g3 W8 i: tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, v2 _: Q" [  [5 e& Q/ m3 E! M6 b, z. Q
右上腹脹痛tvb now,tvbnow,bttvb6 z7 r: Q6 z2 Y( A$ H0 F
輕度黃疸
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5.39.217.770 d# H* W; L) D# {5 o& n

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膀胱癌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x$ K0 a7 W( o! S

染料工人公仔箱論壇7 p$ Q1 e% d5 C" }0 w
烏腳病地區
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公仔箱論壇5 C5 E  K; e* g+ W
公仔箱論壇7 c# ?4 ], Q; L
血尿
9 h* H; N, Q$ X  d* A+ ~2 `排尿不適 tvb now,tvbnow,bttvb0 r% s& d$ I  x" C
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- D/ O( |# W. C& d" O

大腸直腸癌5.39.217.77  d7 ?* t1 s% a3 z5 t

有大腸息肉的病史
/ z+ y6 R# f0 `3 s( }2 l5.39.217.77有家族史
  j/ \5 \1 A2 n公仔箱論壇有潰瘍性大腸炎病
9 C) }9 K6 I+ m. L' s# Z0 S! @9 j# xtvb now,tvbnow,bttvb攝取高脂肪食物
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公仔箱論壇4 w$ K$ \7 P& k" h; \1 {
大便習慣改變TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E/ Y1 j3 E9 p- W" o  M3 l" u, j
血便
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早期預防. q  k, N0 ^! N; K2 x
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1.
生活型態的改變

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公仔箱論壇3 ]2 z: K3 v2 @; S3 h; W
 有七成的癌病都跟飲食習慣有關,目前有證據顯示,部分致癌的危險因素是可以控制的,其中飲食佔35%、抽菸佔30%% ^  e: {0 w4 Q4 b* o
、其他佔35%,故要注意下列項目: tvb now,tvbnow,bttvb4 ~2 l5 D: D7 L2 \8 J

! y3 Y& ~* j' m4 A5 H9 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77' E, E7 k) `  y/ Q1 K  l
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(1) 不吸菸及拒絕二手菸:可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。
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(2) 不嚼檳榔:可減少罹患口腔癌的機會。 tvb now,tvbnow,bttvb8 x+ b# \/ \0 ~) {" o' c* s
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(3) 避免過度曝曬於烈陽下:可減少罹患皮膚癌的機會。
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(4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係:可減少罹患子宮頸癌的機會。 tvb now,tvbnow,bttvb$ c9 G8 ^+ l( P0 b
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(5) 減肥:可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。 - Z" N( @3 i  L( Q! K
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(6) 多吃均衡生鮮及多種食物,水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。
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(7) 增加纖維質的攝取,水果、蔬菜、五?#92;,及未加工的豆類。 公仔箱論壇4 P( j0 T1 U4 \/ F; u

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(8) 多食用深色的蔬菜水果,維生素A C含量多來自深色的蔬菜,深或黃色的蔬菜如柑橘類水果,淡色肉的水果。
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& l; S" B3 q0 w7 C* s# OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
(9) 降低脂肪的攝取,不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮,食用低脂或脫脂牛奶或奶製品,少吃含豐富奶油的點心,食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可,避免食用反覆油炸的油。 公仔箱論壇5 P# ?5 I2 U+ D0 F( @6 u, k
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2. 注意家族癌病病史
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; c( ?. [- x) I& B 癌病家族病史要特別注意,有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌,及視網膜神經纖維瘤者,常容易罹患該癌病,有家族史的人一旦罹患癌病,通常發病年齡較年輕,常為多發病灶。   P- p, T2 u5 X
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3.
職業性危險

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# x$ |5 J& R6 j. ?! ^$ b 因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性
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,但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害,但在10~20年後可能致癌。
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若在工作上無法避免時,則須盡可能減少不必要的接觸或暴露,這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等,有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯,放射線是另一個重要的致癌因素,最好能減少不必要的照射。
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" ~3 U: g/ U1 C/ Y4.
環境危險性

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# }0 s# e, N" _& J* H公仔箱論壇每人每日皆可能暴露於致癌物質中,應儘可能減少已知之致癌物的攝取。tvb now,tvbnow,bttvb2 F, P; Z# c6 w
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(1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類,如培根(火腿 )及香腸。 . Z" S" H2 d5 _" i: S+ v5 q
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(2) 盡可能避免食用色添加物。
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- \0 H/ ]8 W) f- M公仔箱論壇公仔箱論壇( T" l1 B( s+ G5 J/ K! A
(3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。
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1 h5 f6 h3 [' N+ U; o3 |$ i* X: o公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 N4 _& h; y) K& [* ?/ c/ \0 Q; M
(4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 (
3 U8 T$ W/ p% j: H4 X4 r如農藥)
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(5) 避免食用人工甘味料。
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  f- [6 H9 K. l+ K3 d. q癌病是很可怕的病,如能知己知彼,在早期發現正確治療,則有機會痊癒,癌病的早期偵檢完全要靠自己,如果有了可能致癌的警訊,要及早就醫,早期發現。平常則要做到每天防癌
(注意每天生活飲食類別及環境的致癌物),每週防癌(檳榔族每週口腔自我檢查,有大腸癌家族史者,大便時注意大便的大小、有無血便 ),每月防癌(女性! I- R8 j; S! Y
月經來後第一週做乳房自我檢查),每半年防癌(吸菸族每半年一次胸部 X光檢查),每年防癌(每年一次子宮頸抹片檢查 ),一定要自己注意自己的身體變化,才能早期偵檢出癌病,經正確治療後,就可得到高的治癒率。tvb now,tvbnow,bttvb" Y0 ~' C# D1 n8 \1 @
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作者: johnnycat    時間: 2008-10-21 09:35 AM

Really good post.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t* h2 K# [: D6 T
Thanks a lot, hope will have more like this post.
作者: lewellan    時間: 2008-10-22 04:19 PM

很有益的知識~謝謝大大提供~
作者: wwinglin    時間: 2008-10-22 06:38 PM

謝謝分享, 年年驗身令你放心
作者: ngawong    時間: 2008-10-23 07:37 AM

very useful info!
8 y2 ?6 z" [% s$ [tvb now,tvbnow,bttvbthank you for sharing,we all need to take care of our body.
作者: hq100200hq    時間: 2008-10-24 08:22 AM

不错,健康最重要,希望所有的朋友都健康快乐
作者: ymchan    時間: 2008-10-25 02:10 AM

many thanks for the information
作者: stsc    時間: 2008-10-26 06:23 AM

thanks
作者: mamahfoo    時間: 2008-10-26 09:30 AM     標題: 回應 eason6079 第 1 篇文章

.thank you
作者: awmlam    時間: 2008-10-27 09:20 AM


作者: tutuaun    時間: 2008-12-6 07:30 AM

这是个好的信息啊!!谢谢大大分享~




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