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標題: 8种减肥水果千万不可空腹吃 [打印本頁]

作者: jesslynkli80    時間: 2008-10-2 05:59 PM     標題: 8种减肥水果千万不可空腹吃

 这些水果能够减肥,可是空腹吃对身体危害很大,看看吧!
3 E5 x& J' @, D( s+ T0 ]0 \3 k7 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ?9 e, J$ s! v/ {' u/ R公仔箱論壇1.西红柿5.39.217.775 l1 S9 J2 J- A; Q: p" v! T& _
含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
( p. O& F0 a/ e6 N. g" v3 \1 f9 T$ wtvb now,tvbnow,bttvb2.柿子tvb now,tvbnow,bttvb* f& r2 G1 V: p; F
空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
& Q1 U2 E" T& \; @; I# t- g公仔箱論壇3.香蕉
' U/ ~& A9 S- w2 y6 L6 D含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。
3 K+ J+ V6 ?! n: \# }8 r+ E4.桔子
9 @9 ?" l0 I+ C. a9 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。
2 x2 J0 ]0 x* X+ t; x5.39.217.775.黑枣9 M: h. h* u% E) M* c4 n) B
含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x" n; A0 m$ I4 C6 }
6.鲜荔枝$ Y0 u  w% G: `( n+ G7 |1 a  B
荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
- {  d, v6 `7 A/ ^, j2 ?9 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.山楂
0 V6 \& @4 b8 }0 O! MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。5.39.217.77! y2 I% @6 p: e& p
8.菠萝
1 B5 L) o1 ]# d& e; L5 Q  H内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
作者: yucklee    時間: 2008-10-6 04:18 AM

thx for sharing!
作者: sawheong    時間: 2008-10-17 12:33 PM

谢谢分享!! 会记住的
作者: itabasco    時間: 2008-10-18 06:17 PM

thanks




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