標題: [健康資訊] 異位性皮膚炎癢不停！異位性皮膚炎的止癢與保養原則 [打印本頁]

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作者: timmychoo    時間: 2019-4-3 07:26 AM     標題: 異位性皮膚炎癢不停！異位性皮膚炎的止癢與保養原則

早安健康編輯部
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異位性皮膚炎是什麼？ 5.39.217.77/ N: J0 R4 H/ e7 c" X
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異位性皮膚炎是一種慢性皮膚過敏性發炎疾病，容易反覆發作。大約有3%∼5%的孩童患有異位性皮膚炎，有60%會在一歲前發病。嬰幼兒的異位性皮膚炎，病症多出現於膝蓋、手肘、臉頰附近的皮膚，青少年及成人則好發於手腕、手肘、膝蓋或是腳踝的彎折處，臉部及頸部也常發生。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q( @5 z1 x4 |& ?* v( o4 k
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由於異位性皮膚患者會因為皮膚發癢，而用手去抓，容易起疹子，起疹子後又會發癢，就這樣惡性循環，使皮膚「苔癬化」，變厚變硬，顏色也會變得比較深，使得皮膚表面看起來粗粗的、髒髒的。
2 [9 q6 J0 w! g, E7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 P2 S$ u' X. B$ ?$ `1 ?8 W公仔箱論壇異位性皮膚炎症狀 6 E* E; k3 J1 l0 `2 e
搔癢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k  ^$ C, |- `, C# t9 [/ Q6 C( ~
會有紅疹、溼溼的紅疹、瘡痂、皮膚表面變硬、皮膚細微剝落等症狀。
3 Z7 q, V. M2 e, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。容易在額頭、眼睛、嘴巴四周、嘴唇、耳朵一帶、脖子、手肘內側、膝蓋後面、軀幹等處發病，而且容易出現在相同身體部位的左右兩側。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x0 k( J& b) @- _7 O, c
症狀不斷反覆出現。tvb now,tvbnow,bttvb8 A+ Z% B, `" b  N
嬰兒會持續兩個月以上，成人會持續六個月以上。
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/ S) E) N/ X1 F嬰兒期 （2～6個月） tvb now,tvbnow,bttvb. i9 G0 N0 O: ^
發病部位：臉頰、額頭、頭皮
0 C: o3 c; S. W# n! ]/ F5 j公仔箱論壇特徵：紅色小丘疹、小水泡
4 w  E/ G" `8 y8 y/ K5 @& Q( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P$ |7 z9 V1 n+ U) o
幼兒期的異位性皮膚炎
( n9 l0 l1 L# d! O5 l9 Z4 H2 {+ x5.39.217.77發病部位：膝蓋窩、軀幹、四肢內側、臂彎公仔箱論壇) H$ n3 L# c: _9 h; ^0 N
特徵：苔癬化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _" E, s- y- P& _+ L  o

" n7 i1 O" _* E- E5 |4 o2 _1 k+ u5.39.217.77成人期的異位性皮膚炎  
+ t; q' Q& Z  m! O. N發病部位：臉、頸、胸、四肢屈側
% |3 z( x" N, ?6 m! L. S6 q6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特徵：白色糠疹、皮膚變厚、紋路加深TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y! o8 `! k% E
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皮膚為什麼過敏？ 5.39.217.775 b- `5 G5 z1 ^9 G: \

7 j6 q0 Q! k# l* G' i, I1 x) `我們的皮膚為了保護身體不被異物入侵，是由好幾層細胞堆疊而成，可分三層，最外圍的是角質層，中間為表皮層，最裡面是真皮層。 tvb now,tvbnow,bttvb9 @; ~* S) E% D% {

% X* L0 P2 }2 E; O3 K8 T7 [公仔箱論壇角質層的細胞和細胞就好像磚塊，而一種被稱為「神經酼胺」的脂質扮演水泥的角色。如果脂質不夠，細胞與細胞之間就會有空隙，皮膚內的水分就會蒸發，使角質層乾燥，細菌、病毒、過敏原就容易入侵。 tvb now,tvbnow,bttvb' E3 f1 Q3 h: D$ F

