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標題: [健康資訊] 5大止痛穴道!中醫圖解神奇穴位緊急止痛一生受用 [打印本頁]

作者: li60830    時間: 2018-10-8 02:26 PM     標題: 5大止痛穴道!中醫圖解神奇穴位緊急止痛一生受用

[attach]4146495[/attach]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b& [& R+ y4 @, m: ]

, K5 y, S) k6 O; _早安健康/三采文化編輯部、黃介良醫師審訂(介良中醫診所院長、中華民國易筋經研究協會理事長)

) f  s# z6 h; \# v$ e) E公仔箱論壇5 v' y' F, Y1 d2 F
承漿
3 c. K$ G4 H9 M$ C$ C/ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。治療效果 消腫止痛
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) I& M9 c7 p: e  C" p, x5.39.217.77承漿有消腫止痛、提神醒腦的作用,可以改善臉部神經麻痺、牙齦腫痛、口腔潰爛,也可治療中風昏迷、休克,也有消除顏面浮腫,美化曲線的功效。 ' q$ a8 a+ X! ]7 O1 i
5.39.217.77! ^5 O$ e' f2 d5 N& t; }
按摩方法 6 V% S$ k9 ~9 L+ Z- |2 J/ y7 I
以手指指腹或指節向下按壓,並作圈狀按摩。公仔箱論壇. n: W  R! |+ c- A4 C3 \$ i* F  H

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名稱由來 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S  v6 H* i* ^# A, d+ d% E  |
「承」指承接,「漿」指口中漿液、唾液。
1 ?5 o0 n4 p7 k0 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。古籍中「承漿,頦之上陷處稱為『承漿』,穴當其處,故名;穴當飲食入口之下,以飲食為漿,當有上承飲食之義。」表示承漿因為位在嘴唇下方的凹窩處,宛如承接口中的唾液,故以此命名。
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穴位找法 ' T8 \2 x1 t9 S* H4 J
位在嘴唇與下巴中間的凹陷。尋找此穴位時可以將頭部稍微往後仰,嘴巴微張,可使下唇與下顎間的凹陷更為明顯。* q. m4 i5 t+ H( @! s* a
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扶突
) k* d  |4 x: ?) Ntvb now,tvbnow,bttvb治療效果 消腫止痛
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' g. D$ W: E  j. l: g& ]+ |4 L扶突有消腫止痛的功效,可以用於治療感冒、扁桃腺炎、急性咽炎、淋巴結核、甲狀腺腫大、頭痛、頸部疼痛、氣喘、神經性疼痛。
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" n% L) z  A: P* S, i) b! p' @- m5.39.217.77按摩方法
/ E6 t: T3 u) ^4 ?2 Ktvb now,tvbnow,bttvb以手指指腹或指節向下按壓,並作圈狀按摩。
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5 c7 r9 x/ e5 u" ]- \名稱由來
, o; [0 k$ n, ]0 h! f5.39.217.77「扶」指用手支撐著的意思,又兩個人攙行也稱為扶,「突」有高起突出的意思。 tvb now,tvbnow,bttvb5 Z. V7 k9 z, q5 E2 L
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在《匯解》中「鋪四指曰扶,即今之曰橫指,曰當同身寸三寸,穴在結喉突起旁三寸(一扶),故扶。」表示扶突位在前頸部側面甲狀軟骨突出處,即喉結旁約三寸的地方。 tvb now,tvbnow,bttvb% Z/ N3 |. ?& k/ O

1 Q( J' n9 y: B* d穴位找法 & P/ D( b' M; n8 a& A
扶突位於喉結的高度,在胸鎖乳突肌的胸骨與鎖骨之間,也就是從喉結正中央,再往兩側約三寸(四指橫寬)的地方, 左右各一。
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! w+ R( k6 V( O* Y1 Q: t外關 tvb now,tvbnow,bttvb% T' \( T# {3 j8 p! q. z
治療效果 消炎止痛
. [: j9 O' @. u  T' |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D9 q2 I. R8 w4 M+ F0 Q2 o( z
外關主治重聽、偏頭痛、眼睛腫痛、耳鳴、牙痛、落枕、高血壓、上肢關節痛、腦中風、手腳麻痺、風濕疼痛等疾病,都可以藉由按摩外關穴得到改善。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p7 r$ d; A+ X* \

