標題:
[西式食譜]
日式咖哩海鮮飯
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作者:
unclered
時間:
2008-10-15 04:43 PM
標題:
日式咖哩海鮮飯
材料
:
9 z0 V" u. t4 c9 [* M9 Q& S {0 [. ~
蝦子
120
公克
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e. n! z- ]2 s) ~
干貝
50
公克
( e! u/ w+ a& I0 P K5 P; _
魚肉
80
公克
公仔箱論壇- d- J+ a+ U3 | V7 w5 s% X
洋蔥
50
公克
9 U- d' \$ s" i公仔箱論壇
紅蘿蔔
50
公克
( _$ S9 N- c( ]% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蕃茄
50
公克
! ~7 ?3 o o& w5.39.217.77
薑
30
公克
7 T7 e+ p! C5 |3 b5.39.217.77
白飯
1
碗
5.39.217.770 g* D: }6 A, l* ^
醃料
:
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J( I, J' O# o8 p- H( V
日式高湯
1
又
1/2
杯
9 d/ G+ y8 C& @+ |5 o0 f- L. Htvb now,tvbnow,bttvb
咖哩塊
2
格
(
約
40
公克
)
8 ` f% g! E$ j0 E% X. W5.39.217.77
醬油
1
大匙
公仔箱論壇. K- _- ~/ F; l9 T+ Y
酒
1
大匙
( {! O, z1 H |# g2 U
作法
:
; j3 s% T" Y) X# T, c
(1)
將洋蔥、紅蘿蔔、番茄、薑先切成小丁，再用食物處理器攪打成泥狀。
2 B* g9 a; t# d/ W( r; Z6 G! \3 V9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
(2)
鍋內放入
2
大匙油，先把作法
1
的蔬菜泥炒香，再放入海鮮料拌炒，最後加入所有調味料，用小火慢慢煮至濃稠狀，搭配白飯食用即可。
作者:
chloechris1218
時間:
2008-10-21 01:57 AM
thx 4 sharing
作者:
sally2888
時間:
2008-11-4 10:36 PM
美味美味。。。。谢谢分享
作者:
liew9204
時間:
2008-11-20 05:37 PM
很不错。。谢谢分享
作者:
noschimo
時間:
2009-8-8 02:43 AM
唔該晒~~
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
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