標題:
[健康食品]
冷氣病 飲蔥白湯舒緩不適
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2018-11-25 12:52 PM
標題:
冷氣病 飲蔥白湯舒緩不適
在
台灣
，由於夏季高溫潮溼，因此許多辦公大樓或住家，都會使用冷氣來避暑，但若是室內與室外的溫差太大，人體無法調適，就可很能會出現「冷氣病」，周宗翰建議此時可以飲用一些蔥白湯來幫助舒緩不適現象。
" U' e% o# V" ], b) l# }4 _/ l& j5.39.217.77
/ t9 p8 R) T& i+ u5 Q0 T7 S, z5.39.217.77
周宗翰指出，輕微的冷氣病可能只會使人感到精神不濟、體溫微熱，這主事因為在戶外曬太陽時，會使得全身發熱，人體排汗的自我調溫機制便會啟動，經由汗水排掉體內累積的熱，若是突然進到冷氣房，原本張開的毛孔驟然因為冷氣而閉鎖起來，會將原本應該散掉的熱關在體內，導致體溫升高，使人覺得很不舒服，許多人此時都會以為自己發燒，但量體溫又是正常的。
8 a* I4 L" L" x- r1 l3 @; e' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 U( ?3 O: O& p: g5.39.217.77
當出現冷氣病的症狀時，周宗翰建議民眾，可以切幾根連鬚蔥白，用滾水稍煮一、兩分鐘，趁熱趕緊喝掉，有助於舒緩風寒型的過敏，蔥白也就是青蔥白色部分，早在漢代時期就已入藥，蔥白可以幫助身體發汗，加速循環。
% H" g% Q+ _6 q- P7 t
/ B$ O# @7 G* D: etvb now,tvbnow,bttvb
【蔥白湯】
4 o4 g8 X- v9 x& w
9 e, m: X0 ^9 G" e btvb now,tvbnow,bttvb
材料：蔥白4根、水500cc。
2 N' c) v! v6 P" Ztvb now,tvbnow,bttvb
1 f4 `, b9 i2 _) J* E% a$ O
作法：
# E4 d% A& ]4 S0 L. O2 @7 m% N
' C7 G+ c. H# I+ C4 K
1.將蔥白4根切細。2.水煮滾後，放入蔥白煮約1分鐘，即可熄火。
4 n7 N* L9 t+ r+ r5.39.217.77
! b( o5 X9 S& Q: g4 f+ l; v
3.加蓋燜熱約1分鐘，撈去蔥白，趁熱飲用。
# m% @6 L. q" T6 l7 J8 j5 @" }
tvb now,tvbnow,bttvb% e- O! V( M: |* {: U$ Z& ~
適應症：冷氣病，頭痛怕冷、肌肉痠痛、流清清的鼻水。
9 z1 Z' G" Q6 u. ^+ h8 l& p( }. M5.39.217.77
公仔箱論壇) I& Q e: r( G |) t3 Q
周宗翰說，另外像是在初期感冒出現鼻塞、怕冷或肌肉痠痛時，喝碗熱熱的蔥白湯，也很有幫助，提醒民種，藥用部分是青蔥白色部分，其發汗效果會比青蔥綠色部分來的更好。
9 E% N' x6 s/ \9 X0 t: V0 V公仔箱論壇
# Y3 m$ d% J( J% @. S* p5.39.217.77
台灣新生報
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
