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標題: [中式食譜] 【煲仔簡易食譜】啫啫生菜煲 [打印本頁]

作者: itsctsu    時間: 2018-12-9 09:15 PM     標題: 【煲仔簡易食譜】啫啫生菜煲


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/ @8 {4 ]4 \7 l( \tvb now,tvbnow,bttvb天氣轉涼,是時候吃煲仔菜,啫啫生菜煲簡單易做又惹味。
/ r. q- ?: h9 j6 [' g, mtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb2 v% C- o: O0 Z6 k* j8 Z
食材(二人份):6 e" a8 h1 X* R2 L5 ]# {: w
生菜 2棵
, l/ p0 `$ T" j7 A  w; fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦醬 1湯匙
, o- W3 ^: Y+ `3 W9 r" B乾葱頭 2粒5.39.217.771 {7 z, T3 X: x& V% L1 s  _
蒜頭 4粒
* G4 J( |8 g6 o' o' a( g辣椒 2 隻
2 t# Z) h8 K: b5 `, `7 G
' K$ w- h7 d+ ?% }2 [" c  R做法:
) f4 a; `, j8 [0 d: N+ ?, A9 ]; g1.生菜洗淨,切成合適大小TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i+ W0 @, P) Z& m
2.乾葱頭、辣椒及蒜頭切粗粒
1 q  ]! W6 P" O6 `3.燒熱鑊,下少許油,中慢火煎香蒜頭、乾葱頭及辣椒# j5 ]6 q, b% u5 s- f) y3 R& J0 h5 R* b7 c
4.加入蝦醬炒香tvb now,tvbnow,bttvb" g( j# C4 h, ^, f+ X: Z, V
5.下菜翻炒至軟身,即成" e1 o: m9 H$ U' D& F) c

1 j0 L' U" W7 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。編輯:李潔英5.39.217.77, g2 Y' y7 F  q4 @: w9 Y) t9 }
拍攝:梁偉德
作者: ditton    時間: 2019-4-30 07:35 PM


作者: faulkner    時間: 2020-5-8 05:43 PM






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