標題: [健康資訊] 異位性皮膚炎癢不停！異位性皮膚炎的止癢與保養原則 [打印本頁]

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作者: timmychoo    時間: 2019-4-3 07:26 AM     標題: 異位性皮膚炎癢不停！異位性皮膚炎的止癢與保養原則

早安健康編輯部5.39.217.77; `3 i# B, b6 d6 ~

2 ~$ }8 J, y) j) z% h, W) ftvb now,tvbnow,bttvb異位性皮膚炎是什麼？
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8 K# T. W5 \4 y1 {7 N5 U! L異位性皮膚炎是一種慢性皮膚過敏性發炎疾病，容易反覆發作。大約有3%∼5%的孩童患有異位性皮膚炎，有60%會在一歲前發病。嬰幼兒的異位性皮膚炎，病症多出現於膝蓋、手肘、臉頰附近的皮膚，青少年及成人則好發於手腕、手肘、膝蓋或是腳踝的彎折處，臉部及頸部也常發生。 + Y% c8 S; a! [) b! g$ h

; }0 f. v3 v6 v5.39.217.77由於異位性皮膚患者會因為皮膚發癢，而用手去抓，容易起疹子，起疹子後又會發癢，就這樣惡性循環，使皮膚「苔癬化」，變厚變硬，顏色也會變得比較深，使得皮膚表面看起來粗粗的、髒髒的。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S4 U, @8 Y: z8 L0 I
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異位性皮膚炎症狀
/ X! y' k6 Q8 J! F5 t8 }3 [1 l2 ?$ P; p5.39.217.77搔癢。
) B! f- g0 N- Z1 s& A公仔箱論壇會有紅疹、溼溼的紅疹、瘡痂、皮膚表面變硬、皮膚細微剝落等症狀。
0 z) x# C% j( G9 N- S! I+ D9 X$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。容易在額頭、眼睛、嘴巴四周、嘴唇、耳朵一帶、脖子、手肘內側、膝蓋後面、軀幹等處發病，而且容易出現在相同身體部位的左右兩側。1 l; z/ X& p+ k
症狀不斷反覆出現。
; r7 `  b1 B1 f* h+ [0 G5.39.217.77嬰兒會持續兩個月以上，成人會持續六個月以上。8 x' C- y6 A& ]1 ^4 ]
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嬰兒期 （2～6個月）
6 q, E7 i  y% P, S+ x% j5.39.217.77發病部位：臉頰、額頭、頭皮 ) X4 k: {" L$ E$ x! {! l. J/ F$ L
特徵：紅色小丘疹、小水泡 公仔箱論壇" B; r; Z, \9 D! u
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幼兒期的異位性皮膚炎
# z$ B7 L$ R4 W8 p. Y" G. x$ g公仔箱論壇發病部位：膝蓋窩、軀幹、四肢內側、臂彎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t, S) T. X. n5 ^: j+ X
特徵：苔癬化
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2 n0 g8 `: [8 N: q2 o- Ntvb now,tvbnow,bttvb成人期的異位性皮膚炎  tvb now,tvbnow,bttvb# i) s/ G: Z: P1 L7 M. G+ G! V
發病部位：臉、頸、胸、四肢屈側公仔箱論壇2 N: g/ e6 G+ i
特徵：白色糠疹、皮膚變厚、紋路加深
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& n( {, R% M: M/ V6 `; t公仔箱論壇皮膚為什麼過敏？ , H* z! A. \! q8 c7 w, i
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我們的皮膚為了保護身體不被異物入侵，是由好幾層細胞堆疊而成，可分三層，最外圍的是角質層，中間為表皮層，最裡面是真皮層。
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- c( T; \8 @8 [  gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。角質層的細胞和細胞就好像磚塊，而一種被稱為「神經酼胺」的脂質扮演水泥的角色。如果脂質不夠，細胞與細胞之間就會有空隙，皮膚內的水分就會蒸發，使角質層乾燥，細菌、病毒、過敏原就容易入侵。
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. Y+ L. m9 Q5 y- h/ u8 n0 Z9 N公仔箱論壇異位性皮膚炎的患者會發病，就是因為脂質不夠，所以皮膚很粗糙，角質層細胞與細胞間出現空隙，病菌、過敏原就能輕易入侵，如此一來，皮膚就會發炎。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d0 r# O  E5 E& e; L
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過敏四類型 ! e& U& r( O5 h* q
醫學上將過敏分為四型，而一般所講的過敏，像是過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎等，大多是屬於第一型。
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	第一類型	第二類型	第三類型	第四類型
發生反應的抗體	IgE	IgG、IgM	IgG、IgM	T細胞
與發作有關的細胞	肥大細胞 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A, S/ s2 u1 w9 {* w) B 嗜鹼性白血球 7 o. O, t" l! y- K& `6 g7 R發炎介質	補體 & }  c7 \/ f  ]5.39.217.77K細胞 $ i3 M8 I8 G8 M9 X# V公仔箱論壇巨噬細胞	可溶性抗原- Y! f0 x- Y( A2 S 免疫複合體 , L( M  R6 L8 u9 t# n, c! a" Ltvb now,tvbnow,bttvb補體	巨噬細胞 # k" V, Y% e. u, ]+ P8 [公仔箱論壇細胞激素
代表	氣喘 + e4 F+ K  a5 j4 U* m5.39.217.77過敏性鼻炎	新生兒溶血性貧血 tvb now,tvbnow,bttvb* [+ L" t; y& X* a* ]! W; [ 自體免疫性溶血性 # C0 p- F7 s  e. H# y7 S貧血	血清病5 N/ Z+ j/ U( d- b3 g 自體免疫性疾病	接觸性皮膚炎 5.39.217.77+ o7 d5 W7 E8 t' D2 D/ t 血管擴張性肉芽

