標題: [健康資訊] 最夯的抗癌名醫吳永志10大健康觀 [打印本頁]

---

作者: mhb0527    時間: 2008-9-21 11:07 AM     標題: 最夯的抗癌名醫吳永志10大健康觀

1.不要只想尋求快速方法痊癒！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h  U3 d6 j4 i8 M3 a% Z$ {; ~
現代人追求快速的生活，用泡麵解決一頓飯，用止痛藥即時消除頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e, u; v) P2 X5 B
公仔箱論壇- r( x7 B1 U/ d
痛，一有感冒症狀就吃強效的感冒藥來制伏感冒，想打瞌睡就立刻喝杯咖啡來
) `: j" f, c3 R5 stvb now,tvbnow,bttvb
" v2 s9 h* {6 D. }3 L$ itvb now,tvbnow,bttvb提振精神。但慢性病並非說來就來，處於生活忙碌的我們長期忽略身體發出的3 \  S/ O+ Z8 X

# u. Z* L- ^! h1 j公仔箱論壇求救訊號，只想用最快速的方法去強制、壓抑這些警訊，最終讓身體健康惡+ v9 D7 q2 u9 f" W) z) z

- k6 ^% p' d, p( _3 O/ R, t化，走向一發不可收拾的地步。如果我們不願意找出疲勞的原因，抱著逃避的
* f% M7 W7 F! s) \6 s9 I2 u5.39.217.77' ^5 Q2 x' u  g
心態，用一天數杯咖啡不斷讓腦袋清醒，將會導致失眠、腎臟病變、骨質疏鬆
4 d# W, w  h( FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u1 l% M( {5 K7 U
和膀胱癌等後果。
) J% V0 C, U; r" w' |
& j: W3 `9 N0 W& Htvb now,tvbnow,bttvb所以當身體再次發出警告的訊號如頭痛、頭暈、耳鳴、眼皮跳、關節tvb now,tvbnow,bttvb6 e3 A' I- o& F- B
公仔箱論壇+ ]& p$ K1 P1 D/ u6 `: h
疼痛、胸痛、背痛、胃酸倒流等，請不要忽略它，要找出原因，嘗試吃對的食
8 p9 C% |3 S* D; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ `/ r" s! N0 ?% C  `4 m
物，並認真執行，約三到四個月後，這些症狀都將消失並被根治。5.39.217.77! b! w6 {) F6 R4 g3 T  j- o& f
公仔箱論壇6 C  T1 Y  B$ j, E  s
      2.不要太依賴藥物，體內自有一套防衛武器！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R  o4 ~$ K4 [5 w( T3 U3 x+ W
0 w+ O+ v4 y" A; s4 q6 r9 ^: |$ V
應建立身體有自癒力的信念我們很多人一生病，就趕緊找醫生開藥治公仔箱論壇' z( N" t: T, m0 r/ e

' j- w2 S$ Z9 k% ^! v8 n& q病，要知道：藥物治標不治本，只有體內的自癒系統才能真正根治我們身體的tvb now,tvbnow,bttvb) Y" Q6 Z" y' j+ B9 V6 S9 ]! S
, k, e- z4 z( e$ \
疾病。
- ~$ h9 ]* @. r1 `tvb now,tvbnow,bttvb
0 ^% }7 H% I4 s0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們身體內有一副完整的防衛武器──免疫系統，會將外侵的細菌、病; x" g) G/ w: C
5.39.217.770 k4 ]* u  d3 ]5 l+ c
毒、黴菌等，將以阻擋、消滅；而精密的自癒系統則能修補和治癒一切病痛。
# h$ ~$ i2 a- A  o$ R; w- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 K% I4 P3 Y6 K* C! \+ @4 ?
例如感冒時，吃下的感冒藥雖然會將入侵的感冒細菌消滅，讓免疫系統不用全
4 M% ^6 V/ }' k$ R1 T- v公仔箱論壇- Y" s8 d( b/ s- F# l
體動員就打贏勝仗，但如此一來，免疫系統的軍隊就無法得到完整的作戰經
! X' g) P- c. N. i1 `- @4 j+ c$ N# ?公仔箱論壇
! N$ Z( T7 n, u1 l' }! D+ _公仔箱論壇驗，這將使得敵軍有機可乘，輕易的越過防線，入侵我們的身體。
7 p6 l" @0 g* M8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! f- r/ P! ~! B7 z& L% e1 R8 w% Y5 Atvb now,tvbnow,bttvb      3.午餐才是一天中最重要的一餐4 i6 v3 I4 e9 a2 t& g1 ^6 Y6 H

