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標題: [美食介紹] 起士蔬菜煎蛋 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-10-5 08:58 AM     標題: 起士蔬菜煎蛋

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& a, d) F/ {5 a  f& C0 s7 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- W& e; V8 |$ ~* u6 a9 z' ]【材 料】5.39.217.77, G9 Y+ P: p6 `$ `2 R
蛋  2個5.39.217.777 N3 V/ n: v" P

, S# r, F& s3 f7 \# x公仔箱論壇雪佛瑞特乳酪  50g
, X$ p! v, w5 W% s; o; `1 |7 }0 H" g% x5.39.217.77 5.39.217.774 P" N9 Z5 ?4 q
紅甜椒  1/6個
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黃甜椒  1/6個5.39.217.77' ?2 |0 g$ z" R. L0 y- ]* m
tvb now,tvbnow,bttvb+ N  v' D: ~; C4 X$ c& s; ~
青椒  1/6個
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; \) f! p' H9 w0 i7 J/ R% m洋蔥  1/4個
# O' T6 I7 h3 }# PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' D( g, |/ Z: X. V( Otvb now,tvbnow,bttvb鮮奶  15㏄& F0 b: `) |% w/ ~+ a! Y1 c. K

, L; o% [+ {4 y' YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  適量
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, o! o6 Q/ N8 s& N! w: W0 f黑胡椒粉  適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A: G% y" n9 @" g, T

2 I$ B' _; M$ V9 o: O( h* fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油  適量公仔箱論壇: d3 D* D! m  M3 M* ]

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【做 法】
* f6 n+ b1 ?' L1 i0 Z6 \( ^8 J. _4 w5.39.217.771.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。公仔箱論壇$ u4 m* h  O8 j) Y" @

4 I" v* _9 h, B: q公仔箱論壇2.取一鍋中放入橄欖油,以中火炒香作法1的材料約1分鐘。5.39.217.77( n* S5 d3 `+ m! b7 f: \/ e* q% n
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3.將蛋打散於碗內,加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。7 v: i7 l; C0 T* W! c

& l8 R7 f/ e& ~7 x8 n4.取一平底鍋放入橄欖油,以小火加熱後再倒入作法3的蛋料,煎至兩面熟即可。
作者: liew9204    時間: 2008-11-12 03:46 PM

哇。。好好吃哦。。。谢谢分享




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