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標題: [西式食譜] 乾炒黑椒牛柳意粉 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-17 08:39 PM     標題: 乾炒黑椒牛柳意粉

【材料】
& @$ I; A2 C# z$ v; F' e2 w9 s5.39.217.77肥牛片四TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }8 }0 i' \+ k2 C) F+ ^  f9 p. X3 A
洋蔥半個(切粒)
1 X4 h/ j# }- s: j3 V公仔箱論壇蒜頭一粒(切粒)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p: z; ~0 K- _* i6 ]" d
意粉半包
& g* O1 X6 V5 O8 {1 p4 A' H  F5.39.217.77幼鹽半茶匙5.39.217.777 a+ |1 t  s+ c4 E( q! D
黑椒粉半茶匙
4 k% D/ B) M' u8 u5 @, vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥一條
+ {3 W9 v, B' E7 j/ Btvb now,tvbnow,bttvb
' R3 j7 D3 p5 j7 q& T. E【做法】tvb now,tvbnow,bttvb6 }% d/ C0 y: _* L" V+ [
(一)用滾水加一湯匙油烚熟意粉,再過冷河瀝乾水。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t% y" p$ e% h
(二)蔥切粒、肥牛切片薄,待用。
% {7 |8 z/ [; ?6 X. e! Z9 Z( Dtvb now,tvbnow,bttvb(三)用少許鹽、一茶匙黑椒粉醃肥牛約二十分鐘。
0 o# V1 T2 H( E# E/ h5 f5.39.217.77(四)燒紅鑊落一湯匙生油,爆香蒜粒、洋蔥粒,加入肥牛片炒一分鐘。
2 S: l6 q) B3 f8 |: btvb now,tvbnow,bttvb(五)加入意粉、幼鹽、黑椒粉、一湯匙老抽及蔥粒繼續炒。tvb now,tvbnow,bttvb" A& t! J8 c, V7 \. y1 }3 R
(六)炒至顏色均勻即成。
作者: sandy3061    時間: 2006-12-28 04:08 PM     標題: thank you!






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