9 D2 F% X; E8 H, Y" Qtvb now,tvbnow,bttvb很多人以為早餐是一天中最重要的一餐，這觀念其實並不正確，以身體的生理
! W  v2 X: V# L1 w1 C# C7 h  j* ~2 X
時鐘來說，午餐時間是身體吸收營養的時間，所以午餐才是一天中最重要的一TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~6 A/ R5 i8 @+ C1 Z, R: F3 F1 t( P

1 T& U$ e1 E: e1 F3 |餐。
9 L  y2 q/ |2 T) W# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3 x  r. N4 H& T& B! [- }" X) V
      4.睡眠休息時，最好關掉房間內的燈光
& Y; o1 _6 D! c9 l2 l, ?& ]. ?; J, d3 @+ a4 u
在美國實驗中，當一個人在晚上十點到凌晨二點的時間內，完全睡著: a  o( L+ M' w4 x' C5 l& J! v! x8 \

6 S( Y0 E& S( j了，房間的燈卻開的亮晃晃，經過醫療儀器的檢測，自癒系統修補的工作幾乎
$ ^6 K( Z' a% |) K. A( j+ U5.39.217.775.39.217.77# v4 @/ p/ `+ V0 D& l
等於零，而免疫系統的工作也下降至最低點。
* q! P) C9 C! R: C. w. R/ X+ n. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a& L; K( D+ i
所以說我們想要消除疲勞，得到身體的健康，千萬不可支用身體的修7 `" v7 n7 ^. c$ r/ R9 `6 u
tvb now,tvbnow,bttvb/ u+ y1 O+ v* u; u7 d
補時間；只要過了十點到凌晨二點還沒熟睡，就算睡眠的時間再長，得到的修tvb now,tvbnow,bttvb9 q' b' h2 N' W/ g% J+ q% s- h( l
5.39.217.778 X/ p- b  V& D/ D
補和修復也只有一點點，被破壞的細胞還是無法被修補回來，而入侵的敵人也8 ?5 f  s' D6 h0 `  h

5 `3 i: S/ \3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有機會在身體內紮根。
" Z# j3 h- e: U+ s tvb now,tvbnow,bttvb- f6 x/ r0 N; q, w2 Y* s( r
      5.你的血型決定吃什麼最健康公仔箱論壇1 O5 o3 Z5 k' f( C) p+ L& P& a

: L( c' W9 |% z8 Y; y3 Q3 B血型與人體的免疫和自癒系統可說息息相關。根據醫學統計證實，血型和疾病
1 z- I% \. V  A% u) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( a9 _3 r) }+ h1 utvb now,tvbnow,bttvb間，有著密不可分的關聯。A型血型應避免食用奶製品和肉類；O型血型不建議tvb now,tvbnow,bttvb+ e; t5 U* h$ q' a4 I; v- b
tvb now,tvbnow,bttvb9 g0 r  e5 D9 U% ?# _, S) H
長期吃素；B型血型不適合吃雞肉；AB型血型盡量避免吃雞肉、牛肉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X# B: W  v' `2 J( Z: ^+ F7 E( [

5 X) Y9 u: I& k! K2 e      6.不要害怕曬太陽，多去接觸陽光  H$ E2 S8 Y$ s
9 u% k0 q" z; ?" L1 u& c
陽光的好處多，為什麼現代人這麼怕曬太陽，外出前一定要塗上一層防曬乳液5.39.217.77; |# u/ C1 G% B. v

