公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 流鼻血別仰頭！正確止血3步驟 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2019-3-26 08:22 AM 標題: 流鼻血別仰頭！正確止血3步驟

優活健康編輯部／綜合整理TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u: c# E+ A9 b1 `
! r7 |* b/ q. `7 x! M4 Q
流鼻血在《丹麥女孩》這部電影是一個事件，也是一個隱喻，但是在現實生活中，許多人都有流鼻血的經驗。該如何處理呢？流鼻血好發於冬天，乾冷的空氣；可以發生在任何年紀，但是特別好發於2 歲到10 歲的兒童，還有50 歲到80歲的中老年人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T! l% j" s0 G9 _

擤鼻子、挖鼻孔、服藥都可能導致流鼻血5.39.217.77& g; S% C. A7 Y" b) _

流鼻血最常見的原因是「受傷」。可能因外部撞擊，更常見的是擤鼻子或用手指挖鼻孔，都可能導致脆弱的鼻腔黏膜出血。一些內科疾病也可能導致流鼻血，例如服用抗凝血劑，或肝臟疾病造成凝血功能異常；高血壓也可能導致流鼻血。在《丹麥女孩》電影中的激情時刻，主角卻流鼻血，的確有可能因為過於激動而導致。我的耳鼻喉科醫師朋友也曾提到一個病例故事。+ j- N0 D$ D) B8 \

一位國小高年級的小男生因為反覆流鼻血由媽媽陪同到醫院看診。檢查結果沒有大礙，應該是鼻腔黏膜比較脆弱，小男生又有下意識的摳鼻孔的動作，才導致常常流鼻血。醫師囑咐要改掉這個壞習慣。

「唉呦！原來如此，為了這個流鼻血，我們家弟弟在學校一直被嘲笑。」耳鼻喉科朋友嚇了一跳，流鼻血還要被嘲笑？, ?. w- v0 ~3 [8 |1 m* {: P

「他的同學都笑他是看到女生太過興奮，才會流鼻血的啦！⋯⋯說真的，剛開始連我也這麼懷疑。」
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X9 z. g% b8 s9 m3 U: u
看來，這些小朋友惡作劇的話語，的確也有可能讓人產生誤解呢。就如同一些漫畫中男子看到美女就鼻血直噴，其實是較為誇張的表現方式，因為即使是暫時性的血壓升高，沒有外力，也不致發生流鼻血。

流鼻血該如何處理？5.39.217.771 C; ^+ @1 z% Y: q1 Z

看到鮮血從鼻子流出來，一般人內心一定很恐慌。為了避免鮮血流到衣服上或是弄髒地板，常會下意識的把頭仰高，但這是錯誤的作法。因為這樣會讓更多的血流到喉嚨，造成呼吸困難或嗆咳。流鼻血時，首先請保持冷靜，然後按照下面3個步驟處理：

1）坐著，記得不要把頭往後仰。* w( l) B0 i% m  f, f
公仔箱論壇) p1 u4 t/ N  f  a7 {
2）用食指和拇指捏住鼻翼兩側，壓迫止血10 分鐘。$ X$ V' w- [, t: B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y- I4 i" h. e8 g
3）儘量吐掉口中的血，因為將過多的血吞下肚子可能會造成嘔吐。" x, V9 V( y& }5 C) p3 C4 k

當鼻血止住之後，要特別注意，24 小時之內不要再給鼻子任何刺激。容易流鼻血的人可以注意以下事項，可減少發生流鼻血：

1）避免擤鼻子或是摳鼻子。$ @& c4 P& E1 @& z
9 Q; G* L$ v) _) ^/ n
2）避免激烈的運動，尤其是舉重物。
: G6 ?4 O+ I* Y2 p, X0 Z
3）乾冷的天氣中要記得保持鼻子的濕潤。戴上口罩是一個簡單有效的方法。公仔箱論壇9 L0 V" M, o9 ]5 n- u( v
tvb now,tvbnow,bttvb6 h. Z0 ~3 G/ E; Z: U7 S2 \- y
在十分保守的1920 年代，《丹麥女孩》渴望成為女性，穿著女裝，卻受盡歧視羞辱，人身安全都遭受威脅，以今日的詞語描述，是受到可怕的「霸凌」。電影中最讓我感到難過的一幕，是莉莉穿著女裝走在路上，兩個男人看出他不是一般的女孩子，開始嘲笑、戲弄他，他們把莉莉當成了怪物！接著拳打腳踢，讓他倒在地上輾轉哀嚎，遍體鱗傷。

他犯了什麼錯？有著一顆纖細敏感的心，錯了嗎？有著男人的軀體，內心卻住著一個女人，莉莉只想依照心中渴望的形象存在，錯了嗎？無法從容的活在這個世界，莉莉決定接受兩次變性手術，最後卻死於併發症。

我們是否能夠平等，善意的對待與自己不同的人？我想到那個流鼻血的小男生，已經要承受身體的不適，竟然還得面對同學的嘲笑！回想成長過程中，也有同學因為行為舉止比較「溫柔」而被他人嘲笑娘娘腔，取各式各樣女性化的綽號。  E" K$ [  n. I# g% [: Z
5.39.217.77* y  n% f2 V8 }! A6 p( r5 j, t
《丹麥女孩》中主角的痛苦，給我們內心沉澱的機會，思考是否應該用更關懷的心看待與我們不同的人？也審視自己，是否能夠面對自己和別人不同的那一面？
不管別人的眼光。5.39.217.77& a: h: w) N8 m& r" z) o  y% v

（本文關於流鼻血處理相關文字，承中國醫藥大學附設醫院耳鼻喉科主治醫師王堂權審稿，僅此致謝。） : a0 O, m* r! r* k8 Y; m$ [

鄒醫師│ 健康小叮嚀
4 j* B  d" A6 L, t; w
什麼時候需要就醫？流鼻血時，若有以下狀況要儘速就醫：公仔箱論壇2 X6 Z# H( |. {% f8 L# P- x% a# f

1）經常性的流鼻血，必須就醫排除是否有潛在問題，如鼻咽血管纖維瘤或鼻咽癌等。公仔箱論壇4 S8 `$ y5 x; O
5.39.217.77  G- H7 a1 t. R: M4 t
2）超過10 分鐘仍然沒有辦法止血。
公仔箱論壇4 F/ y! T6 I8 f3 l
3）暈眩，或幾乎要昏倒了。

4）覺得心跳過快或是呼吸困難。5.39.217.77$ N) y& P* V9 M
5.39.217.77+ F$ Z4 s2 C5 d5 B, t2 W
5）除了鼻血，其他部位也會出血，例如血尿或是血便。
% P9 Q: p( Z6 \
6）皮膚容易發生瘀青。

作者: donedone1234 時間: 2019-3-26 05:11 PM

1）坐著，記得不要把頭往後仰。
2）用食指和拇指捏住鼻翼兩側，壓迫止血10 分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb9 d6 d, ]0 W0 X) y5 _
3）儘量吐掉口中的血，因為將過多的血吞下肚子可能會造成嘔吐。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~% J. Y( z w0 f
絕對正確

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)