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標題: [中式食譜] 牛肉漢堡伴炒蛋 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-9-18 09:52 PM     標題: 牛肉漢堡伴炒蛋

材料
+ H+ e  c1 v) ]* B9 Z" M" j3 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免治牛肉 [剁碎牛肉] 300克 [10 安士/8 兩
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, J* P# z, S4 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍 25克 [1 安士] [蓉磨
]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i3 E8 U% `% P2 B1 s
洋蔥 1 個 [切細粒]公仔箱論壇3 q' R; e$ q1 b! I/ g
雞蛋 4隻 [打勻]
! w6 Y. a3 o* ]8 F9 g5.39.217.77煮熟蔬菜及多士/漢堡包 伴吃用
  i- k: P& Y, W4 c- M! p& f公仔箱論壇5 C$ k6 E) u9 m

2 S( \( [7 u  Q9 u5.39.217.77醃料:公仔箱論壇7 U3 X% o8 J) H4 e7 _# `; t8 ^
舊庄特級蠔油 3湯匙5.39.217.77# ^* s; V, c2 E5 _: W3 ^6 k

8 R% ]) C, G2 V5.39.217.77/ K( i2 c! I3 o9 F
調

9 P5 f. p3 h; h3 k4 t& J; wtvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 1/2湯匙,胡椒粉 適量
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做法:
2 w% E! K/ {1 v/ b; R" f8 N9 h& D+ k公仔箱論壇1. 將牛肉、洋蔥及甘筍與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb% w7 G) |  ^( h+ Y9 w/ v& l
2. 將牛肉分成4份,造成漢堡扒形狀。
- V$ @# ]0 I; O+ e0 V公仔箱論壇3. 用2湯匙油將漢堡扒煎至金黃熟透,保暖。
" x/ G! X% F, }8 @% UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 雞蛋與調味料拌勻,用3湯匙油炒至僅熟,與牛肉漢堡、蔬菜及多士一起進食。
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