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標題: [中式食譜] 蔥燒子排 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-10-12 04:04 PM     標題: 蔥燒子排


6 |- K; F' D- F6 S0 u  S【做  法】
4 y% n: |6 t1 {) K) t; ^: dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ D% ]/ Y, u: g* z% h7 \1.子排洗淨後汆燙去血水,備用。5.39.217.77- |7 c; ?6 g: J1 G
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2.洋蔥去皮切絲;紅蔥頭去皮切片;蔥切段;青江菜長度切齊洗淨,汆燙約30秒後撈起瀝乾水份,備用。
3 _$ H5 q# y+ W4 ^1 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) m' `# ^7 y& G公仔箱論壇3.熱鍋,倒入少許沙拉油,以小火爆香作法2的洋蔥絲、紅蔥頭片及蔥段,拌炒至洋蔥絲、紅蔥頭片及蔥段表面焦黃。tvb now,tvbnow,bttvb5 E2 T' e2 U9 U% @  ~' T, @' ?6 o3 j" S
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4.於作法3鍋中放入作法1的子排及所有調味料,以中火煮至醬汁滾沸後,轉小火燒煮約2小時至排骨酥爛。5.39.217.77( E* Q5 A# ~& v

) }& I. u, o: a) `+ y) F, s8 `5.以作法2的青江菜作盤飾,將作法4的子排盛盤即可。 ' f1 d2 J0 S' }7 P: b" ?" t6 f6 I
  
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/ F9 n3 L) r8 c- a5.39.217.77公仔箱論壇/ q/ L' P$ c& Z: |2 ]6 P
【材  料】
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子排  300公克
, L! W, ~/ _5 M8 @3 Htvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 60公克 tvb now,tvbnow,bttvb1 w9 _0 P6 h7 g
紅蔥頭 40公克 5.39.217.77/ a7 E+ B/ u& M7 X  {7 ?
蔥 60公克
4 B2 B2 w" i! p( l4 K5.39.217.77清江菜 200公克 公仔箱論壇9 G( p$ y) x1 z" a+ ~1 w
【調 味 料】
/ |$ g; d1 L2 }, jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, W% P- I4 F' x# h5 n" ]4 a0 Ptvb now,tvbnow,bttvb醬油 100㏄
) l+ a( B* v/ {- Z5 @- Otvb now,tvbnow,bttvb水 400㏄ 5.39.217.775 ^, @. z# ]2 f6 Q+ o; ~( m& J
料酒 50㏄

作者: sally2888    時間: 2008-11-4 11:25 PM

试试做看。。。。。。多谢分享
作者: liew9204    時間: 2008-11-20 05:23 PM

好想试吃。。。谢谢分享




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