標題:
[健康資訊]
連假出遊注意！流感疫情延燒，醫師5招抗流感
[打印本頁]
作者:
spshmh
時間:
2019-2-28 10:38 AM
標題:
連假出遊注意！流感疫情延燒，醫師5招抗流感
本帖最後由 soforlee 於 2019-3-1 02:02 AM 編輯
+ s: y0 ^9 q0 g' S! v* a9 O5.39.217.77
& s- M7 o" V% S. m4 h
【早安健康／鍾佩錦報導】冬春交替季節忽冷忽熱，依然是流行性感冒的好發季節！國內疾管署監測資料顯示，國內流感疫情仍處於高峰期，從春節期間門急診類流感破10萬的高就診人數一路延燒。
tvb now,tvbnow,bttvb5 z4 ?! n! k# @; x
8 W: Z: t( e4 s. E公仔箱論壇
不只台灣，北半球溫帶地區的流感疫情也持續竄升，其中歐洲、日本、香港及中國大陸疫情都處於高峰。根據統計，全美流感患者人數破700萬；日本流感病例數更是逼近1000萬人大關。連假將至，許多人會規畫出國旅遊，更不可輕忽防疫措施！
3 q6 n, g* `7 utvb now,tvbnow,bttvb
5 r% C# U5 k0 {% o. {; T
立達診所副院長家醫科醫師陳俊光指出，初春天氣多變，許多細菌、病毒、微生物等生長繁殖，流行性感冒等傳染病更為廣布，近期規畫出國旅遊的民眾尤其是老人家、嬰幼兒或罹患心肺肝腎及代謝疾病等慢性疾病族群還是要特別小心，包括美日及國內的傳染病控制單位都呼籲，現在做好個人衛生防護，包括施打流感疫苗的準備仍然不嫌遲。
& B: H3 E9 w3 P0 {7 d+ Z; Q公仔箱論壇
( M& J1 A. Q9 P- G+ N+ W: e公仔箱論壇
不只流感，麻疹、登革熱疫情延燒
; ?4 ~& y7 w* U5 o- `tvb now,tvbnow,bttvb
. y1 T) a( ?. {! E! c7 H公仔箱論壇
除了流感外，包括「麻疹及登革熱」疫情近期也正在鄰近國家延燒。4天的連續假期，民眾出國旅遊多以亞洲地區為首選，疾管署也針對5個鄰近國家整理相關疫情：
tvb now,tvbnow,bttvb4 `7 X- f- D; V n) v
+ t# _- j, E1 v. ~, @3 z+ O
, ~$ S4 i$ `4 F- D
（圖片來源：衛生福利部疾病管制署）
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @) X# u* l6 P1 T' b; M9 A& R
國家/疾病
流感
麻疹
登革熱
中國大陸
✔
✔
韓國
✔
日本
✔
越南
✔
✔
菲律賓
✔
✔
5 u$ L- h; Y/ _9 E0 |
流感與麻疹的預防方式以戴口罩及施打疫苗為主；登革熱由於是由病媒蚊傳染，則建議噴灑合格的防蚊藥劑預防。
5.39.217.77$ ]8 P8 @" w% a* m: V9 x7 U
疾病/預防措施
戴口罩
施打疫苗
噴防蚊藥劑
流感
✔
✔
麻疹
✔
✔
登革熱
✔
4 J; L$ |5 b' x+ |4 x$ `4 d
流感、麻疹及登革熱預防方式
& q9 |1 l& q' f0 D( s. k$ \: ~& S
6 i! X1 Y* }; |- x7 J; b0 n
流感
$ i. V% R+ ^3 i公仔箱論壇
陳俊光醫師說，流感病毒其實存在於一年四季，高峰期集中於每年10月到隔年2、3月。比較擔心的是對於高危險群感染後引發重症。
