標題:
[健康資訊]
熱水洗手易生倒刺？
[打印本頁]
作者:
itsctsu
時間:
2019-2-19 08:59 PM
標題:
熱水洗手易生倒刺？
' t( h3 K/ M3 A5 g5 e. X公仔箱論壇
/ ?, [7 o( m& ~0 p: [
皮膚乾燥，容易令人滿手倒刺，若處理不善，小心發炎感染。皮膚科醫生表示，近期每星期都接獲2至3宗因皮膚太乾或「搣倒刺」，導致傷口受細菌感染的求醫個案，提醒市民要做好手部皮膚護理，包括手指也要仔細塗上潤膚膏及油膏，並避免接觸潔淨力強或殺菌力高的清潔液。
% j" K) J: ]9 S公仔箱論壇
! j. e: V6 Z) N, z) X. k
記者 梁麗兒
4 U8 @0 r/ R) Q9 J
; u0 G' G2 ~+ \- {- |; @/ d( V, B' v2 r) X5.39.217.77
皮膚科專科醫生陳湧表示，正常及健康的皮膚，細胞與細胞之間有天然脂肪包裹，令皮膚無縫及緊緻。若皮膚太乾燥，缺乏油脂，便會令皮膚細胞裂開，容易有倒刺問題，或皮膚有小傷口，倒刺則多見於指甲附近的皮膚。當皮膚有傷口時，細菌或致敏源便可經此進入皮膚，增加感染或濕疹風險。
3 T- B& W6 f- O5 v% u- E C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q* X5 {5 E* S, e
冬天及乾燥天氣，會令皮膚容易流失水份及變乾，並令倒刺出現，陳指，皮膚問題其實與生活習慣也相關，包括雙手經常接觸刺激物品或「經常濕水」的人，如家庭主婦、食肆員工，洗碗時無戴手套，直接使用洗潔精，可損害皮膚。平日接觸過多潔淨力強的洗手液，或殺菌力高的清潔產品都會出事。
8 z1 J+ m/ }# B) s& v3 ~
L# r0 O4 `3 Ftvb now,tvbnow,bttvb
陳稱，曾有一名40多歲的求診男士，平日較少護膚，因為從事金融工作，日常壓力較大，有搣手指皮及倒刺習慣，求醫時大部份手指已出現感染情況，包括紅腫、脫皮、流水、流膿等症狀。檢查證實感染金黃葡萄球菌引致甲溝炎，需接受抗生素藥物治療。冬天每星期均有2、3宗類似的皮膚感染求診個案，患者包括壓力大的上班族、家庭主婦等。
+ k/ q* m+ o) e `9 E; ]- ~+ t
: V$ C+ r2 k6 U' Y( y
手指有倒刺，切忌亂搣，否則隨時令皮膚撕開更大傷口，增加細菌感染風險。陳指，使用酒精為皮膚殺菌也是錯誤做法，正確為即時用乾淨的指甲鉗，剪走倒刺便可。想減少倒刺形成及預防皮膚乾燥，手部護膚程序不可缺少，「好多人用潤手膏時，多數用喺手心，忽略咗手背嘅皮膚，其實手指附近嘅皮膚都要保護」。他建議每日使用潤膚膏3至4次，尤其洗手之後，如皮膚特別乾燥，使用次數要更多。
( D [. m; H4 M6 s5.39.217.77
9 d% @2 `- ]+ A9 l- v% y公仔箱論壇
搽cream夠補濕 lotion或gel唔夠潤
4 |4 \1 s% \0 u6 q
tvb now,tvbnow,bttvb& k& \9 }% l; ]) x
正確護膚程序很重要，陳建議先使用水膏（cream）作第一層護膚，因為比較水潤，可以為肌膚補充水份及保持濕潤。相隔數分鐘後，再塗用油膏（ointment）作第二層保護，油膏屬閉合性質的潤膚產品，有鎖水作用，猶如保護膜一樣保護皮膚。成份方面，建議選擇有補濕成份的水膏，例如乳木果、甘油、透明質酸、神經醯胺（ceramide）及蘆筍等。不少人只用油膏潤手膏，只能保護皮膚，但無法補濕，變相潤膚功效不大，如馬油便屬油份較重的油膏，較難補濕，建議先用水膏，再用馬油較好。
公仔箱論壇/ l w V, W% Q; u |
公仔箱論壇0 e6 i( P$ D) L1 Q# Z+ e0 Q
陳稱，潤膚液（lotion）或啫喱（gel）普遍滋潤程度不足，難以阻止水份流失，加上滲透度低，保護肌膚的作用不大，一般較適合夏天使用。另外，日常不建議使用熱水洗手，以免沖走皮膚表面的油脂，令肌膚失去保護。
5.39.217.77) }+ G) o& J. y3 B1 _3 a1 P/ H& B
5.39.217.77; [- v3 N+ \6 x9 n
