標題:
[中式食譜]
炒芙蓉蟹茸
[打印本頁]
作者:
dororo
時間:
2006-12-20 09:07 PM
標題:
炒芙蓉蟹茸
所需材料:
5.39.217.777 j+ e$ Y, z I! P; X9 E: f9 _- M
蟹肉 ... 1/2飯碗(熟的)
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m+ L; k- u: \9 P* {
蛋白 ... 8個(蛋黃可作飾物)
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u, B$ [2 W- O: `8 C- Q" I; Y
沙拉油 ... 8~10大匙
( u8 N. u; \3 t
tvb now,tvbnow,bttvb3 l. S! [; @9 A
A 料
/ e* S$ J Q. q1 M4 y/ _tvb now,tvbnow,bttvb
蔥屑 ... 1/2大匙
! @% V% ^) N) |公仔箱論壇
胡椒 ... 1/2茶匙
- p+ j! @( k( b. f
鹽 ... 3/5茶匙
5.39.217.77! t# g+ V' O% J- H4 d4 u% o- J7 e6 [: V
味精 ... 少許
tvb now,tvbnow,bttvb; h( l i, w! z: G: @" P9 a6 {
酒 ... 1茶匙
5 _) V o, D2 g0 P, L1 d
9 a. h( d* K3 Q& y% x
作法步驟:
+ S& k9 D1 Q+ v公仔箱論壇
1. 鮮蟹蒸熟後挖出肉1,用清水油洗乾淨,撈起滴乾水份。
tvb now,tvbnow,bttvb h. `0 H. ?7 S0 c" y9 C1 [
2. 蛋白仔細打勻,加入蟹肉及A料,攪拌均勻。
% D' `- [% |; S4 N
3. 炒鍋入油,加至溫熱,倒入蟹肉,用中火慢慢鏟起蛋汁並略為翻動,使蛋汁凝而不硬,至蛋汁全部凝起後即可盛起供食。
J7 P! {( Z' e* q* d- u# S" W* M; `
1 h( W- E6 \, ]: S- X) L
備註:
! r6 x' a. S9 J7 D, f/ B
亦可買現成剝好的鮮蟹肉來蒸,或罐裝的蟹肉來做。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0