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標題: [健康資訊] 不適合在空腹狀態下進食的水果 [打印本頁]

作者: XiaoTham    時間: 2008-9-24 05:58 PM     標題: 不適合在空腹狀態下進食的水果

不適合在空腹狀態下進食的水果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L! p' ]4 A/ x0 H
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大家都知道,吃水果有益健康,於是水果成了一些人的正餐。 公仔箱論壇  K, K. w" }. T) H; b

& W# C  B* U1 c/ y0 i4 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實,有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n) U: [" {( j* z  H- v

1 H+ f5 K' n# z4 |: w  |" XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄:  
9 U* y, L2 s* Otvb now,tvbnow,bttvb含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分, 容易與胃酸發生化學作用,凝結成不易溶解的塊狀物。 這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞,使胃裡的壓力升高, 造成胃擴張而使人感到胃脹痛。  
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柿子:
# ~1 v! P- B- v/ i9 M2 E" g4 o1 f, Ltvb now,tvbnow,bttvb含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質, 具有很強的收斂作用。 在胃空時遇到較強的胃酸,容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。 小硬塊可以隨糞便排洩,若結成大的硬塊,就易引起“胃柿結石症”, 中醫稱為“柿石症”。  
  t' p5 j1 A& r9 S* f5 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb( |1 p% g/ v- l/ F& O
香蕉: 公仔箱論壇4 U/ ]; a5 }7 ]% a
含有大量的鎂元素,若空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂與鈣的比例失調, 對心血管產生抑制作用,不利健康。
! V% S2 {# H$ _% r) _! h3 r# x8 dtvb now,tvbnow,bttvb ) X' u3 T( x2 s0 d8 N9 U4 u& x
桔子:  1 M! q( W3 Z7 H/ [6 U
桔子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃桔子,會刺激胃黏膜。
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: Q& x; a2 p9 h8 _0 N: ntvb now,tvbnow,bttvb甘蔗和鮮荔枝: + S5 V' Q7 m' B1 Q( `
空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量, 否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
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% s. @# [/ ]* E& C+ \7 n4 }; V7 S# m9 G8 C山楂:  tvb now,tvbnow,bttvb, M/ t+ o. u* q4 `1 H: M2 e4 b5 e" N
山楂的酸味具有行氣消食作用, 但若空腹食用,不僅耗氣, 而且會增加饑餓感並加重胃病。
作者: w850ii    時間: 2008-9-24 09:58 PM

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