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標題: [中式食譜] 肉末豆腐煲 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-10-18 09:54 PM     標題: 肉末豆腐煲

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$ O6 q) R" k! G6 h" `/ ~  KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 e4 _& G9 I2 N$ @0 p! g公仔箱論壇材料
! I" y6 |9 I0 d0 X8 gtvb now,tvbnow,bttvb二盒十二盎司包裝的盒裝豆腐 5.39.217.771 U' `9 G, `% k+ W; n& Y2 X7 Y5 V
四分之一磅牛或豬絞肉 tvb now,tvbnow,bttvb' g4 N7 k# q$ \
一茶匙薑末 tvb now,tvbnow,bttvb; k6 g6 i' o2 s- x6 w
二茶匙蒜末
9 ]' A- x; I: ^5.39.217.77一湯匙蔥花
- Z, z% ?: x2 f) o5.39.217.77二分之一杯水 公仔箱論壇' |) \$ i  z9 X/ h
5.39.217.77: p3 W8 _& h2 {0 V5 r6 W. |9 M9 {, H# [2 b" h
調味料
" Z; v0 n! O: A; xtvb now,tvbnow,bttvb三湯匙醬油
# ?# i6 @- I/ C6 {# J2 D  t1 w  eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二湯匙酒
: X+ w2 f( F' @+ A0 o# d一又二分之一茶匙糖 tvb now,tvbnow,bttvb+ J3 r9 v2 E) `( n$ Z  b' r
少許麻油
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  x/ m" b6 `8 M1 r5.39.217.77作法
2 b, ^& `. M# K. |+ I9 n$ \將豆腐切成一公分大小的方塊。以中大火在鍋中加熱少許油,加入薑末及蒜末爆香一分鐘,接著加入絞肉並翻炒至肉末散開,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i* d8 Q" J4 x' w2 t
再加入水及醬油、酒、糖等調味料,煮至沸騰後加入豆腐,輕輕翻拌儘量保持豆腐外形完整,+ P+ r9 ?6 D" ^1 p  n/ K
當然也可以把豆腐搗碎 (隨各人喜好) ,大火煮一分鐘後轉成中小火再煮十分鐘,
+ F% O6 _4 Z; a+ w5.39.217.77最後淋上少許太白粉勾個薄芡 (如果喜歡湯汁清爽一點可省略此步驟) ,離火前撒上蔥花和少許麻油,即可盛入砂鍋中保溫並趁熱食用。
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& G: r- R2 r" O9 `' `7 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。註:如果喜歡帶點辣味,可在爆香薑蒜時,加入適量的辣椒醬。
作者: can062k    時間: 2008-10-20 06:20 PM

thank you very much
作者: starleo    時間: 2008-10-21 12:45 PM

看下去很开胃。。
4 x: g. J( R& v' z3 [  u/ a有空试下先。。0 H: {5 |. a9 g. D
谢啦。。。
作者: yj1029    時間: 2008-10-22 12:18 AM

以前在家的时候老妈经常做肉末豆腐煲,现在好久没吃了
作者: sally2888    時間: 2008-11-4 10:27 PM

会试试做看。。。。谢谢分享




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