5 o6 ]( u, b1 [# }異位性皮膚炎的患者會發病，就是因為脂質不夠，所以皮膚很粗糙，角質層細胞與細胞間出現空隙，病菌、過敏原就能輕易入侵，如此一來，皮膚就會發炎。
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- u  ^, c. K/ b' m過敏四類型 % W; h' ]$ |! T  S! e
醫學上將過敏分為四型，而一般所講的過敏，像是過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎等，大多是屬於第一型。
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	第一類型	第二類型	第三類型	第四類型
發生反應的抗體	IgE	IgG、IgM	IgG、IgM	T細胞
與發作有關的細胞	肥大細胞 & k/ a1 i* L/ J嗜鹼性白血球 4 w* z  V5 ~2 r) ]- Atvb now,tvbnow,bttvb發炎介質	補體 5 R" {* a! k" C# V% L K細胞 5.39.217.77( ?* @: z! S" U% _0 ~" Y 巨噬細胞	可溶性抗原TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c# ^! G0 j" ~* i 免疫複合體 & ?8 H7 |9 w. B0 [2 U 補體	巨噬細胞 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  c8 }+ @& w/ d; C7 J( ^( ]# x2 e3 v 細胞激素
代表	氣喘  p* _  m: \/ f1 w' L- z1 g* J 過敏性鼻炎	新生兒溶血性貧血 公仔箱論壇+ o* o' O3 _3 D/ ~" K* l2 Y1 B 自體免疫性溶血性   I3 F$ i% o- r  H# s公仔箱論壇貧血	血清病公仔箱論壇! b. l7 Y* x8 l 自體免疫性疾病	接觸性皮膚炎 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u4 R1 K: r4 S9 F( k2 m 血管擴張性肉芽

