標題:
[美食介紹]
起士蔬菜煎蛋
[打印本頁]
作者:
lengzaino7
時間:
2008-10-5 08:58 AM
標題:
起士蔬菜煎蛋
公仔箱論壇/ |. f Z, | I" y4 t* I/ O# p- K
; V1 x+ h3 a6 ]
3 _5 d W2 v8 J3 K) x
4 r6 L( w) ?/ y3 `: [
【材 料】
3 b! e, U, c/ K5 g) u4 a, g5.39.217.77
蛋 2個
8 f, N! D- x' Y7 o, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ N2 ~3 B/ U& s+ L [) ]1 d公仔箱論壇
雪佛瑞特乳酪 50g
5.39.217.77/ j& p, A7 P, J- Y x, y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N* T) K4 p9 Z" ~
紅甜椒 1/6個
0 R) z/ y2 J% m1 O5.39.217.77
9 o& ]! h! K# s9 K
黃甜椒 1/6個
3 F) P1 b) Q$ i( U5 mtvb now,tvbnow,bttvb
, w, x9 D! f4 v# \. E" r
青椒 1/6個
tvb now,tvbnow,bttvb% A7 g \; Z9 m5 K& b$ K% c
, w- K/ b x1 f9 _5 E. r* e
洋蔥 1/4個
/ L% i3 p* m; b% Z. ~2 E
8 P' C1 s- V8 _5 N" d8 p9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鮮奶 15㏄
公仔箱論壇9 ^/ h. Y6 h% B
; l9 P- G, U0 f5.39.217.77
鹽 適量
3 x" H& p! ^3 f5.39.217.77
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b. W* D- `# m$ u/ j8 `
黑胡椒粉 適量
: d4 S0 y1 r# }! V+ a- h
$ x- a% C& Y' x& y公仔箱論壇
橄欖油 適量
5.39.217.77* q( M2 K# A3 f. ]1 j2 R
! N+ X% c ^/ F: B7 W. U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {1 \6 R+ Z) p4 L) t2 G \3 F9 ?! j2 S! S
【做 法】
tvb now,tvbnow,bttvb- [7 i8 ~$ \ Q. f( V3 S8 x5 @- T
1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。
5.39.217.77& @: _& a, _6 S. ?7 N1 F$ x
% Q$ A3 y" P2 e3 k5.39.217.77
2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。
5.39.217.77, o# r- F2 b6 ?. H6 F
! i; G' j2 O6 D# ~: Y6 m( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _+ U# n3 y# p1 U/ L
! {: A- E1 L( q6 c$ w
4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。
作者:
liew9204
時間:
2008-11-12 03:46 PM
哇。。好好吃哦。。。谢谢分享
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
公仔箱論壇/ |. f Z, | I" y4 t* I/ O# p- K