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標題: [西式食譜] 乾炒黑椒牛柳意粉 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-17 08:39 PM     標題: 乾炒黑椒牛柳意粉

【材料】9 D4 F* d) C* \! `9 {- r
肥牛片四
. j" m8 A1 N  Y7 a2 e% Z* Y公仔箱論壇洋蔥半個(切粒)
! G4 I/ M3 r& m* Z! N' ~  {蒜頭一粒(切粒)公仔箱論壇7 U( V8 A+ B; y. A( Q! J
意粉半包
0 o2 W5 U1 f0 w0 \5 I- O+ \; I2 o1 ?0 a% F5.39.217.77幼鹽半茶匙
( G0 p8 @: l, O& I) e8 g; STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑椒粉半茶匙
6 v0 t" g$ g$ |+ N* F; ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥一條
/ Y- u9 J# o7 t& C& U9 T2 |; v
; Z9 r' z. Z# Z+ h. d* e! Qtvb now,tvbnow,bttvb【做法】- r$ u# M3 t+ D5 I: o
(一)用滾水加一湯匙油烚熟意粉,再過冷河瀝乾水。
- L( z7 v1 g* L3 h- r5 Y(二)蔥切粒、肥牛切片薄,待用。
- {8 j0 l' @* e' b9 |! otvb now,tvbnow,bttvb(三)用少許鹽、一茶匙黑椒粉醃肥牛約二十分鐘。 公仔箱論壇2 L! _2 _' l6 M
(四)燒紅鑊落一湯匙生油,爆香蒜粒、洋蔥粒,加入肥牛片炒一分鐘。; z1 F1 E' H; p% T8 d& Q( |# C
(五)加入意粉、幼鹽、黑椒粉、一湯匙老抽及蔥粒繼續炒。tvb now,tvbnow,bttvb9 `5 D7 b7 U# v3 A. k5 p% @" Y
(六)炒至顏色均勻即成。
作者: sandy3061    時間: 2006-12-28 04:08 PM     標題: thank you!






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