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標題: [健康食品] 十榖米 [打印本頁]

作者: XiaoTham    時間: 2008-9-24 06:00 PM     標題: 十榖米

十榖米
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0 G! v+ @. Y$ c4 N去年夏天的一個半夜,劉哲豪和往常一樣上夜班時,肚子突然絞痛,而且排出大量鮮血,讓他差點暈倒。緊急送往三總急診,醫師告訴他是「直腸癌末期併肝轉移」。
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  O4 v5 z: c6 |) q# v% L6 ]他開始接受治療,腸子切了十幾公分,前後開了四次刀,足足有七、八個月不能工作。在化療之後,臉與手腳全部變黑浮腫,連走路都有困難。
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. d& a* o  q- }5 Z% ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成,冰凍三尺非一日之寒。我回想過去二十年,發現自己雖然滴酒不沾,卻超愛吃消夜,幾乎天天都吃,而且偏愛碳烤的東西,凡是天上飛的、地上爬的、海裡游的,我都喜歡吃,三餐沒有海鮮就吃不下,蝦子可以一次吃半斤一斤。經常半夜吃得漲漲的回家,看到大家都睡了,也倒頭就睡。這樣的日子過了十七、八年。」劉哲豪回憶說。tvb now,tvbnow,bttvb% M' L: {" Q- ^3 `4 C

' c' W. b" a/ n痛定思痛,他決定在吃的方面「痛改前非」,不該吃的不再吃,過去吃錯的,全部調整過來。公仔箱論壇: K& A$ S) |" N, S3 Y
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他開始自己找資料,看書看報上網,最後斷定自己是吃了太多酸性物質,要讓身體健康,必須調整到鹼性佔七分,酸性佔三分。公仔箱論壇/ `) l: K( h8 T' Y

8 D/ Q. |! s/ |1 F0 i公仔箱論壇他為自己擬了菜單,主食改吃十殼米,就是把糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁熬煮在一起,5.39.217.776 c' b" P* U  F7 K) t" t
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魚不吃,肉只吃一點點,蔬菜水果大量吃,飯後喝綠茶。
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連吃兩個禮拜之後,他就發現自己體力變好了。後來他又增加了健康食品,包括蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻等,人更精神了,臉上手上的黑色素慢慢褪去,腳也不腫了,「連頭髮都變黑」。6 d4 o1 Z) y$ x9 v$ x

5 G) b# ]5 Z  r6 C公仔箱論壇恢復上班之後,同事們都說看不出來他曾經大病一場,許多人也學著吃十穀米,
- o5 {/ B0 t& t$ S# }, R8 U有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒,有人解決了陳年疑難雜症。
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' T* d/ \: v( f7 C8 `1 wtvb now,tvbnow,bttvb劉哲豪說,他其實到現在還沒有康復,只是學會與癌共存,用最適當的飲食,讓身體保持最佳狀況。tvb now,tvbnow,bttvb. k# P2 R4 N% q, t1 D' W+ _" x

. L0 U1 `  X7 d, l5.39.217.77有時候,他會抽空探視一些與自己同病相憐的癌症患者,每個原本滿臉愁雲慘霧者,聽到他的心得報告後,都跟著調整飲食,「我這套提供給他們吃,每個人都有效。」他說。5.39.217.77$ N" b- \$ m6 `& T, `
「不要每天就想著自己是癌症,我有個朋友的太太得了乳癌,本來沒什麼,但她天天憂慮,結果一年就死了。病本無害,是心裡做怪,路就走盡了。要把病當做一種挑戰,儘量調整自己去面對挑戰。」1 A. v: r4 C2 s2 x6 O, a
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一場致命大病,劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力,也有一套豁達的生命觀。
7 c( O" ?5 x( e  N6 H, D0 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77$ A3 J& C3 ?. B6 y# B$ c- p
在抗癌過程中,妻子耐心照顧陪伴他,他改吃健康餐,太太也跟著吃,「她臉上原本有遺傳性黑斑,現在通通沒有了,人變得漂亮又有精神。」
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大陸少林寺果林老和尚,現年一百零三歲,仙風道骨。精神钁鑠,聲若洪鐘,健步如飛,5.39.217.77  x- e7 ]6 U4 Y1 Y" ]) f
貌似六十開外。有人求長壽之道,師父說:「每日一碗十穀健康粥」。果林老和尚將秘方傳予徐上德醫師。! y2 x6 T% E: D