" c5 F* w0 T8 f" S# a6 z公仔箱論壇才敢出門？那是因為太多的宣傳告訴我們防曬的重要，但大家卻忽略了，在皮
! B- A& h' k% o6 w1 n$ W8 m# x0 b5.39.217.77
/ c: I5 @" ^" k& D; a* `& z. Q( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。膚上塗抹防曬乳液，雖然能使紫外線不能到達皮膚底層，卻反而帶來更大的風" `: ^& m9 D  _" L: m' {7 S
) t0 ?& x  l% v
險，那就是罹患皮膚癌的機率升高。
4 ~1 C& K( q6 o2 Y1 i- K 公仔箱論壇1 I5 e& ?9 ^; j1 @) R6 j
      7.遠離加工食品，才能避免現代人的甲狀腺問題TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H( d& i3 ^0 H, K8 i0 A7 H% ]/ H

- Y: z8 c( `* A5 V1 Dtvb now,tvbnow,bttvb突然地心跳加快、感覺焦慮、容易緊張、手抖、體重下降等，這些都是甲狀腺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a" M% m  A' J6 J0 l( g; @+ t

: m" O* o- N- l1 M亢進的典型症狀。不過，甲狀腺的問題，並不一定有明顯的症狀，因此現代人% b2 p1 m' H* d
tvb now,tvbnow,bttvb; p- _. i  M; A! i6 S. f# D
常不自覺。壓力可能是誘發的因素之一，身體長期累積過量的加工食品，也是' y4 I' {: U* t

, F' u$ T8 p, |3 B( _/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。兇手之一。  N/ J! Z3 o3 T! U
5.39.217.771 K4 _3 }" U) Y3 R
      8.不要輕易丟掉蔬果的表皮、果核和種子，那才是真正具有抗癌的成分; K. E  d& j0 B+ P# M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @9 z0 v& v- [1 j+ _
例如花椰菜，我們都以為花椰菜的營養在花椰上，因此做菜的時候，就把最粗公仔箱論壇, }+ P4 \6 V+ d# x$ `4 h$ Y

* l1 o) @/ B7 M$ s$ o公仔箱論壇的菜莖切除掉，但真正具有抗癌成分，能提升免疫力和自癒力的植物生化公仔箱論壇: _6 k* N- ?. Y" t% |; E

9 R; _3 N/ ]( x( D% s5.39.217.77素，卻多在最粗的菜莖表皮裡面。
: f: E$ K% y2 U8 P% r& j
9 T7 T$ Y$ ~  M) p- }! {2 F還有像蘋果的植物生化素就存在於果皮下、蘋果心和種子內。tvb now,tvbnow,bttvb# ~/ l+ E3 P5 ]
5.39.217.77) B7 k" _1 T7 b' K* z8 j
      9.不要總是大口大口的喝水
7 d! b" ]9 Y/ v8 N7 L2 X5.39.217.772 O/ f8 a( U0 s* D9 I2 F
喝水的方式，很重要，一定要小口小口慢慢地喝，讓身體細胞有充足的時間吸tvb now,tvbnow,bttvb# `) g% u# U8 d1 m9 C% n& R
3 G" \- _) u: r& Y
收水分子。否則大口喝水只會使細胞來不及吸收，就全部跟隨尿液流失了。
5 K" Z/ E" `! m- x2 p
* G1 @/ B7 A; k! x5.39.217.77      10.要留住骨骼，豆漿、蔬果比牛奶好
3 q: j7 k; r2 _/ H# O' Q9 v! g7 X, ]! l/ Y! Z! T/ b
有些牧場為了不使牛群生病，以及為了刺激更高的牛乳產量，大量對牛隻使用
& b% {) h. I* f: Y, {% \( D5.39.217.77
  _; \+ d: e* T' m* V4 Z: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗生素、生長激素等荷爾蒙。新的研究也發現，殘留在牛奶中的抗生素與荷爾
( H, V* e, D# {4 w' wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" X/ E  B) i) W6 {8 G
蒙含量驚人，已嚴重影響人類健康。tvb now,tvbnow,bttvb8 ?& L3 `# F' \) |
      2001年哈佛大學發表11年的追蹤報告卻指出，每天食用超過2.5份乳製品（一份
6 U3 j+ c6 v. Z9 v
* @9 T$ v8 `% V. h5.39.217.77＝240c.c.牛奶），比每天食用少於或等於0.5份乳製品的人，多上34％罹患攝6 M# X7 Q, c# B
5.39.217.77# a2 p- f( |6 P3 {, g# ]
護腺癌的機會。

---

作者: w850ii    時間: 2008-9-24 10:17 PM

thx sharing @@

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0