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標題: [美食介紹] 喀哩喀哩炸雞胸 [打印本頁]

作者: zhangyuanfang    時間: 2019-6-4 03:07 PM     標題: 喀哩喀哩炸雞胸

食材:5.39.217.777 d, |% B- C1 D
雞胸1付TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B1 U7 _0 g0 y. c7 ~6 W
洋蔥5.39.217.77; c; L, U  a( b0 ^) |

; m! l# {! @8 F公仔箱論壇醃料食材:
/ J# p5 k3 v0 S  ^& h3 n+ p5.39.217.773顆蛋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w  f' k! @( z8 N' L& g9 b5 Y2 z7 O
鹽 3小匙
! O+ ]$ M4 [8 K. X, ?, Ttvb now,tvbnow,bttvb辣椒粉3小匙
2 ]3 p) d0 g0 z: ]3 R薑泥1大匙0 W5 i' E, q% ]1 `
蒜碎1大匙
+ @: Y9 S4 m) @- U0 `0 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原味優格2杯
: {/ L1 _; |3 b! w% p. f' @5.39.217.77( r4 M8 t$ T& r& E/ m7 Q
炸粉食材:
, v- t9 n* {- \* T2 G3 A' ttvb now,tvbnow,bttvb低筋麵粉200gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P* w2 ]" t8 ]- K
玉米粉110g* X; a) s9 p: y, S: Z( p
大蒜粉1小匙tvb now,tvbnow,bttvb( [( k- T" Z7 o* w1 n: R
辣椒粉 2小匙5.39.217.776 y% ?5 c2 \# c' l% f& o
鹽2小匙tvb now,tvbnow,bttvb  W+ B3 T2 a9 F9 y: k
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+ @" M! j' K. d9 B5 y7 C6 |5.39.217.77做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L. N& {) g* p! [
1.將醃料全部拌勻,將雞肉畫刀放入醃料內,醃製2小時
* M# f7 R* {- o. o! k公仔箱論壇2.將炸粉調和好後,反覆沾2到3次,再入油鍋炸
$ N4 t9 e: `2 w" m% O) C3 J5.39.217.773.油溫到160,下鍋油炸6-8分鐘
% v7 m, z8 ^9 n公仔箱論壇4.即可起鍋# ^: N! |5 Y  M  `$ K* c6 A" j4 c! Y" C
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