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/ A) z  p) u2 W' l- C1 F  [導致皮膚過敏的原因很多，包括遺傳、體質、灰塵、害蟲等過敏原，以及壓力、加工食品及汙染物的影響。然而，以上說法都忽略掉背後真正的成因－－因自律神經紊亂所帶來的血液循環障礙。
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+ B9 b6 n! o+ [! ]6 g福田稔指出，運動不足、過於乾淨以及過度保護下的生活環境、吃太多又甜又軟的食物等，會使副交感神經位於優勢，使血管過度擴張，血液流動也變得不順暢。 tvb now,tvbnow,bttvb  @9 T6 l& e' o% C3 I& e

1 V- k8 @7 H: Z公仔箱論壇當從外界入侵的過敏原因血液循環不良而滯留體內，身體就會以各種方式想要將其排出，從呼吸器官排出會變成哮喘、鼻水和噴嚏，呈現在皮膚上就成了皮膚炎。
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( ?" r. U" ~# q  N5 k異位性皮膚炎如何保養皮膚？ tvb now,tvbnow,bttvb% _1 ?8 W9 _* K8 x4 O5 n2 Q( W

7 b7 E/ n* p& ~0 ?0 `) h/ @) T公仔箱論壇想減緩異位性皮膚炎，除了盡量避開過敏原，「只要保溼做得好，異位性皮膚炎就不容易發作了。」北醫附設醫院醫師張棋楨道破對付異位性皮膚炎最簡單有效的方法。 5.39.217.77( U% t- p" g) c: A5 J% ~" ]
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異位性皮膚炎的患者，因為皮膚很乾燥，就會發癢而一直去抓。皮膚乾燥的原因是因為最外圍的角質層脂質不夠，細胞與細胞間的黏著力減少，就會出現空隙，而使皮膚內的水分容易蒸發，角質層乾燥，細菌、病毒、過敏原就容易入侵。
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為了盡量維持肌膚的良好狀態，就必須要善用護膚產品，例如乳液、嬰兒油等。張棋楨表示，異位性皮膚炎的患者，用橄欖油、凡士林、嬰兒油就行了，因為油的保溼效果最好，方便又不貴。「不需要特別去買高級保養品。」張棋楨表示。 tvb now,tvbnow,bttvb( l' `3 `% [8 K6 Y

