標題:
[西式食譜]
日式咖哩海鮮飯
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作者:
unclered
時間:
2008-10-15 04:43 PM
標題:
日式咖哩海鮮飯
材料
:
3 k' \( T( t% j. h
蝦子
120
公克
. w, Q1 Q7 y" [+ Q9 j' W
干貝
50
公克
tvb now,tvbnow,bttvb: }. V# U/ b& J* k
魚肉
80
公克
. a! J0 [' @- H' ?: K1 @公仔箱論壇
洋蔥
50
公克
4 H) a/ t- f6 M ^$ S* p
紅蘿蔔
50
公克
( b' B: v: S3 f; l0 [
蕃茄
50
公克
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n. G6 N# F9 N( h7 e
薑
30
公克
7 T: ^, k& O' a2 g7 f5.39.217.77
白飯
1
碗
tvb now,tvbnow,bttvb0 a! G" V2 i1 \/ U* E: M3 b
醃料
:
tvb now,tvbnow,bttvb( f6 y( L4 F! m% R
日式高湯
1
又
1/2
杯
公仔箱論壇3 O9 ]& F4 L, M6 |2 M& g
咖哩塊
2
格
(
約
40
公克
)
公仔箱論壇" H5 D( {& n7 W* V6 d7 R7 o
醬油
1
大匙
5.39.217.77% {- r0 t; j2 u
酒
1
大匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P- c: }* }+ d2 b/ p& E
作法
:
* O7 D5 F: Q7 P+ [& R4 F/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
(1)
將洋蔥、紅蘿蔔、番茄、薑先切成小丁，再用食物處理器攪打成泥狀。
tvb now,tvbnow,bttvb. b7 W5 d8 ], F7 J4 A9 M3 p+ g
(2)
鍋內放入
2
大匙油，先把作法
1
的蔬菜泥炒香，再放入海鮮料拌炒，最後加入所有調味料，用小火慢慢煮至濃稠狀，搭配白飯食用即可。
作者:
chloechris1218
時間:
2008-10-21 01:57 AM
thx 4 sharing
作者:
sally2888
時間:
2008-11-4 10:36 PM
美味美味。。。。谢谢分享
作者:
liew9204
時間:
2008-11-20 05:37 PM
很不错。。谢谢分享
作者:
noschimo
時間:
2009-8-8 02:43 AM
唔該晒~~
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
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