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標題: [中式食譜] 茄子牛肉夾 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2008-10-2 02:57 AM     標題: 茄子牛肉夾

【材料】: 牛絞肉 ... 200g
' j6 v5 Y. x2 `4 b& sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 k0 k$ u. h, t5 h, S# a1 V! r1 I3 ?公仔箱論壇茄子 ... 2條
  F3 M* X- f& O; {5.39.217.77芹菜 ... 2支tvb now,tvbnow,bttvb5 L. H# \/ C' V/ A8 s$ U) w
蛋白 ... 1個
" i0 T$ Q9 n% b# 調味料 
- R7 t* r; d' z4 ]公仔箱論壇# 醬油 ... 11/2大匙 5.39.217.77) _- U3 \4 _0 g- C& D, W  C7 \" t
# 鹽 ... 1/3小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z" o/ N1 ^% `* p
太白粉 ... 4大匙
3 E$ s  V( q# R" }; m  L7 g/ Y6 O* F- s+ S5 k0 i
【作法】:     
$ O  X5 P, {# x5 ]. F( Z' Xtvb now,tvbnow,bttvb  1. 芹菜洗淨切細末,拌入牛絞肉中,再加醬油 1 1/2 大匙、鹽 1/3 小匙、太白粉 2 大匙及蛋白 1 個,順同一方向攪拌均勻,醃置 10 分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb% n+ X* j1 m7 W% x1 r  Q
   2. 茄子洗淨後斜切,第一刀深入 4/5 深但不切斷,第二刀才斜切斷。切好的茄子夾立刻泡入水中,以免變黑。公仔箱論壇& j  w. R& F& x' p- Q7 H( ^
   3. 將茄子夾擦乾,先抹上少許太白粉,在夾層中間夾入醃好的牛絞肉。
7 i$ H" a( o$ L% VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   4. 起油鍋,入油 5 杯,待油七分熱時,將茄子夾放入熱油中,用小火炸約 6 分鐘,至夾層的肉熟了即可。
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作者: hr8828    時間: 2008-10-5 11:24 PM

thanks 4 sharing
作者: sally2888    時間: 2008-11-5 12:09 AM

简单又容易。。。谢谢分享
作者: liew9204    時間: 2008-11-5 03:29 PM

不错。。。谢谢分享




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