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標題: [藥膳] 解困関節痛嘅湯 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2006-12-23 12:45 PM     標題: 解困関節痛嘅湯

粉葛牛大力赤小豆湯
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粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效,而且生津解渴、能治感冒頭痛,是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。 $ W3 w% H% y6 n- _. v* J. p
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材料:粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片(4人分量)tvb now,tvbnow,bttvb  w( Z5 J0 G6 P2 A9 A4 D1 M- U) m
製法:加清水14碗煲3小時即成
! }+ v" Q; i2 r$ Z9 u  m( L) `' e功效:解肌止痛、活絡去濕
0 u) T3 i4 r/ u  C# f' k5 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |/ X/ J, V7 R$ }$ v
杜仲海龍海馬湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H0 ]( Z# T- J6 W7 r% `1 D" H

/ o- R# @* p! q9 ~% @+ h杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓,兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎,中年人士及長者尤其適合。
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材料:杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤(4人分量)
3 h6 _8 W8 I& [, N! J8 c1 Qtvb now,tvbnow,bttvb製法:加清水12碗煲2小時即成TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K1 ]/ K7 y, r8 Q1 @6 X3 w
功效:補腎填精、強腰壯骨
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眉豆花生木瓜湯
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眉豆去濕、消腳腫,對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。 tvb now,tvbnow,bttvb( g. L; J7 R1 H0 @4 c" K
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材料:眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢(4人分量)
" h2 f, `, k& F/ U3 X. c- }tvb now,tvbnow,bttvb製法:加清水12碗煲2小時即成TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _9 @, k1 a+ P' s3 Y
功效:去濕通絡、補益肝腎
作者: taekwonme    時間: 2006-12-23 07:04 PM

thank you^:)^
作者: AhChow    時間: 2006-12-23 11:00 PM

wa.. Thanks a million!!!   I had backpain every now and then.. this herbal soup will definitely ease up my pain...  thanks alot!!!




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