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標題: [中式食譜] 炒芙蓉蟹茸 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-20 09:07 PM     標題: 炒芙蓉蟹茸

所需材料: & l* K# m# {5 \! |% X8 Z: s7 r/ Z
蟹肉 ... 1/2飯碗(熟的) " {; z3 A/ v( B9 b2 w" p/ |
蛋白 ... 8個(蛋黃可作飾物)
  V" p5 ]( N. Z: YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油 ... 8~10大匙
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$ i! L' v! P3 _8 a公仔箱論壇A 料% b0 s$ [. |# t$ r
蔥屑 ... 1/2大匙5 u& p/ h  x+ j# A* \5 N
胡椒 ... 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v+ H$ o1 I" k$ X. Z
鹽 ... 3/5茶匙
+ e! c% h- C2 E$ T2 I味精 ... 少許5.39.217.772 Y4 ~$ N& B6 K" z( e% T/ W- h% a
酒 ... 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& m; d. Y" T! E( u: M

1 k  e- _1 s+ k3 ?1 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法步驟:
3 V. {; ?; m* B0 a. g1. 鮮蟹蒸熟後挖出肉1,用清水油洗乾淨,撈起滴乾水份。公仔箱論壇4 @. b8 a3 n! _1 k* t
2. 蛋白仔細打勻,加入蟹肉及A料,攪拌均勻。
/ m! J# l5 v7 {- n' h8 V公仔箱論壇3. 炒鍋入油,加至溫熱,倒入蟹肉,用中火慢慢鏟起蛋汁並略為翻動,使蛋汁凝而不硬,至蛋汁全部凝起後即可盛起供食。
0 R7 @: R% S0 a6 {! g  Ztvb now,tvbnow,bttvb8 V6 c$ ?' b2 v6 w2 U$ f6 [1 t
備註:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q+ N7 U( {- ]0 d
亦可買現成剝好的鮮蟹肉來蒸,或罐裝的蟹肉來做。




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