Board logo

標題: [中式食譜] 鲈鱼蒸水蛋 [打印本頁]

作者: 贱狼人    時間: 2008-10-15 04:07 PM     標題: 鲈鱼蒸水蛋

原料:
% k! G2 W9 c; [0 M" h公仔箱論壇
( C% @8 F% Q- \% K$ q; C4 }小号鲈鱼一条 、鸡蛋。
, ]# z- n0 A! [8 a1 [4 p5.39.217.77) n  U2 B6 ^6 G8 u
调料:
# l' u- z5 @/ [0 t, H- B公仔箱論壇
) v/ F+ D7 X3 O0 \0 j2 Mtvb now,tvbnow,bttvb鸡油、盐 、葱 、姜 、蒸鱼酱油 、白糖。
4 W2 ]0 a4 G+ e+ m公仔箱論壇
( R% m: t7 c$ C- B3 u5.39.217.77做法:公仔箱論壇. i1 l9 I' U- S. A" [* b
1、洗净鲈鱼,在鱼脊骨横切一刀,洒1/2汤匙盐抹遍鱼身腌一下。洗净葱姜和香菜,葱和香菜切成段,姜切成丝。tvb now,tvbnow,bttvb$ E8 n1 c+ Z, T1 ]8 F' D7 i; [

/ H9 {5 J2 _9 R& c5 d2 gtvb now,tvbnow,bttvb2、在鲈鱼的鱼腹内塞入少许姜丝,鱼身上放些鸡油,加保鲜膜放入微波炉中高大火蒸6分钟。公仔箱論壇4 X& T% K1 X: }% E, g; M* Q

! Z/ F8 s' [1 m1 x5.39.217.773、将2只鸡蛋打入碗里,温水倒入碗里,用筷子顺一个方向搅打一会儿tvb now,tvbnow,bttvb. X% i7 k$ l, x7 u. v

& ^, K  h& F' D9 \8 f3 ~tvb now,tvbnow,bttvb4、取出鲈鱼倒掉碟中汤汁,放回锅内,将打好的蛋液倒入碟里,加盖再入微波炉加热中火5分钟. L: S( D6 C" R- C4 F8 s
8 M5 e# h8 _$ R, _
5、热锅添入3汤匙油,爆香姜丝,放入葱段,倒入4汤匙蒸鱼酱油、1/4汤匙白糖还有刚才濞出来的汤汁,拌匀,浇在鱼身上然后撒上香菜末。即可,就着烙饼吃就更棒了。
作者: sally2888    時間: 2008-11-2 12:45 AM

谢谢楼主的提供。。。。。。
作者: chenyu200109    時間: 2009-7-28 03:51 AM

thanksyou
作者: noon6789    時間: 2009-7-31 12:52 PM

thank you




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0