標題:
[美食介紹]
喀哩喀哩炸雞胸
[打印本頁]
作者:
zhangyuanfang
時間:
2019-6-4 03:07 PM
標題:
喀哩喀哩炸雞胸
食材：
1 m& r9 j( b& a/ e' |: m; i3 A
雞胸1付
: h S/ t2 @0 ?3 L' U" u+ D公仔箱論壇
洋蔥
公仔箱論壇' n7 d0 S' M6 ]0 _3 N% |
- }! I Z5 K) s
醃料食材：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c) W8 r5 g. m& u+ V* O. f0 |7 e5 ?
3顆蛋
) X: t0 m( N7 S4 S( k9 Q
鹽 3小匙
/ k$ g" _9 k% t$ M6 J( h3 y
辣椒粉3小匙
8 J. k0 d5 M" }& J# ?公仔箱論壇
薑泥1大匙
公仔箱論壇4 d1 U1 a6 b! G' e$ A
蒜碎1大匙
9 q. W7 v* d! P4 ? }3 H! `
原味優格2杯
tvb now,tvbnow,bttvb J' A4 v0 p- w
# c$ O# y' k+ r. |# \( x* A
炸粉食材：
. n/ a4 |. u. h: P' c
低筋麵粉200g
tvb now,tvbnow,bttvb# h$ P. o# Z( u, r: J+ D
玉米粉110g
tvb now,tvbnow,bttvb/ A8 W2 [7 ]4 ^* n) w8 }8 A
大蒜粉1小匙
公仔箱論壇9 M1 E# f* {1 Z' ?5 E" [- P- k
辣椒粉 2小匙
, h4 H8 D: z7 @5 t1 s5.39.217.77
鹽2小匙
% }: K4 F( f5 ?* ?) }
" A- K9 l; m( v1 y
/ {0 A3 R3 g% d
做法：
公仔箱論壇2 x0 ^9 o6 E" ^) _# ^% W) B
1.將醃料全部拌勻，將雞肉畫刀放入醃料內，醃製2小時
6 C" u# N" |4 p9 b0 j1 x3 K# e7 g, n1 U# vtvb now,tvbnow,bttvb
2.將炸粉調和好後，反覆沾2到3次，再入油鍋炸
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g: N/ q9 ?6 R/ o. \: o- m
3.油溫到160，下鍋油炸6-8分鐘
0 g* P9 k* t4 Q5 f% V
4.即可起鍋
7 F9 N! z; a7 o9 i3 P
5.39.217.779 t- B" |3 X" M: X4 d
tvb now,tvbnow,bttvb( Q1 x" }+ }7 l" r K' V# V
https://www.youtube.com/watch?v=7gRImvMc7Bs
公仔箱論壇6 y; [* }3 N' S5 n. n# L
已爭取原作者同意刊登
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