拇指無月牙 或貧血荷爾蒙失調
5.39.217.77# O( e! \+ v7 o, l! w8 ^
5.39.217.779 t# A x; ~% F* T4 t- F
不少人認為手指甲唔夠靚兼無光澤，與缺乏維他命有關，陳指，指甲健康與維他命不足無直接關連，其實指甲及附近皮膚的護膚程序更重要，亦有不少人擔心指甲的月牙太細，隨時影響健康，原來若拇指沒有月牙，或反映身體有其他問題，需要小心。
& w8 u# Q' i4 G( s) ?6 `
" u0 i Q5 G+ W0 {tvb now,tvbnow,bttvb
陳稱，月牙即「甲母質」，負責製造指甲的細胞，在正常情況下，佔整隻指甲約五分一的範圍。如拇指沒有月牙，可反映身體有不同毛病，例如貧血、荷爾蒙失調如甲亢等甲狀腺問題等，不能掉以輕心；至於其他手指無月牙，「可能只係睇唔到，或生得太入，唔能夠反映身體健康有問題」。
l5 {( o: B: k5 d% e/ T! R) `5.39.217.77
; E+ j+ m- H5 w0 R5.39.217.77
指甲表面猶如被冰鑿，出現一點點的凹陷小孔，陳指，可能是免疫系統疾病如銀屑病的表現，因為該病會影響患者表皮細胞的生長，影響了指甲的外觀。如指甲表面出現一條黑色直線，可能是生甲位置受黑色素細胞影響，例如生癦，也可能是患上其中一種皮膚癌黑色素瘤，需臨床檢查或抽驗組織診斷。
4 y! I: O2 x7 Q5.39.217.77
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n. h- x8 \1 W
【手部護膚貼士】
5.39.217.775 v+ U- U, F$ d) ~
8 ~- R3 l; B, W R5 I, c- o3 x5.39.217.77
●每日使用護膚膏3至4次，若皮膚太乾，護膚次數要增加
+ `& T: b; \, _) {tvb now,tvbnow,bttvb
●避免用太熱的水洗手
$ |3 G2 [( n, j9 \/ l( m5 J5.39.217.77
●洗手後宜立即使用護膚膏
+ z# _6 t+ S1 r2 C7 _4 ?1 ?( @2 Y) mtvb now,tvbnow,bttvb
●避免用潔淨力或殺菌力高的清潔液或消毒啫喱
+ f( l" x/ t0 [6 N: ^ H( B
●使用洗潔精或清潔劑時，要戴手套
tvb now,tvbnow,bttvb$ }! ?6 N' u$ M8 i& p
●選擇比較溫和的洗手液
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F; a a1 {/ D" V
/ a) e% U+ W& x, s, [5 }' [% k( Otvb now,tvbnow,bttvb
( j8 p, p7 @7 C$ g, h# ~tvb now,tvbnow,bttvb
曾有男病人因拔倒刺，引致感染金黃葡萄球菌造成甲溝炎，需抗生素治療。原圖張柏基攝
tvb now,tvbnow,bttvb# R, p$ L: l. g4 O; J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l4 D9 M% j+ a
$ w" u h! B$ l' v9 _5 N7 \
陳湧建議皮膚乾燥及容易有倒刺的市民，每日至少使用潤膚膏3、4次。張柏基攝
% }; y5 {; I2 m0 q/ E, rtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇+ A- |; a! x" A$ D! p
/ I9 K+ }- S- X Q$ p- g( x; d, @公仔箱論壇
陳湧建議市民先用水膏（左）作第一層補濕護膏，然後以油份較重的油膏（右）作第二層保護。張柏基攝
* f+ ]7 `. ^+ v7 }8 R! ]
' r' p! i. _0 j ?8 V( G% Y2 l公仔箱論壇
! L: F, o4 p1 N
陳湧指出，皮膚太乾燥、缺乏護膚的人士，容易有倒刺問題。張柏基攝
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
