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標題: [中式食譜] 芋頭扣肉 [打印本頁]

作者: *小柔*    時間: 2008-9-25 07:13 AM     標題: 芋頭扣肉

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5.39.217.77; b6 v& l3 p% X
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材料
荔浦芋 1/2個
2 t# M0 ~" D/ b' Z' y5 P6 A2 f五花腩肉 1斤+ V: q! x6 M9 J/ d
老抽 2湯匙
# r* b, E- w! z. E, b1 E% D7 x5.39.217.77蒜頭 6粒
$ z" m+ u  h8 a公仔箱論壇薑(略拍) 4厚片: k3 s  a  I* X9 B- w# A* F% i
(略拍) 2棵公仔箱論壇( i) b0 E8 C( }$ p* u
蒜茸 1/2湯匙公仔箱論壇- v; A. O% D% [# V- t
乾茸 1湯匙
: z' G8 x' Q  r* c; |: W南乳 1件
; `. s; w9 Y7 p2 N: o冰糖 2湯匙
' U; g" G/ H( c5.39.217.77生抽 1 1/2湯匙
: }6 f3 Y5 a3 o2 r/ V% w水 1/2杯公仔箱論壇" Z( v: s- s( I0 c& P
生粉 少許
製法
1. 荔浦芋去皮切厚件,放熱油內炸至金黃,取出。tvb now,tvbnow,bttvb5 E$ [; f4 ]+ ?- l# q+ t
2. 五花腩原件沖淨,用老抽搽抹豬皮,用白鑊爆至啡色。
6 `  h# f7 {6 K/ w0 |3. 將原件五花腩放滾水內,連同蒜頭、薑及,拖水20分鐘,取出切厚件。5.39.217.77) r6 t5 L$ L3 H5 j$ N
4. 燒1湯匙油,爆香蒜茸及乾茸,加入南乳、冰糖、生抽及水,加入五花腩件,拌勻。公仔箱論壇: Q. L, {$ u( j: e2 |  l/ w
5. 芋頭件及五花腩件相間地排好,豬皮向下,放一深碗內蓋好。
- S8 `' q! c; J9 p公仔箱論壇6. 隔水燉1 1/2小時,倒出汁料,反扣上碟。
, K' z9 W( A* x' E6 F$ e0 L# @( p- b公仔箱論壇7. 將汁料煮滾,拌入少許生粉水埋芡,淋扣肉面。





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