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標題: [中式食譜] 芒果燉蛋南瓜堡 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-17 08:40 PM     標題: 芒果燉蛋南瓜堡

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d" ?$ a. R, y2 ^. N) X
南瓜(中型):1個/(小型):3個
  \8 k0 _& U! A4 ]" M" MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脫脂奶:250毫升 tvb now,tvbnow,bttvb8 Q) X; H+ J- g, N9 p
芒果:1個 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o8 M: A: s' w: p+ }" \
蛋白:4隻
) n7 {+ C. E' e4 w& g全蛋:2隻
; C9 `  j0 ~/ \# a  I8 \9 d  T糖:2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M4 `6 h% h) h; M' J

" {2 Z8 p! x- Z5 ]! N公仔箱論壇做法:公仔箱論壇- I2 \/ e( S! V; A) N8 L

* V. n% l5 r# O! y* w1 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 南瓜蒸約15分鐘至軟,待涼。切去頂部留用,挖去瓜籽,備用。
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- }+ z9 ~" a1 p$ e1 g3 n2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。 tvb now,tvbnow,bttvb5 f) t( z, x' {+ l: J% l  v

, F) x5 D' U' K, g3. 芒果洗淨,去皮、去核、切粒,拌入奶漿(2)中,最後加入糖拌勻。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  b$ \: I0 p$ l- o

5 }6 |/ R* y& }7 z2 T公仔箱論壇4. 將奶漿灌入南瓜。
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& s9 c9 j$ |) e/ \5.39.217.775. 隔水中火蒸20-30分鐘,即成。 5.39.217.77( @; ?* v# c2 P+ S! r% ^
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營養貼士:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s7 G: r+ X! h5 A- m
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這款甜品含豐富蛋白質、胡蘿蔔素及維他命C,能令皮膚更白更滑。
作者: sandy3061    時間: 2006-12-28 04:03 PM     標題: thanks o0~






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