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標題: [藥膳] 秋冬常用湯水材料 [打印本頁]

作者: carmen_girl 時間: 2006-12-27 01:34 AM 標題: 秋冬常用湯水材料

A.瓜果、菜類 tvb now,tvbnow,bttvb6 z8 L) A6 w9 W& X: r
1.木瓜（消滯清腸、舒肝）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I. Z% T' c' \6 Z* P% V8 y6 o# m0 n
2.波菜（通血潤腸、助消化）。 5.39.217.77( ?; J6 K( @! T, M4 x& @8 n4 O
3.無花果（滋養潤腸、助消化）。 tvb now,tvbnow,bttvb' t3 W5 \0 j* @1 }) s
4.雪梨（清心潤肺、清熱消痰）。
5.蘋果（寬胸除痰、整腸止瀉）。
6.節瓜（健脾清熱、預防感冒）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A9 S. A% G+ Y; P1 ]
7.紅蘿蔔（清胃腸、助消化吸收）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W) ^2 s' F( w# Z1 D
8.青蘿蔔（清肺胃燥熱、助消化）。
9.茼蒿菜（清血養心、潤肺消痰）。 ! Z  P) h, S& r5 H
10.羅漢果（清肺化痰、潤喉止渴）。
11.馬蹄（除胸中實熱、利尿降壓）。 % y; q, r. o% N) {5 ]5 m
12.粟米（利尿降壓、增強心血管彈力）。 ( R" ~1 r7 Z; w/ c: g
B.魚、肉類 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o9 d) q& U6 W
1.生魚（生肌健力）。 tvb now,tvbnow,bttvb  d5 v* u$ R+ o
2.魚頭雲（健脾補腦）。
3.山斑魚（健脾開胃）。 + w: F$ c- f  H4 v3 g7 p
4.牛鰍魚（暖中補氣）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o& |: X; Y; b
5.黃花魚（開胃益氣）。 ! i1 L# x! v3 t. s
6.鯽魚（主虛勞、溫中下氣）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E+ Y9 h$ ]& ]+ v+ c: s
7.黃鱔魚（補中益血、療虛損）。
8.白鴿（健脾益氣）。
9.瘦肉/豬扇排骨（補血強身）。
10.竹絲雞（補益五臟、治脾胃虛弱）。 tvb now,tvbnow,bttvb" H. j  C! T2 T( b0 a6 f0 a

  C.藥品類 tvb now,tvbnow,bttvb% ?2 f: k, H3 [) Z1 X# ^2 U) m( M
1.蟲草（潤肺補腎、化痰止汗）。 tvb now,tvbnow,bttvb6 @5 q% T( i/ G9 ~
2.杞子（補血滋陰、養精明目）。
3.西洋蔘（生津健胃、益肺補虛）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A' s# Q4 ], e
4.懷山（健脾滋腎、斂汗縮尿）。公仔箱論壇7 p5 A# C* t' o( ^# w$ O. T
5.桑寄生（養血除痹、強壯筋骨）。公仔箱論壇6 n* Y" O9 o- Z# \1 }$ F
6.石斛（滋肺益胃、養陰明目）。
7.百合（潤肺止咳、養心安神）。 + A! P4 {  [9 V/ Z4 T* c( p
8.紅棗（健脾益胃、滋腎生血）。公仔箱論壇0 @9 g  \% O0 ]* F# Z4 w+ E5 H4 Z
9.栗子（健脾補腎、壯腰、抗衰老）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V  t) V) X# j( {% s6 v$ K
10.黨蔘（健脾益氣、生津養血、增強抵抗力）。公仔箱論壇* u6 R$ W8 T& B$ f7 y
11.燕窩（補肺養陰、治虛勞、助消化、治盜汗）。
12.銀耳（滋肺生津、滋陰養胃、益氣強心、補腦）。

作者: gotoken 時間: 2006-12-28 07:10 PM

謝謝大大

作者: candylee 時間: 2006-12-29 12:02 AM

Thank you very much !

作者: 謝謝分享 時間: 2006-12-29 09:49 AM 標題: 回復第 1 帖由 carmen_girl 所發的帖子

thank....大大

作者: 3dm2002 時間: 2006-12-31 11:18 AM

支持一下，冬天正好进补

作者: AhChow 時間: 2007-1-2 05:00 AM

useful information.. thanks alot!!

作者: joeybibi 時間: 2007-1-2 06:04 AM

Carmen : thx for great share

作者: louiszehk 時間: 2007-1-9 10:18 PM

it's really helpfull....
thx. so much.

作者: ado2323 時間: 2007-1-15 05:46 AM

helpful information.. thx

作者: gemini338 時間: 2007-1-15 05:07 PM

很實用的資料..thanks

作者: hngtsai 時間: 2007-1-16 01:21 AM

thanks for sharing. I was really searching for it.

作者: destiny999 時間: 2007-1-16 03:37 AM

谢谢，呵呵，试一试

作者: can062k 時間: 2008-10-16 04:25 AM

thank you very much

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