5 i) {1 k% c' i3 L3 T5.39.217.77有異位性皮膚炎的人，盡量選擇沖澡，不合適泡澡，因為熱水會把把身上皮脂都洗去，皮膚會更乾燥。此外，可以趁皮膚表面上的水分還沒乾之前，使用乳液來保濕。 5.39.217.77+ r' q( i9 }6 Z) j* x+ [( O

- S# y8 X7 q& _6 N+ X; Y8 k異位性皮膚炎惡化的主因就是皮膚乾燥、發癢，而忍不住去抓，抓破皮造成細菌感染，當皮膚苔癬化之後藥就會越擦不進去。因此不能不注意保濕。 3 y; k1 t3 s# [

$ e  s0 [; K% N! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。異位性皮膚炎惡化原因
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) m* R  \- ?( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有時候異位性皮膚炎反而惡化了，是為什麼呢？以下幾項可能是異位性皮膚炎惡化的原因：
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6 M! S/ g/ C9 H! H5 Q流汗
1 A! r' o5 f% M3 L# V8 E公仔箱論壇曬太陽公仔箱論壇3 `3 W$ [+ s$ D, B
乾燥6 J: ?6 K: K5 w! y: C3 }& ~6 d
月經前後的症狀$ _( c3 q4 ~/ m$ x! r  C0 q
精神上的不穩定
3 \) W' n4 C4 A+ D7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疲憊或睡眠不足
* |0 b3 x+ H4 D$ J4 S塵蟎或灰塵多的地方（房間、棉被、地毯）tvb now,tvbnow,bttvb) I3 N3 J7 w0 d! O+ c* y
具有刺激性的食物（辛辣食物）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I9 Z6 T) w& W) z; |5 Q7 t
洗髮精、潤髮精、沐浴劑、化妝品
7 j0 S" G6 V# U  E7 @穿起來會刺的化學纖維、材質是毛類的衣服或內衣褲
; P4 o# @+ J: ^+ h0 W' Z公仔箱論壇讓身體變熱的環境（曬太陽、吹太多暖氣等）
" g3 P* N) `" B# _& n* Z' Z+ p- ?季節轉換之際當症狀惡化時，不妨回想一下，自己是否吃了什麼特別的東西，或是去了哪裡，仔細分析我們的飲食與行動，就能在下次惡化前先進行皮膚保養。
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異位性皮膚炎怎麼止癢？ 0 d' X5 j7 r+ O- q4 C7 }5 }

7 R# c! k% \9 a1 X3 Y5 W; M異位性皮膚炎發作的時候，奇癢難耐，總是忍不住去抓，而抓到破皮流血，除了擦類固醇或服用抗組織胺等藥物，到底有什麼方法可以止癢呢？日本過敏病友會建議3個簡單方式可以暫時減緩癢的感覺，減少用手抓癢的慾望。
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" y6 }" P3 p: S5 t7 ^公仔箱論壇冷卻：用冰毛巾或是用柔軟的布包住保冷劑，放在發作的部位，能夠有效達到減緩發癢的效果。tvb now,tvbnow,bttvb2 M  |& K9 F* u2 l
轉移注意力：拿本喜歡的書或雜誌來看，或是做喜歡的事，讓注意力從發癢上轉移。
- K% t3 K  R5 }& P把指甲剪短：記得把指甲剪短，並在剪完後，仔細地磨去尖角處。免得一下就抓傷了皮膚。公仔箱論壇: ?$ f! A: D( w. _

# T' B: Z9 `, C2 ?6 L異位性皮膚炎的患者可以化妝嗎？
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一般醫生都不會贊成異位性皮膚炎患者化妝。但日本過敏病友會卻另有見解，認為：只要找出適合自己皮膚的產品，也是能夠上妝的。現在坊間出了不少敏感肌膚專用的化妝品，異位性皮膚炎患者可以先找樣品來試試。或者可以只畫重點妝，也就是只畫眉毛或是只塗口紅等。
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6 I: f5 T5 P* \3 i* m$ {他們認為，人變漂亮了，生活得更好，健康也會改善，化點淡妝也許是個好主意。

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