標題:
[中式食譜]
板栗紅燒肉
[打印本頁]
作者:
master789
時間:
2008-9-16 06:08 PM
標題:
板栗紅燒肉
板栗肉
tvb now,tvbnow,bttvb3 ~9 ^4 K/ s) q0 Z. m3 @
2 L: E- y+ g) [ u0 N$ l( O. J
: z% v: z; d7 i p
5.39.217.77$ T2 v9 h. U& A$ k
材料:
x7 f( G* ?# A6 Z5 d2 \
2 ^& Z1 z( _3 G {公仔箱論壇
五花肉500克切,板栗300克,大料只,桂皮一寸,干松一小,生姜一小,,干辣椒3只,花椒10粒,香,大蒜几瓣,四川豆瓣40克,砂糖(糖色)15克,和味精
公仔箱論壇7 p! v) [$ K4 b- T1 j0 P
8 \- b# E2 a, o8 I公仔箱論壇
做法:
公仔箱論壇) M. V0 g9 b2 F
tvb now,tvbnow,bttvb' F) {2 C8 j7 G2 l3 I
1. 在每新板栗的一面,用菜刀根部的尖、各一刀,下煮4、5分,直到看口子咧控水起,趁去皮待用;
tvb now,tvbnow,bttvb8 N+ a3 `9 L- p7 b, F
; }+ L$ z9 p1 D& b* y' m) ]* {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2. 中留底油(比平炒菜多些),至7成,下蒜瓣、干辣椒、花椒粒,生姜,爆一下,下切好的五花肉煸炒;炒至肉色金、肉中的油始出,肉到的一,用中的剩油下豆瓣和香料爆香;然后肉翻回一起煸炒,直至色,下砂糖(糖色)在剩油中炒一下,再和肉炒一下;加、、味精味,加水2500毫升(不要嫌多,怕水肉褪色,最它回到有的色的)大火,至中火煮25分,候你看那肥的五花肉那小子早就有了脾气;下整治好的板栗粒煮20分,直至中汁水收汁,板栗酥止,即可出。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0