+ h9 K6 s2 _: z  A* H% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b2 _5 B" ?2 X0 k' r
導致皮膚過敏的原因很多，包括遺傳、體質、灰塵、害蟲等過敏原，以及壓力、加工食品及汙染物的影響。然而，以上說法都忽略掉背後真正的成因－－因自律神經紊亂所帶來的血液循環障礙。 2 I2 R0 k$ R) u" \  q
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福田稔指出，運動不足、過於乾淨以及過度保護下的生活環境、吃太多又甜又軟的食物等，會使副交感神經位於優勢，使血管過度擴張，血液流動也變得不順暢。
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當從外界入侵的過敏原因血液循環不良而滯留體內，身體就會以各種方式想要將其排出，從呼吸器官排出會變成哮喘、鼻水和噴嚏，呈現在皮膚上就成了皮膚炎。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c5 U1 o% Y6 z% D2 O
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異位性皮膚炎如何保養皮膚？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K4 \3 k0 P' g1 P0 ~8 A
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想減緩異位性皮膚炎，除了盡量避開過敏原，「只要保溼做得好，異位性皮膚炎就不容易發作了。」北醫附設醫院醫師張棋楨道破對付異位性皮膚炎最簡單有效的方法。
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異位性皮膚炎的患者，因為皮膚很乾燥，就會發癢而一直去抓。皮膚乾燥的原因是因為最外圍的角質層脂質不夠，細胞與細胞間的黏著力減少，就會出現空隙，而使皮膚內的水分容易蒸發，角質層乾燥，細菌、病毒、過敏原就容易入侵。
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為了盡量維持肌膚的良好狀態，就必須要善用護膚產品，例如乳液、嬰兒油等。張棋楨表示，異位性皮膚炎的患者，用橄欖油、凡士林、嬰兒油就行了，因為油的保溼效果最好，方便又不貴。「不需要特別去買高級保養品。」張棋楨表示。 5.39.217.773 s( m0 A! B+ _! t( b* {1 _
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有異位性皮膚炎的人，盡量選擇沖澡，不合適泡澡，因為熱水會把把身上皮脂都洗去，皮膚會更乾燥。此外，可以趁皮膚表面上的水分還沒乾之前，使用乳液來保濕。 tvb now,tvbnow,bttvb& e& h: d$ ^9 Z& s" b& M) V
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異位性皮膚炎惡化的主因就是皮膚乾燥、發癢，而忍不住去抓，抓破皮造成細菌感染，當皮膚苔癬化之後藥就會越擦不進去。因此不能不注意保濕。 4 T' g/ N% W4 [% P
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異位性皮膚炎惡化原因5.39.217.77* `$ @" }8 O3 t
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有時候異位性皮膚炎反而惡化了，是為什麼呢？以下幾項可能是異位性皮膚炎惡化的原因：   m% j/ J( a2 m+ m# V4 I# f
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流汗
! ]2 q2 X* u& U8 f$ ~4 `( n7 dtvb now,tvbnow,bttvb曬太陽tvb now,tvbnow,bttvb2 Q* T: P5 P" u9 {) F5 `
乾燥
; r# Z( s' f5 P9 I0 k" P公仔箱論壇月經前後的症狀tvb now,tvbnow,bttvb# ]( V+ ]! l' f9 c  B: `2 t
精神上的不穩定
# r: R# Q% [$ a1 f8 c" ?% ]疲憊或睡眠不足
, c& t0 @4 W) a# @' }公仔箱論壇塵蟎或灰塵多的地方（房間、棉被、地毯）tvb now,tvbnow,bttvb& W* O. B8 Q: p) {
具有刺激性的食物（辛辣食物）
* }. {% S) y, m/ \) c洗髮精、潤髮精、沐浴劑、化妝品
" {- [  E$ a5 {& {& k8 ~穿起來會刺的化學纖維、材質是毛類的衣服或內衣褲
, H  n! ^* o6 ^) i% Z. e7 j公仔箱論壇讓身體變熱的環境（曬太陽、吹太多暖氣等）4 i- C: w6 x" Y% H- z
季節轉換之際當症狀惡化時，不妨回想一下，自己是否吃了什麼特別的東西，或是去了哪裡，仔細分析我們的飲食與行動，就能在下次惡化前先進行皮膚保養。
  f* q9 a2 z/ D& {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d3 s# A/ ~$ g/ @0 P4 U
異位性皮膚炎怎麼止癢？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l! R% a8 U1 x- ~  o& a

( ^1 B- b$ d" z. Q; [% [2 y異位性皮膚炎發作的時候，奇癢難耐，總是忍不住去抓，而抓到破皮流血，除了擦類固醇或服用抗組織胺等藥物，到底有什麼方法可以止癢呢？日本過敏病友會建議3個簡單方式可以暫時減緩癢的感覺，減少用手抓癢的慾望。
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" H7 q: q& j! R* btvb now,tvbnow,bttvb冷卻：用冰毛巾或是用柔軟的布包住保冷劑，放在發作的部位，能夠有效達到減緩發癢的效果。
8 @6 F( l. T* m+ J# {) r9 H% A. q轉移注意力：拿本喜歡的書或雜誌來看，或是做喜歡的事，讓注意力從發癢上轉移。6 g9 x. C3 |9 b3 P3 M: {
把指甲剪短：記得把指甲剪短，並在剪完後，仔細地磨去尖角處。免得一下就抓傷了皮膚。5.39.217.77' q7 c: @8 K" J1 n) r  x/ d) ^
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異位性皮膚炎的患者可以化妝嗎？
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一般醫生都不會贊成異位性皮膚炎患者化妝。但日本過敏病友會卻另有見解，認為：只要找出適合自己皮膚的產品，也是能夠上妝的。現在坊間出了不少敏感肌膚專用的化妝品，異位性皮膚炎患者可以先找樣品來試試。或者可以只畫重點妝，也就是只畫眉毛或是只塗口紅等。
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他們認為，人變漂亮了，生活得更好，健康也會改善，化點淡妝也許是個好主意。

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