標題:
[西式食譜]
日式咖哩海鮮飯
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作者:
unclered
時間:
2008-10-15 04:43 PM
標題:
日式咖哩海鮮飯
材料
:
公仔箱論壇6 z2 M% E# m; j4 K' r
蝦子
120
公克
5.39.217.77* S# t4 Z% D& q5 a, _1 q
干貝
50
公克
公仔箱論壇1 X, d+ [) U! c2 ^3 J5 W
魚肉
80
公克
7 v; T4 @$ A3 y8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
洋蔥
50
公克
5.39.217.77( ^6 |0 T8 p& W/ b( h$ v
紅蘿蔔
50
公克
公仔箱論壇- x8 g4 U8 c& T. }, H$ _- ^/ Q4 M
蕃茄
50
公克
/ L6 d4 } V; k7 w+ z8 {
薑
30
公克
+ l* Y9 }, {0 N1 m" }/ h
白飯
1
碗
8 E* N( o6 Q8 z# h
醃料
:
公仔箱論壇- ^" B" N* y6 u+ n* j2 A2 ~
日式高湯
1
又
1/2
杯
% L3 Y* z! S! O7 N. c公仔箱論壇
咖哩塊
2
格
(
約
40
公克
)
( v' u+ m5 s, R4 M* B* W# ~. J* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
醬油
1
大匙
4 l$ V3 Y2 c) V; g2 w6 s! V
酒
1
大匙
; r6 K( H6 ~5 f3 ]; C0 F
作法
:
7 `( O" y, Z" b& {' p3 ^4 i4 R
(1)
將洋蔥、紅蘿蔔、番茄、薑先切成小丁，再用食物處理器攪打成泥狀。
! b# L; V/ R# A3 o7 m4 a6 ?5.39.217.77
(2)
鍋內放入
2
大匙油，先把作法
1
的蔬菜泥炒香，再放入海鮮料拌炒，最後加入所有調味料，用小火慢慢煮至濃稠狀，搭配白飯食用即可。
作者:
chloechris1218
時間:
2008-10-21 01:57 AM
thx 4 sharing
作者:
sally2888
時間:
2008-11-4 10:36 PM
美味美味。。。。谢谢分享
作者:
liew9204
時間:
2008-11-20 05:37 PM
很不错。。谢谢分享
作者:
noschimo
時間:
2009-8-8 02:43 AM
唔該晒~~
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
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