5.39.217.77$ ?3 q# L, E8 ~
公仔箱論壇0 ?0 ~' O3 S: T9 Y3 N' l" z6 M
流感引發重症高危險群：老幼、孕婦、糖尿病患者、心肺疾病患者、腎臟病患者、免疫力差者
1 d, c" g; N/ a! H# B
- d6 a0 M% N( v# V
預防流感這樣做
公仔箱論壇+ d6 O0 J$ I8 C6 S3 b/ b9 t# Q* \2 z
公仔箱論壇2 b+ E/ p0 d1 W4 Z/ i
勤洗手，避免觸摸眼、鼻、口
1 h8 O* t0 ^6 S* j9 A公仔箱論壇
當前流感病毒仍處高峰期，而流感病毒可殘留在環境中長達數小時，因此民眾務必勤洗手、戴口罩，尤其接觸門把、電梯按鈕、水龍頭、大眾運輸工具把手或拉環等公共設施後，應以乾洗手液或酒精消毒雙手。
與人講話保持適當距離1-2公尺
6 \+ K4 _+ c- S$ O ^ k/ I, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
流感的傳染途徑，主要是透過感染者咳嗽或打噴嚏所產生的飛沫將病毒傳播給其他人，一般來說一個人傳遞流感病毒到另一個人的距離約在1到2公尺，有呼吸道症狀者與他人交談時，咳嗽或打噴嚏時要遮住口鼻並戴口罩，儘可能保持適當距離。
常出差或旅遊民眾 提前兩星期先施打疫苗
9 D F& I6 C5 d+ }/ N5.39.217.77
施打流感疫苗到產生足夠的保護力大約須十天到兩週左右，建議於流行高峰期之前施打，若需要出國旅行到流感流行地區的民眾，應該預先規劃提前施打疫苗。至於高危險群包括老幼婦孺，以及心肺疾病、糖尿病、腎臟病、免疫力差的病患，更建議在流感高峰期前就完成疫苗的施打。
保持室內空氣流通
5.39.217.777 C5 e F% f+ X- U' f1 h7 {4 [% r
在密閉空間，由於空氣不流通，容易造成病毒傳播，因此讓室內空氣多流通，才能降低病毒傳播機會。
注意飲食均衡、適當運動及休息
公仔箱論壇+ E$ Y$ _. f, P2 D0 b; S/ R# X
充足的睡眠、平衡的飲食與適當的運動，是維護身體健康的三個基礎，提升免疫力，才能提升對流感病毒的防禦力。
4 T, q% y8 y6 L* O( B0 D/ M5.39.217.77
麻疹
Q6 n/ W! L% N0 L: S* K5.39.217.77
今年截至目前，國內已累計23例麻疹確定病例。麻疹傳染力強，且在出疹的前後四天內就具有傳染力，可經由空氣、飛沫傳播或直接與患者鼻腔或咽喉分泌物接觸而傳染。
tvb now,tvbnow,bttvb9 C# ^1 Y( J6 }
公仔箱論壇 I) [# F. ]+ q
除了平時勤洗手、落實咳嗽禮節外，出入公共場所記得戴口罩；赴麻疹流行地區前可就醫評估MMR疫苗的接種需求。詳細內容可參考：麻疹風暴！麻疹潛伏期長達2週，麻疹症狀與預防懶人包
# ?) \, E+ _3 |! ~公仔箱論壇
登革熱
# a$ z H. Z7 N2 H ]
根據統計，截至2月25日止，共累計有65例登革熱境外移入病例，個案感染地以東南亞國家為主。疾管署呼籲，若至登革熱流行地區，應穿著淺色長袖衣褲、於皮膚裸露處塗抹政府機關核可的防蚊藥劑、居住在有紗窗、紗門的房舍等；返國後若有發燒、頭痛、後眼窩痛、肌肉關節痛、出疹等疑似症狀，應盡速就醫並告知旅遊活動史。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
, ~$ S4 i$ `4 F- D