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標題: [中式食譜] 【煲仔簡易食譜】啫啫生菜煲 [打印本頁]

作者: itsctsu    時間: 2018-12-9 09:15 PM     標題: 【煲仔簡易食譜】啫啫生菜煲

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# E) M8 \- \2 ^' e" j2 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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天氣轉涼,是時候吃煲仔菜,啫啫生菜煲簡單易做又惹味。5.39.217.778 t; N0 o) z, J1 b

/ n. c& a8 j& p6 r8 x: w5.39.217.77食材(二人份):
5 t. t4 Z1 d- q! z7 `4 G/ i8 L5 j( G生菜 2棵
  r4 }, d: `& ]& {: U蝦醬 1湯匙
; @& ?- G5 Q( L7 o0 Q- P3 Itvb now,tvbnow,bttvb乾葱頭 2粒
7 C# h5 G4 ?. F* f- W4 X0 n( g蒜頭 4粒
+ Z, R% \* Q  a/ K辣椒 2 隻
( f, r" [5 i/ S, N公仔箱論壇
: t6 d5 K8 E  i4 f0 E' v) Ytvb now,tvbnow,bttvb做法:
2 U3 I9 l4 E% H. I% x; aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.生菜洗淨,切成合適大小tvb now,tvbnow,bttvb6 W0 z- ?0 C5 I) h7 I  i+ |
2.乾葱頭、辣椒及蒜頭切粗粒
5 d# T: N: M" _) q! k5.39.217.773.燒熱鑊,下少許油,中慢火煎香蒜頭、乾葱頭及辣椒
' p1 q6 Z4 V+ N  M3 otvb now,tvbnow,bttvb4.加入蝦醬炒香
  I- k, p( @! }公仔箱論壇5.下菜翻炒至軟身,即成
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! ?) q, W7 I) T* b0 u編輯:李潔英
# I6 F0 f. ]9 a" q' m5 f2 E拍攝:梁偉德
作者: ditton    時間: 2019-4-30 07:35 PM


作者: faulkner    時間: 2020-5-8 05:43 PM






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