4 X) J. w+ z9 F6 n有一弱女子,被宣布罹患鼻咽癌,其母每日親熬十穀健康粥,癌症竟奇蹟似地縮小,癌症指數降為正常,主治醫師直呼不可能,問其吃何種藥物,其母說:「皆因十穀健康粥遠勝藥物。」公仔箱論壇! e9 B4 u& Z; _6 N/ [

3 ~% S; b1 y; b2 y5.39.217.77唐琪小姐現年五十歲,每天一碗十穀健康粥,看起來像三十歲,青春、健康、美麗。5.39.217.77: `2 \9 i# T+ i6 U+ {+ V) B% j- ~
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健保局總經理賴美淑醫師每天吃十穀健康粥,永保工作活力。(見聯合報報導)公仔箱論壇$ S5 e9 w! V$ R7 o9 q3 e# E
材料:糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁等分量混合而成。以上十種,可同時煮熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V5 ]# K& Q1 d7 N, t/ M
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作法1:
! ]# q& U9 J4 J) S2 Z8 ~( s晚上時,將十穀米一杯用水洗淨,加水七杯,放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘,放入外鍋中加蓋,翌日早晨上班前即可食用。可多煮一點,供三四天食用。
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6 d8 d: X1 G) c$ {作法2:
! W8 B# F4 c4 P, o晚上時,將十穀米三杯泡水4小時,放入電鍋中,再加水5杯煮成乾飯,待冷卻後,放入冰箱。翌日早晨上班前,取酌量加水四杯煮成稀飯。
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& |4 S2 D) h! Q5 L9 F6 c備註:小孩子若因口感不喜歡吃時,可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。若不加糖進食時,可加茶葉蛋一個,風味絕佳,記憶超強,功課一級棒。公仔箱論壇) v+ [2 d6 _  |2 E

9 t$ w' }' ^1 F0 A3 F5.39.217.77成份:tvb now,tvbnow,bttvb6 a2 A7 o: \9 l7 G
十穀健康米,據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質,如維生素B群(B1,B2,B6,B9,B12)、C、A、E、K、D,礦物質(鈣、鐵、鎂、鉀),微量元素(鋅、鉬、錳、鍺),酵素,抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素,具有降血壓,降膽固醇,清除血栓,舒緩神經之功用,對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥,最重要的是沒有副作用。' k8 t4 }* ^0 W. ?

1 H0 N: @0 s  Y; m; N; n& }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。徐醫師:白米因除去糖麩及胚芽,僅剩碳水化合物,只提供熱量,營養價值遠低於十穀米。tvb now,tvbnow,bttvb6 W8 D' R! T5 s/ s$ {" G" w" |0 O/ J5 c
要健康長壽,每天要吃多種類食物,以補充每日新陳代謝所需之酵素。多吃十穀米,可預防血管硬化、腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。
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附記:徐醫師與振銘有數面之緣,目前在台南執業,在台南地區有相當的知名度。如果您收到別人分享給您的好文章,不要吝嗇,您也可以繼續分享給好友,請別忘我這一份喔。
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( b$ s, j5 o( k7 A0 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當我們用心對人時,有心人將以熱情回報妳,希望我們都是用心的人,也是有心的人.
# s' i$ n% D, z7 H. }/ P+ ]- m5.39.217.77相遇是緣分………    相知是惜福………
$ ^$ B- a: y0 @1 x+ h$ S* [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有幸能在網路上聯繫之好朋友…tvb now,tvbnow,bttvb8 a) U/ X, b1 z2 L! g  {; e) g9 r
珍惜緣分是我的心願……朋友可以是一輩子的…
* O, U- i, |& B) p願將真心獻給好朋友的您…
作者: 柔    時間: 2008-9-26 05:06 AM

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