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標題: [藥膳] 解困関節痛嘅湯 [打印本頁]
作者: carmen_girl    時間: 2006-12-23 12:45 PM     標題: 解困関節痛嘅湯

粉葛牛大力赤小豆湯
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" w7 D+ o" F0 C5.39.217.77粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效，而且生津解渴、能治感冒頭痛，是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。
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. ^" \9 J" @( E材料：粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片（4人分量）tvb now,tvbnow,bttvb# G9 S5 G! Q- C5 P$ Z9 U. N
製法：加清水14碗煲3小時即成tvb now,tvbnow,bttvb, ?, r9 J& z" w9 r' l3 }5 j% j
功效：解肌止痛、活絡去濕 5.39.217.77) d; ]6 ~1 ^8 r+ c$ ]& _* K: q

/ }! a' ?" ^, u' v- d* x2 l, T" j杜仲海龍海馬湯
$ @8 j8 [: E, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U5 W3 `) ?7 ^3 v1 n
杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓，兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎，中年人士及長者尤其適合。 5.39.217.77" j  F) o5 u6 k' n7 z6 A! ?2 r

" G) m2 X: u9 E& y1 A. `/ L公仔箱論壇材料：杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤（4人分量）" v" T" M/ x- \/ G
製法：加清水12碗煲2小時即成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B* j$ o! d% L3 M( u/ O
功效：補腎填精、強腰壯骨
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眉豆花生木瓜湯
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眉豆去濕、消腳腫，對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。 : m4 \. ]$ N2 `) c1 E/ c2 p) h
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材料：眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢（4人分量）
0 `8 e% o" X, V公仔箱論壇製法：加清水12碗煲2小時即成
3 k$ {' H, V/ l) [) Q5 V# ^" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：去濕通絡、補益肝腎
作者: taekwonme    時間: 2006-12-23 07:04 PM

thank you^:)^
作者: AhChow    時間: 2006-12-23 11:00 PM

wa.. Thanks a million!!!   I had backpain every now and then.. this herbal soup will definitely ease up my pain...  thanks alot!!!



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