標題:
做情緒的主人
[打印本頁]
作者:
samhp
時間:
2008-10-16 04:28 PM
標題:
做情緒的主人
別人對你說了一些刺傷你的話,
; K# E. ~# }/ a1 g
批評你、羞辱你,你會怎樣呢?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P; A2 u7 P& E8 P+ h$ d
你會火冒三丈,氣呼呼地罵回去,或是忍氣吞聲地強壓下來嗎?
D) \% d! o$ g4 G5 F/ rtvb now,tvbnow,bttvb
然後呢?你是否會愈想愈氣,整個情緒都大受影響嗎?
5.39.217.774 U0 t/ }* I0 \' i
: W8 |0 O: Y, m2 ^) v0 E3 G5 v# G
有天,佛陀行經一個村莊,一些前去找他的人對他說話很不客氣,甚至口出穢言。
* d* _8 w" A: t8 z) u6 }( X
佛陀站在那裡仔細地、靜靜地聽著,然後說:「謝謝你們來找我,不過我趕路,下一村的人還在等我,我必須趕過去。不過等明天回來之後我會有較充裕的時間,到時候如果你們還有什麼話想告訴我,再一起過來好嗎?」
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j+ W" I# s }6 H
那些人簡直不敢相信他們耳朵所聽到的話,和眼前所看到的情景:這個人是怎麼回事。
5.39.217.77) d% O1 O/ E8 c G' @1 w
其中一個人問佛陀:「難道你沒有聽見,我們說的話嗎?我們把你說得一無是處,你卻沒有任何反應。」
% I) Y" r# u- g) G1 y% u$ z( T' D5 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
佛陀說:「假使你要的是我的反應的話,那你來得太晚了,你應該十年前就來的,那時的我就會有所反應。然而,這十年以來我己經不再被別人所控制,我己經不再是個奴隸,我是自己的主人,我是根據自己在做事,而不是跟隨別人在反應。」
% ^; G; a. b2 G1 X6 W) V
是的,如果有人對你生氣,那是「他的」問題;
tvb now,tvbnow,bttvb& V+ s% [# `2 b: P3 T
如果他侮辱你,那是「他的」問題;
5.39.217.77% Y, F- M4 K. U9 }2 z
如果他粗暴無禮,那仍是「他的」問題。
# d; x% {0 V8 ~: n2 F5 A5.39.217.77
因為他要怎麼說,怎麼做,那是「他的」修養,你能怎麼辦呢?
5.39.217.77) d' ^- q6 X" F# M! c
讓我再重複一遍佛陀所說的:
# ?) H6 }, y* g- ?5 T/ ?$ N9 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
「我己經不再被別人所控制,我己經不再是個奴隸,我是自己的主人,我是根據自己在做事,而不是跟隨別人在反應。」
! J0 j1 m3 R- b# t& Q
你是情緒的主人,而不是奴隸。
公仔箱論壇" }: M _6 ?" d' w# u6 i, _
! W& h1 k' K8 T% n5.39.217.77
隨風起舞曾聽過一則故事,
5.39.217.77( {0 t G2 p" g' q
有個人每天都固定向某報攤買一份報紙,
公仔箱論壇) l: N5 d( \2 ]4 K! {2 U
儘管這個攤販的臉一向都很臭,
% X9 @% ^4 `. v5 D7 C
但他還是每次都對小販客氣地說聲謝謝。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f# j2 C2 g" Y1 i
有一次和他同行的朋友看到這情形,便問他:
4 X, p; T4 ^7 g& n8 [# z
「他每天賣東西都是這種態度嗎?」
4 ?. a" L" p) ?& S
「是的。」
7 j* w" W4 k# E# I h8 Ytvb now,tvbnow,bttvb
「那你為什麼還對他如此客氣呢?」
* ?& u1 M# ^; {5 {" y) }
那人回答:「我為什麼要讓他決定我的行為呢?」
' ]/ j/ P6 F" ^4 e8 {* ]; x# \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F4 n3 {6 f) Y4 ^1 G* Z g, [ x$ e
是啊!我們為什麼要讓別人的表現來決定自己的行為呢?
# k3 R. G7 ?6 Q! D" m4 s
如果有人侮辱你,你之所以生氣是因為你覺得受到羞辱。
8 G6 Q9 ?& O9 E- y' u2 H
如果你不在乎別人怎麼說,你不覺得被羞辱,
3 E1 E8 W% J% `* ntvb now,tvbnow,bttvb
那麼你又怎會受到侵犯呢?
! G- [4 n# J( |' W# Ctvb now,tvbnow,bttvb
你的氣要從何而,如果你不「隨風起舞」,
公仔箱論壇$ r6 A- u8 M/ z$ |! t
你的情緒又怎麼會起伏不定呢?
& z* f' ^1 e( K3 N$ h+ P" z' D" ^ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
某人罵你,你並不覺得被罵,你會說他罵你嗎?
$ }8 Q9 L0 N! X& g- I8 ^! i+ Qtvb now,tvbnow,bttvb
你怎麼能說他是罵呢?
) V1 }$ c3 q9 P; [
當你的認知改變,整個品質也就不同,
( e5 ^' D1 |: l, G
你也許會反過來感激他那麼關心你、在乎你,
tvb now,tvbnow,bttvb: j0 H S( o7 z5 z: G
你也可能會同情他、可憐他:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z' I0 Q& t9 v1 G# {
「他是怎麼了,為什麼會有這種反應呢?」
5 f1 N$ D9 w- R; _9 h
這時「罵」還是「罵」嗎?
1 e; n; M( O7 Dtvb now,tvbnow,bttvb
它己不存在了。不是嗎?
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0