' c' W. b" a/ n痛定思痛,他決定在吃的方面「痛改前非」,不該吃的不再吃,過去吃錯的,全部調整過來。公仔箱論壇: K& A$ S) |" N, S3 Y
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他開始自己找資料,看書看報上網,最後斷定自己是吃了太多酸性物質,要讓身體健康,必須調整到鹼性佔七分,酸性佔三分。公仔箱論壇/ `) l: K( h8 T' Y
8 D/ Q. |! s/ |1 F0 i公仔箱論壇他為自己擬了菜單,主食改吃十殼米,就是把糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁熬煮在一起,5.39.217.776 c' b" P* U F7 K) t" t
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魚不吃,肉只吃一點點,蔬菜水果大量吃,飯後喝綠茶。 $ i) m5 v; D( b( p: P" s5.39.217.77 5.39.217.778 a% W, v% ^2 w
連吃兩個禮拜之後,他就發現自己體力變好了。後來他又增加了健康食品,包括蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻等,人更精神了,臉上手上的黑色素慢慢褪去,腳也不腫了,「連頭髮都變黑」。6 d4 o1 Z) y$ x9 v$ x
5 G) b# ]5 Z r6 C公仔箱論壇恢復上班之後,同事們都說看不出來他曾經大病一場,許多人也學著吃十穀米, - o5 {/ B0 t& t$ S# }, R8 U有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒,有人解決了陳年疑難雜症。 ; ]) u/ m+ @9 @/ K3 e4 z4 l ' T* d/ \: v( f7 C8 `1 wtvb now,tvbnow,bttvb劉哲豪說,他其實到現在還沒有康復,只是學會與癌共存,用最適當的飲食,讓身體保持最佳狀況。tvb now,tvbnow,bttvb. k# P2 R4 N% q, t1 D' W+ _" x
. L0 U1 ` X7 d, l5.39.217.77有時候,他會抽空探視一些與自己同病相憐的癌症患者,每個原本滿臉愁雲慘霧者,聽到他的心得報告後,都跟著調整飲食,「我這套提供給他們吃,每個人都有效。」他說。5.39.217.77$ N" b- \$ m6 `& T, `
「不要每天就想著自己是癌症,我有個朋友的太太得了乳癌,本來沒什麼,但她天天憂慮,結果一年就死了。病本無害,是心裡做怪,路就走盡了。要把病當做一種挑戰,儘量調整自己去面對挑戰。」1 A. v: r4 C2 s2 x6 O, a
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一場致命大病,劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力,也有一套豁達的生命觀。 7 c( O" ?5 x( e N6 H, D0 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77$ A3 J& C3 ?. B6 y# B$ c- p
在抗癌過程中,妻子耐心照顧陪伴他,他改吃健康餐,太太也跟著吃,「她臉上原本有遺傳性黑斑,現在通通沒有了,人變得漂亮又有精神。」 $ Y3 u) |7 s p: x/ c5.39.217.77 # b- h! T' i3 M- l6 s6 K$ L2 \8 y公仔箱論壇十榖米" \3 G- A1 \- I# m
大陸少林寺果林老和尚,現年一百零三歲,仙風道骨。精神钁鑠,聲若洪鐘,健步如飛,5.39.217.77 x- e7 ]6 U4 Y1 Y" ]) f
貌似六十開外。有人求長壽之道,師父說:「每日一碗十穀健康粥」。果林老和尚將秘方傳予徐上德醫師。! y2 x6 T% E: D