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標題: [中式食譜] 肉末豆腐煲 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-10-18 09:54 PM     標題: 肉末豆腐煲

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1 i5 ]' l) e) a' w6 a; o* V6 I公仔箱論壇
& Q% r( q& ?& v7 `% x* o公仔箱論壇材料
8 }" G7 g9 H- k5 H7 ?tvb now,tvbnow,bttvb二盒十二盎司包裝的盒裝豆腐
4 c( `% T( p8 r3 C0 Z* A公仔箱論壇四分之一磅牛或豬絞肉 : O1 V7 Z4 t0 S, |7 G( r$ B' z
一茶匙薑末 tvb now,tvbnow,bttvb- ]8 [+ Y# J2 A- d
二茶匙蒜末
8 K" A$ U2 y9 _$ b$ U) Z5.39.217.77一湯匙蔥花
9 b# [- W$ Z" |3 v% c5.39.217.77二分之一杯水
9 s/ `! b& H" Z, g4 Ltvb now,tvbnow,bttvb
& v# E! D) M+ C9 H/ }+ ^調味料公仔箱論壇& U: A" V( @  m5 X2 o: G  O
三湯匙醬油 5.39.217.77, j' [' Q( L* N, o7 I
二湯匙酒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f7 J. O# e+ Q: _, m* `7 O/ K
一又二分之一茶匙糖
3 G2 _( }$ t, |; `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少許麻油
$ D8 x# @& m" |% n. F/ ]5.39.217.775.39.217.77# k! \3 C' L# S- L
作法
& x% j" u/ e" j. [7 Z& Ctvb now,tvbnow,bttvb將豆腐切成一公分大小的方塊。以中大火在鍋中加熱少許油,加入薑末及蒜末爆香一分鐘,接著加入絞肉並翻炒至肉末散開,公仔箱論壇% C+ D& ]5 X4 {5 a2 d0 F$ J
再加入水及醬油、酒、糖等調味料,煮至沸騰後加入豆腐,輕輕翻拌儘量保持豆腐外形完整,
3 b' b; f1 B' e/ P4 U) s. C當然也可以把豆腐搗碎 (隨各人喜好) ,大火煮一分鐘後轉成中小火再煮十分鐘,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }/ r9 }$ z$ X! }% }% l
最後淋上少許太白粉勾個薄芡 (如果喜歡湯汁清爽一點可省略此步驟) ,離火前撒上蔥花和少許麻油,即可盛入砂鍋中保溫並趁熱食用。公仔箱論壇" @- L" j7 p6 N# e6 [) Y

  i6 [% ]( m1 z0 L' a7 L  I公仔箱論壇5.39.217.772 p9 x5 S! _. J+ ]0 T, @  E" d, d* Z
註:如果喜歡帶點辣味,可在爆香薑蒜時,加入適量的辣椒醬。
作者: can062k    時間: 2008-10-20 06:20 PM

thank you very much
作者: starleo    時間: 2008-10-21 12:45 PM

看下去很开胃。。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `. h6 ?2 C# V+ i
有空试下先。。公仔箱論壇* x5 _1 y9 @4 R- Z
谢啦。。。
作者: yj1029    時間: 2008-10-22 12:18 AM

以前在家的时候老妈经常做肉末豆腐煲,现在好久没吃了
作者: sally2888    時間: 2008-11-4 10:27 PM

会试试做看。。。。谢谢分享




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