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標題: [中式食譜] 芋頭扣肉 [打印本頁]

作者: *小柔*    時間: 2008-9-25 07:13 AM     標題: 芋頭扣肉


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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _+ h9 t0 r, |& P
材料
荔浦芋 1/2個tvb now,tvbnow,bttvb. }" H9 w& n8 H. {# U* P# Z4 M
五花腩肉 1斤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y' [2 T: x4 @( z) B% Z
老抽 2湯匙
- i  @) a/ Q, l' M1 z5.39.217.77蒜頭 6粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J. ^. Z( q  W4 s+ A& J
薑(略拍) 4厚片/ k0 k% U' j4 O# W/ r6 q! T" B
(略拍) 2棵
; O! |  n( O$ B3 o% P蒜茸 1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% k; Z& _, m, Q) ^/ J1 y
乾茸 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 ]+ L, H. k" x7 s
南乳 1件
! h: m0 b1 I7 d8 d: b6 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖 2湯匙% `) [, I5 m/ `/ ^  A3 B' i
生抽 1 1/2湯匙5.39.217.77' ^0 z) Q: ]) h/ Z3 T! }
水 1/2杯
2 v' ?) l% A6 g) Q$ o1 p; `" G' }生粉 少許
製法
1. 荔浦芋去皮切厚件,放熱油內炸至金黃,取出。
) b9 L8 J! }: KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 五花腩原件沖淨,用老抽搽抹豬皮,用白鑊爆至啡色。tvb now,tvbnow,bttvb/ F: S6 T# n0 I
3. 將原件五花腩放滾水內,連同蒜頭、薑及,拖水20分鐘,取出切厚件。
' H# e. v6 j/ e4 v, s5.39.217.774. 燒1湯匙油,爆香蒜茸及乾茸,加入南乳、冰糖、生抽及水,加入五花腩件,拌勻。8 _1 G: o$ e+ }1 N5 [+ S- R7 ?- K  c; y
5. 芋頭件及五花腩件相間地排好,豬皮向下,放一深碗內蓋好。
4 G) N! Z: @3 a$ ]% cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 隔水燉1 1/2小時,倒出汁料,反扣上碟。
, |8 q$ M1 p. X+ e4 {# j4 Y0 _tvb now,tvbnow,bttvb7. 將汁料煮滾,拌入少許生粉水埋芡,淋扣肉面。





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