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標題: [健康食品] 十榖米 [打印本頁]

作者: XiaoTham    時間: 2008-9-24 06:00 PM     標題: 十榖米

十榖米
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' V: @0 I' L% \8 V2 g, {5.39.217.77去年夏天的一個半夜,劉哲豪和往常一樣上夜班時,肚子突然絞痛,而且排出大量鮮血,讓他差點暈倒。緊急送往三總急診,醫師告訴他是「直腸癌末期併肝轉移」。
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他開始接受治療,腸子切了十幾公分,前後開了四次刀,足足有七、八個月不能工作。在化療之後,臉與手腳全部變黑浮腫,連走路都有困難。
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5 K  L/ e; {: |; q! @8 y/ F. {4 v& b「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成,冰凍三尺非一日之寒。我回想過去二十年,發現自己雖然滴酒不沾,卻超愛吃消夜,幾乎天天都吃,而且偏愛碳烤的東西,凡是天上飛的、地上爬的、海裡游的,我都喜歡吃,三餐沒有海鮮就吃不下,蝦子可以一次吃半斤一斤。經常半夜吃得漲漲的回家,看到大家都睡了,也倒頭就睡。這樣的日子過了十七、八年。」劉哲豪回憶說。
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痛定思痛,他決定在吃的方面「痛改前非」,不該吃的不再吃,過去吃錯的,全部調整過來。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D* J' l) L$ q, J8 c
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他開始自己找資料,看書看報上網,最後斷定自己是吃了太多酸性物質,要讓身體健康,必須調整到鹼性佔七分,酸性佔三分。公仔箱論壇6 L/ u! {9 \/ b; _- ^/ |

  ^4 d- v" K; K& C他為自己擬了菜單,主食改吃十殼米,就是把糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁熬煮在一起,tvb now,tvbnow,bttvb8 E% w1 o7 H2 {( w# {
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魚不吃,肉只吃一點點,蔬菜水果大量吃,飯後喝綠茶。
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& U3 F% X/ Z* n. y* X公仔箱論壇連吃兩個禮拜之後,他就發現自己體力變好了。後來他又增加了健康食品,包括蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻等,人更精神了,臉上手上的黑色素慢慢褪去,腳也不腫了,「連頭髮都變黑」。
3 n2 w( t8 x! O1 z7 [3 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7 A2 B3 H* m+ K. \4 I9 h: N
恢復上班之後,同事們都說看不出來他曾經大病一場,許多人也學著吃十穀米,. \! B+ V- k) {: X$ ^( h
有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒,有人解決了陳年疑難雜症。" h% N3 D: m! r5 T* R; _! b, u
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劉哲豪說,他其實到現在還沒有康復,只是學會與癌共存,用最適當的飲食,讓身體保持最佳狀況。tvb now,tvbnow,bttvb) ^, y" i4 w! S( o. b+ j6 `& H

& c6 U8 A" q* n: c- }有時候,他會抽空探視一些與自己同病相憐的癌症患者,每個原本滿臉愁雲慘霧者,聽到他的心得報告後,都跟著調整飲食,「我這套提供給他們吃,每個人都有效。」他說。
0 j2 Z* s5 X* ~+ V9 i「不要每天就想著自己是癌症,我有個朋友的太太得了乳癌,本來沒什麼,但她天天憂慮,結果一年就死了。病本無害,是心裡做怪,路就走盡了。要把病當做一種挑戰,儘量調整自己去面對挑戰。」
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一場致命大病,劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力,也有一套豁達的生命觀。' x: L( E) f1 J$ w

5 Q/ X, \0 @. \% _! ?! LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在抗癌過程中,妻子耐心照顧陪伴他,他改吃健康餐,太太也跟著吃,「她臉上原本有遺傳性黑斑,現在通通沒有了,人變得漂亮又有精神。」公仔箱論壇& I; c  K# d0 \, K