) J% \3 ~0 z  [$ A0 s+ R按摩方法 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f# K6 p/ q) s) V
以拇指指腹向下按壓,並作圈狀按摩。按壓時應兩手同時進行並左右交替,每次約5秒鐘,反覆進行約10次。按壓前可以先用毛巾熱敷,提高治療效果。
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名稱由來 % F' y% m, v  O! |0 e
「外」是外部,意指體表。關是關聯、聯絡。「外關」是與外部體表有關聯的穴位。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w" Q7 L6 A9 i# A+ i
中醫認為,本穴位屬於手少陽經,與陽維(具有維繫、聯絡全身陽經的作用)脈氣相通,為陽經、陽脈通達於外的關節,故名「外關」。- |# H6 G2 l6 O  `6 }# W& r$ D

  [1 d1 _  g. ]: n5 L2 \5 ntvb now,tvbnow,bttvb穴位找法 4 _' c  T6 c( h7 V. k4 p
將手背朝上,從腕關節中央往手肘處約二寸(三指橫寬)的位置,左右各一。
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1 Z$ |/ c4 b+ Z0 y" [) O二間
% T$ z1 G2 V9 ]# z7 S! dtvb now,tvbnow,bttvb治療效果 舒緩疼痛
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主治牙齒疼痛、喉嚨痛、頭暈、口乾舌燥、消化不良、流鼻血、便秘等症。
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按摩方法 ! Y1 t7 l6 D1 x- V8 z$ M
以拇指指腹向下按壓。
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; e- ~# Y' h1 W* sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。名稱由來 公仔箱論壇' i" c/ ?$ j. T/ U3 j
「間」指間隙的意思。由於此穴的位置在第二掌指關節前的凹陷處,也是手陽明經脈經過的第二個穴位,所以稱為二間。 5.39.217.77+ M. B+ o8 y6 U% H0 v

. o7 I3 |: \) L1 t) z公仔箱論壇在《會元針灸學》中「二間者,二者穴之次部,相交食指本節之節前,有間隙,故名二間。」表示二間是位在第二掌指關節前,靠近赤白肉的凹窩處。 5.39.217.778 v9 r9 {0 g* |. U- W
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穴位找法 5.39.217.776 l  j+ l! d' A5 R1 Q
尋找此穴位時將手背向上握拳,在食指內側掌指關節的前方(指尖方向)凹陷中,左右各一。
/ j2 a7 N' e6 v& ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l5 S! }" i( \% ]+ Y9 Z) j$ ~3 s7 R
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& y0 F! G: L. T; ^5 V0 |( O4 r* jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地機 5.39.217.777 R+ v9 D0 m0 i/ i8 K
治療效果 減輕疼痛
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地機有行氣止痛的功效,主治胸痛、腹脹、腹瀉、小便困難、遺精、白帶、月經失調、膝關節炎、下肢腫脹、下肢麻痺,也可以用於腸胃炎、消化不良、胃潰瘍、胃酸過多、腰痛等症狀的治療。
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按摩方法
0 [( l4 H- t' l) Z/ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以手指指腹或指節向下按壓,並作圈狀按摩。
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8 g; K  K' ]" qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。名稱由來
  y5 _% k. U- E! [5 q「地」是土地,意指「下肢」。「機」是機要、重要。「地機」是人體下肢重要部位的穴位。 6 E( i) o6 @; H% r7 ?
《會元針灸學》記載:「一身份上中下三部,自足至臍為下部,屬於地部。地機穴居地中部,運膝之機關。」中醫認為,本穴位位於人體「地部」的中部,也就是膝部,是主管膝部運動的機要樞紐。同時本穴位屬於足太陰脾經,脾經主管「土」,「土」為人體「地部」,而本穴位又是脾經氣血深聚的機要穴位,故名「地機」。
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7 s9 B& E3 c+ m% Z* T0 |, ?穴位找法
: z0 E  @2 l6 B! W! y公仔箱論壇陰陵泉下三寸(四指橫寬),在脛骨後方的凹陷中,左右各一。也可以從膝蓋後方的橫紋,往下約四寸(六指橫寬)的地方。 tvb now,tvbnow,bttvb# }( C. T& ^: B3 \6 {& a

' e+ [- p) j2 k2 ]; q2 G5 s3 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[attach]4146505[/attach]




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