
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A" I3 B7 ` V, S( Y4 h2 || 材料 |
| 鯇魚尾 1條(約240克) tvb now,tvbnow,bttvb* i* h f8 _0 j( I, o& M; b7 b 夏威夷木瓜 1個 薑 2片 紹興酒 2茶匙 脫脂牛奶 1量杯 |
| 製法 |
| 1. 木瓜去皮去籽,沖淨,切件。$ T/ t2 k. g9 O; d' o 2. 鯇魚尾去鱗,洗淨,加入醃料醃勻。 3. 燒熱橄欖油約2茶匙,爆香薑片,放入鯇魚尾略煎,灒紹興酒,再注入3碗水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z: c) t7 F1 B6 f& Y' l* ` 4. 煮沸後加入木瓜,直至材料熟透便可倒入牛奶,使湯變濃,最後放入調味料,即可盛出食用。 |
| 調味 |
| 鹽 1茶匙 4 _! m. C$ _5 F# K: ~! o! {. o 醃料 鹽 1/4茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb9 Z: O5 N! S! V J- J: i 粟粉 1/2茶匙 公仔箱論壇4 @9 Y# r( E. b" N; B* D- y 胡椒粉 1/4茶匙 |

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