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標題: [健康資訊] 冬天臉紅紅原來是這原因！5招解決臉頰泛紅 [打印本頁]
作者: spshmh    時間: 2019-1-23 06:21 PM     標題: 冬天臉紅紅原來是這原因！5招解決臉頰泛紅

【早安健康／張維庭報導】冬天時，常常手腳冰冷，卻只有臉部滿面潮紅甚至發燙？常常有人說滿面紅光是血液循環好的表徵，其實有可能正好相反！這種情況可能是對於溫度變化的適應力太差，自律神經失調的特徵！透過幾種簡單的方法，就能輕鬆改善！ + T; p( \1 z4 b

" [% m- F. _. v9 w0 \5.39.217.77體質、氣溫　讓人臉頰容易泛紅
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有些人天生好像臉部一年四季都泛紅，日本赤坂美容診所院長青山秀和醫師表示，這是因為微血管隨著氣溫不斷地反覆擴張，造成伸縮力變差，讓擴張的微血管一直保持著擴張，除了氣溫影響，有些人天生微血管特別多或是特別容易擴張，就會造成雙頰總是紅通通。
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而冬季臉部泛紅呢？日本涉谷高野美容醫院院長高野洋一表示，血管是由自律神經來控制擴張與收縮，調整血流量以及速度。東京有明医療大学教授川嶋朗指出，接觸室外冷空氣的皮膚，進入室內碰到暖空氣後，大腦緊急發出散熱的命令，就造成了靠近皮膚的微血管擴張。 5.39.217.77' b) K6 [  K# a, D5 m; d

& r7 u* H+ d& T) J4 x) ?tvb now,tvbnow,bttvb長時間泛紅不退　須留意是否是自律神經失調
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雖然這是身體的正常反應，暫時的泛紅並沒有問題，可是如果潮紅一直持續，就有可能是調節體溫的自律神經機能低下，偏向了自律神經當中的交感神經。　　
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7 @) ^7 {  f4 C. ~1 x- ^5 o5.39.217.77在這種情況下，即使臉紅紅，血液卻是不容易流到末梢的狀態，因此就造成了手腳的冰冷。雖然臉泛紅常常會被認為是血液循環好，其實相反的，是血液循環太差的人才容易有這種情況。對於溫度差的適應性很弱，會導致冬天怕冷、夏天容易中暑，很容易不舒服。
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; a+ k- P% Z) C7 E3 f: t" }, d: ?. @而想要改善這樣的臉頰泛紅，單只是冷卻泛紅發熱的部位是沒有效果的，重要的是重整自律神經失調。因此適度的放鬆、確保血液循環都是很重要的。 5.39.217.77/ R7 s  \) r; @& M4 |. k' w) d8 p

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