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標題: [中式食譜] 炒芙蓉蟹茸 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-20 09:07 PM     標題: 炒芙蓉蟹茸

所需材料:
' F, |$ w8 {# y' Z. ~9 k公仔箱論壇蟹肉 ... 1/2飯碗(熟的) 公仔箱論壇6 W0 U1 ]$ ^$ F
蛋白 ... 8個(蛋黃可作飾物)
' P  p- P( M( h; I5.39.217.77沙拉油 ... 8~10大匙
5 D/ f* u8 B. ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k; f9 s( k, x/ h0 a
A 料
2 p3 W. J1 O5 E; V" ztvb now,tvbnow,bttvb蔥屑 ... 1/2大匙
( n3 ]" q  x) P* R5.39.217.77胡椒 ... 1/2茶匙
; y& t& P4 m: q* N$ Ztvb now,tvbnow,bttvb鹽 ... 3/5茶匙
5 |2 h! `9 V6 c( G/ U. v" oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精 ... 少許
' p$ _; w* r! P+ Q0 J9 w" s* a+ H5.39.217.77酒 ... 1茶匙
8 z6 q1 J5 y+ f; w1 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# j7 z; D( q8 i( \6 Ntvb now,tvbnow,bttvb作法步驟:5.39.217.77  W% I( \  V5 \; t# [* `! q0 O2 M
1. 鮮蟹蒸熟後挖出肉1,用清水油洗乾淨,撈起滴乾水份。
3 u" N( N0 h! ?% M& z( O( @  MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蛋白仔細打勻,加入蟹肉及A料,攪拌均勻。0 R; f: |* f1 s
3. 炒鍋入油,加至溫熱,倒入蟹肉,用中火慢慢鏟起蛋汁並略為翻動,使蛋汁凝而不硬,至蛋汁全部凝起後即可盛起供食。公仔箱論壇" l" Y3 g; D/ z- M- n

/ p; @4 [# r& p1 l% r備註:
2 J, w$ ?% ?( D5 Q7 vtvb now,tvbnow,bttvb亦可買現成剝好的鮮蟹肉來蒸,或罐裝的蟹肉來做。




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