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| 材料 |
| 鯇魚尾 1條(約240克) tvb now,tvbnow,bttvb" }9 O7 z7 u) S' U. o 夏威夷木瓜 1個 薑 2片 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n8 K3 I3 S0 x& Y r. a O 紹興酒 2茶匙 5.39.217.778 N8 A' B4 V- T; w- Q- ` 脫脂牛奶 1量杯 |
| 製法 |
| 1. 木瓜去皮去籽,沖淨,切件。 2. 鯇魚尾去鱗,洗淨,加入醃料醃勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n5 s. U$ P- K 3. 燒熱橄欖油約2茶匙,爆香薑片,放入鯇魚尾略煎,灒紹興酒,再注入3碗水。 4. 煮沸後加入木瓜,直至材料熟透便可倒入牛奶,使湯變濃,最後放入調味料,即可盛出食用。 |
| 調味 |
| 鹽 1茶匙5.39.217.77/ f5 z) ?, l; S1 D4 P( j 公仔箱論壇9 m9 C( N i. k3 l( U 醃料 * b! }9 X2 t) M2 [* x 鹽 1/4茶匙 粟粉 1/2茶匙 胡椒粉 1/4茶匙 |

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