標題:
[中式食譜]
板栗紅燒肉
[打印本頁]
作者:
master789
時間:
2008-9-16 06:08 PM
標題:
板栗紅燒肉
板栗肉
公仔箱論壇" i& H" G) q$ q- K" }, l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L. K1 ?6 ^% Q% H- {
) F! {" s) o0 z- ?
5.39.217.771 Z2 X% A9 b0 b1 e0 A w2 Q( v5 J8 j
材料:
1 Z/ T7 i4 \) l" ?. M
, S* z2 ]! m' M' S
五花肉500克切,板栗300克,大料只,桂皮一寸,干松一小,生姜一小,,干辣椒3只,花椒10粒,香,大蒜几瓣,四川豆瓣40克,砂糖(糖色)15克,和味精
0 j0 Z$ s) ?1 A2 ^8 K公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb% K. ~1 O& m( U; h" ]# x% j+ _
做法:
% D1 S* s5 t2 f& p
tvb now,tvbnow,bttvb. ]; O6 n# }9 l8 i2 w% I
1. 在每新板栗的一面,用菜刀根部的尖、各一刀,下煮4、5分,直到看口子咧控水起,趁去皮待用;
* N3 j3 }7 h$ E; r
公仔箱論壇/ ?1 P# m6 b, j2 r2 Z
2. 中留底油(比平炒菜多些),至7成,下蒜瓣、干辣椒、花椒粒,生姜,爆一下,下切好的五花肉煸炒;炒至肉色金、肉中的油始出,肉到的一,用中的剩油下豆瓣和香料爆香;然后肉翻回一起煸炒,直至色,下砂糖(糖色)在剩油中炒一下,再和肉炒一下;加、、味精味,加水2500毫升(不要嫌多,怕水肉褪色,最它回到有的色的)大火,至中火煮25分,候你看那肥的五花肉那小子早就有了脾气;下整治好的板栗粒煮20分,直至中汁水收汁,板栗酥止,即可出。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0