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; O  O0 }" Q0 z% `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大陸少林寺果林老和尚,現年一百零三歲,仙風道骨。精神钁鑠,聲若洪鐘,健步如飛,公仔箱論壇% r8 k' {3 \+ g
貌似六十開外。有人求長壽之道,師父說:「每日一碗十穀健康粥」。果林老和尚將秘方傳予徐上德醫師。- z/ n- r$ \# s! a

6 @* w  i% ^- L! U8 z4 Ntvb now,tvbnow,bttvb有一弱女子,被宣布罹患鼻咽癌,其母每日親熬十穀健康粥,癌症竟奇蹟似地縮小,癌症指數降為正常,主治醫師直呼不可能,問其吃何種藥物,其母說:「皆因十穀健康粥遠勝藥物。」tvb now,tvbnow,bttvb4 O- L! v7 M# E6 q+ I
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唐琪小姐現年五十歲,每天一碗十穀健康粥,看起來像三十歲,青春、健康、美麗。3 B% n. a0 @) B& Y- p
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健保局總經理賴美淑醫師每天吃十穀健康粥,永保工作活力。(見聯合報報導)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B+ T8 r! Q4 m: K3 A$ O
材料:糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁等分量混合而成。以上十種,可同時煮熟。tvb now,tvbnow,bttvb7 o: }& V+ }* H

4 I$ `" _4 D# h1 B( t4 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法1:
! f- M4 h! g' e3 P3 L0 Q晚上時,將十穀米一杯用水洗淨,加水七杯,放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘,放入外鍋中加蓋,翌日早晨上班前即可食用。可多煮一點,供三四天食用。
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, Y1 `8 E. V5 i& G作法2:
1 G4 i$ W% U% M8 \" pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚上時,將十穀米三杯泡水4小時,放入電鍋中,再加水5杯煮成乾飯,待冷卻後,放入冰箱。翌日早晨上班前,取酌量加水四杯煮成稀飯。( I  u. C2 m$ G5 g6 T

6 g& }) `/ C5 N備註:小孩子若因口感不喜歡吃時,可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。若不加糖進食時,可加茶葉蛋一個,風味絕佳,記憶超強,功課一級棒。5.39.217.77* D7 A% `  x) w; f
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成份:
0 v* `# Z- d0 t8 h  X5.39.217.77十穀健康米,據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質,如維生素B群(B1,B2,B6,B9,B12)、C、A、E、K、D,礦物質(鈣、鐵、鎂、鉀),微量元素(鋅、鉬、錳、鍺),酵素,抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素,具有降血壓,降膽固醇,清除血栓,舒緩神經之功用,對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥,最重要的是沒有副作用。
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% {, q3 V6 ?* ?) S# u8 ]9 b徐醫師:白米因除去糖麩及胚芽,僅剩碳水化合物,只提供熱量,營養價值遠低於十穀米。: ~/ p9 s$ H5 I, j( u& `$ z
要健康長壽,每天要吃多種類食物,以補充每日新陳代謝所需之酵素。多吃十穀米,可預防血管硬化、腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。公仔箱論壇& e" ?& {2 a0 O/ T

' A" i" z9 g# p1 M% O附記:徐醫師與振銘有數面之緣,目前在台南執業,在台南地區有相當的知名度。如果您收到別人分享給您的好文章,不要吝嗇,您也可以繼續分享給好友,請別忘我這一份喔。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q8 U* Q3 w8 z2 I" [4 R
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當我們用心對人時,有心人將以熱情回報妳,希望我們都是用心的人,也是有心的人.
6 ?2 [! h/ Q/ E9 _# |% U相遇是緣分………    相知是惜福………
4 M( h" B, |/ @. |: `8 }8 e+ r4 b5 _4 H有幸能在網路上聯繫之好朋友…
6 }2 Q% }0 m. A5.39.217.77珍惜緣分是我的心願……朋友可以是一輩子的…
  B0 Q0 ^7 C7 {. a2 C# h: T$ [願將真心獻給好朋友的您…
作者: 柔    時間: 2008-9-26 05:06 AM

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