標題:
[藥膳]
秋冬保健湯水
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作者:
carmen_girl
時間:
2006-12-27 01:36 AM
標題:
秋冬保健湯水
蘋果雪耳生魚湯
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功 效：清胃腸積熱，除痰咳，潤膚。
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適應証：消化不良，習慣性便秘等。
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作料：蘋果四個（去心切片） 雪耳一兩（先浸開） 南杏八錢 北杏一錢 生魚約十二兩（洗淨）
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製法：適量清水，煲約三小時，調味飲用
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無花果百合潤肺湯
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功 效：清肺生津，潤髮膚，改善便秘。
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適應証：肺燥咽乾，髮膚乾暗，大便乾結等。
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材料：無花果五枚 百合五錢 南杏五錢 北杏一錢 淨瘦肉三兩（先出水）
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製法：適量清水，煲約二小時，調味飲用。
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羅漢果柿餅肉湯
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功 效：清熱潤肺，止咳化痰。
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適應証：秋燥傷風，咽喉乾涸等。
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材料：羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩（先出水）陳皮一錢生薑二片
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製法：適量清水，煲約三小時，調味飲用。
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清燥潤肺陳腎湯
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功 效：清熱潤肺，健脾養胃。
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適應証：脾胃燥熱，咽乾，乾咳少痰，胸膈不暢等。
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材料：西洋菜約十二兩（淡鹽水浸泡20分鐘） 羅漢果1/4個蜜棗三枚 乾鮮鴨腎各二個（先出水） 豬扇排骨四兩（先出水） 陳皮八分
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製法：適量清水，煲約四小時，調味飲用。
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菜乾瑤柱湯
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功 效：清熱滋肺，除燥止咳。
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適應証：乾咳少痰，咽喉乾涸等。
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材料：白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒（去皮）瑤柱四粒 瘦肉六兩（先出水 )生薑二片
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製法：適量清水，煲約二小時，調味飲用。
作者:
sandy3061
時間:
2006-12-28 02:06 PM
標題:
thanks o0
作者:
saiwa
時間:
2007-1-16 09:31 AM
sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
作者:
acjwho
時間:
2007-1-16 03:17 PM
Thank you.
作者:
can062k
時間:
2008-10-20 06:37 PM
thank you very much
作者:
josephinelaw
時間:
2008-10-23 09:27 AM
標題:
回應 carmen_girl 第 1 篇文章
thank you very much
作者:
can062k
時間:
2008-11-24 08:50 AM
thank you very much
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