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標題: [中式食譜] 芙蓉菜心 [打印本頁]
作者: vunsl    時間: 2008-9-16 07:07 PM     標題: 芙蓉菜心

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( Q6 C1 L8 [5 t/ d: _主料：青菜心1000克、鸡茸200克 $ H) ]. ]0 z: M) A

2 P$ h: r  F' D0 \0 @( K7 T3 k公仔箱論壇    辅料：熟火腿15克、水发香菇20克。精盐1克、味精1)、5克、葱末5克、清汤100克、干淀粉5克、湿淀粉10克、熟鸡油5克、熟猪油500克(实耗油75克)
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    制作： 0 W; Q2 t6 x2 Z/ S0 S

# G# }$ v6 ?' p/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    1)、将青菜洗净，剥去老叶，菜头削成橄榄形，剖成9厘米长、2、5厘米宽的菜心，共12只；
( n5 r( A6 P4 f8 r2 ^% S公仔箱論壇0 ~( x5 l$ |: M! i! q, K
   2)、炒锅置旺火上，加猪油烧至三成热(约66℃)时，将菜心入锅“养”熟捞出，菜心剖面朝上平摊盘中，撒上干淀粉，将鸡茸均匀地分放在12只菜心剖面的尖端一边，再用火腿、香菇、葱末放在鸡卜茸上，摆出花样图案，上笼蒸1分钟，取出滗去水分，移入另一盘中摆成花形，然后用清汤、味精、精盐、湿淀粉勾成薄芡，浇在菜心上面，淋上鸡油即成。
作者: boonhee    時間: 2008-9-26 12:01 PM

原帖由 vunsl 於 2008-9-16 07:07 PM 發表 - n# F* Q+ k+ T) ?

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