Board logo

標題: [健康資訊] 食道癌是吃出來的病！危險因子1項中標風險就加乘10倍！ [打印本頁]
作者: spshmh    時間: 2019-5-3 06:35 AM     標題: 食道癌是吃出來的病！危險因子1項中標風險就加乘10倍！

【早安健康／彰化基督教醫院 遠距健康諮詢中心護理師 劉鴻儒】 聞癌色變，如何遠離食道癌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b9 f2 L' e2 T

  t6 ]: R" H% n# S1 b$ V1 U$ f5.39.217.77食道癌在國人的惡性腫瘤好發率中，不如大腸癌、肺癌、乳癌那般常見，根據106年衛生福利部統計癌症10大死因中，食道癌排名第九（死亡率約莫為每十萬人口有7.6人）。但因近期資深藝人安迪、裕隆集團執行長嚴凱泰，都因發現食道癌時，即因病情已到末期、全身轉移就旋即病逝，因此讓食道癌受到眾多民眾的緊張，健康諮詢頻率暴增。
4 [7 P: {" F8 \/ z公仔箱論壇5.39.217.77* }0 X" |6 t* C; o) I! K
據統計，食道癌較常見於男性，男性的發生率是女性的14倍，其中以50歲後的中年男性風險最高。台灣每年大約有1，500人被新確診為食道癌，然而食道癌因為早期症狀不明顯，一旦出現徵兆恐怕已經進到惡性腫瘤晚期了，因此食道癌又稱為無聲的癌症。若民眾平時有抽菸、喝酒、嚼檳榔、喝滾燙茶湯等習慣，當發生吞嚥哽咽感、疼痛、喉嚨乾卡、咳嗽清痰、食欲不振等症狀時，均應儘速到胸腔外科或肝膽腸胃科就診，讓醫師幫你安排檢查，以早日確診治療。   h4 E; K# @' u

' R4 z9 U! x/ }公仔箱論壇一、什麼是食道癌
1 a/ v1 c0 A1 T, I% |公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" |, U2 k. K' p& w: T# Q5 I- a
食道是連接口腔到胃的重要管道，長度大約25至35公分，在任何部分都可能發生病變，但以中間和後段三分之一處最常見發生。 8 t, q3 h: |7 F" _
) O; q9 l& p: \  E6 ~& X, `
因食道具有彈性，食道癌剛發生時沒有症狀或症狀輕微，時隱時現，若因疏忽而未進一步進行檢查，容易錯失黃金治療時機。食道癌從早期癌症發展到中晚期時間也需要一段時間，如果可以早期發現，第一期食道癌的五年存活率可高達70％，但沒注意初期徵兆而讓食道癌發展到了第四期時，則存活率就不到10％，一旦因惡性腫瘤導致食不下嚥時，恐已進到惡性腫瘤的末期。食道癌會藉由淋巴結擴散，因食道少了漿液層的保護，因此癌細胞擴散與移轉相當快速，國外的文獻報告中，確診後的五年存活率僅約在百分之11至22。 " |6 G6 b- l7 H4 {) ~( ^7 B3 V& x

- s) z: L2 M1 D! D. W* K1 C7 K4 a5.39.217.77二、食道癌初步判斷 ; N& e& Z9 Z+ h6 Q$ Q8 e# `

0 f) C9 E% S) m6 ]; |/ \8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當自覺得以下症狀應該提早就診： 5.39.217.77- u3 H+ G; S6 d# m: l
( S8 X6 W( `3 a/ d/ J
tvb now,tvbnow,bttvb2 X% o; }! I3 i- Y
三、預防勝過治療，如何讓食道癌遠離你？公仔箱論壇/ [: D/ v9 L: |" L0 u% r
5.39.217.778 `6 L2 {# @0 C6 H0 j

! D. ~5 m# Q+ e" s! ]- W0 M# s2 j4 Y
: N' m1 ~: q+ N/ `( V% D公仔箱論壇
( E. v1 ^9 `2 n3 ]5.39.217.77! B8 o  l8 ^9 P. I
拒吸菸，避免飲酒、嚼檳榔 8 q- k, Y& Q* u- b, m0 n1 ]

+ Q; k0 c, o! T1 n  \5.39.217.77吸菸和嚼食檳榔容易刺激口腔、咽、喉、食道部位，讓癌症發病機率更高；長期使用烈酒（例如高粱、威士忌），亦增加食道黏膜的刺激，增加罹癌率。 9 q" X, Q. E1 A. m5 N! P3 L: l
5.39.217.77% u, b2 Z) h) S% ]+ e- Z& N
且流行病學調查發現，喜好香菸、烈酒和檳榔為公認食道癌的主要風險因子，上述任何一項，罹癌機率會比一般人多5-10倍；若以上三種生活習慣同時都有，則風險加乘上去罹癌率更高。 tvb now,tvbnow,bttvb5 H6 t* \2 d2 E# p; G* W

3 _1 d( R: C5 ^8 f3 Jtvb now,tvbnow,bttvb
+ M& l0 K5 d7 Z  x, U* r, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。改變飲食習慣 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G# x! ]+ s' b, Q% x

2 Y; t( z% G; T& B+ W不要吃過燙、香辣、粗糙的食物，長期燙辣或是粗糙食物。當食物溫度超過攝氏70度，或過辣的食物，例如麻辣鍋，在會造成食道黏膜反覆燙傷或破損、潰爛、出血，經年累月下，食道壁會形成癌化現象。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [* |* p7 y7 Q% o: i
tvb now,tvbnow,bttvb0 J/ b# @3 W* y& [9 ~% t* r
生活中也要避免可能發黴、或含亞硝酸類物質的食物，例如酸菜或是醃製食品，這類物質都有較強致癌的物質。建議應多選擇原型、新鮮的食材；另外多吃富含葉酸的食物，可預防食道癌的發生；富含維他命C的食物，一般認為也有助於減少亞硝酸鹽的合成。 公仔箱論壇0 o; V: e* z" Z4 o* j) F* C

9 [( e, k4 X2 v* i8 a( Y+ C8 B7 S- w6 h" C" u2 i
正確位置用餐，請細嚼慢嚥
4 s# l  o7 a4 c0 _; U& P公仔箱論壇5.39.217.771 ^1 d) s( s( t. u! y2 Q" W  j
許多勞工朋友，因為工作忙碌，需要蹲食、進食速度快。蹲食容易增加腹腔的壓力，讓食物在進入胃之前，在食道中受到阻礙，食道管需要增加蠕動跟壓力來輸送食團，過程中食物與食道就會產生摩擦，加重了食道管壁受傷而損傷黏膜上皮。如此一來，食道不斷新增發炎而反覆修復黏膜，易受刺激而形成不良細胞，惡化為癌細胞機率增高。 0 n- r! n) w. L9 ~* j( q" @

/ W  o6 Q8 \5 T3 d# _$ Wtvb now,tvbnow,bttvb
! g7 T* d: O( S& x4 E" Atvb now,tvbnow,bttvb定期檢查   {) e6 R! U# \' G: w

4 h: l# U! [* @) @公仔箱論壇生活要規律、定期身體健康檢查，若是感覺有症狀，建議盡早讓醫師安排檢查、提早診斷。 tvb now,tvbnow,bttvb: ]# A% u3 w* K: y( @

# L$ w# _& b, K# Z$ xtvb now,tvbnow,bttvb
' V. x' i( U: D6 C三餐定時定量、規律運動 5.39.217.77' K0 ~! P( F) @) R( k# @4 p/ t
5.39.217.77# T) N/ _* g$ p, x
建議三餐定時定量、不暴飲暴食、每次吃八分飽，建立良好的運動習慣
- L" S; }$ z6 G8 h0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77: s4 p6 _8 T( {$ y# P
食道癌又稱「吃出來的病」，與飲食習慣和生活壓力有很大的關係，常吃醃漬品、愛吃又燙又辣的人，飲食中缺乏蔬果、礦物質、維生素等，都被列為高危險群。除此之外，預防食道癌，不抽菸、不喝酒、不嚼檳榔，是積極維護健康的方法。 * \# j! a+ S9 j  j* k3 s4 i

! J; p) N$ u& `) e- n& u早期食道癌的患者，可以有多種症狀並存，也可能只有一種症狀，有的持續時間很長，這些不適症狀可同時或先後出現，我們要特別警惕，這些症狀的發生與否和食道癌所在位置，及侵犯深度及癌細胞特性有關，有這些症狀不應自己隨便臆測，應盡早就醫；若無症狀但有多項危險因子者，也需盡快主動就醫進行篩檢，才能把握治療黃金時間。自己才是身體的主人，請大家好好檢視自己的健康，預防永遠勝於治療，才是避免食道癌上身的不二法門。



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0