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標題: [健康資訊] 5大止痛穴道!中醫圖解神奇穴位緊急止痛一生受用 [打印本頁]

作者: li60830    時間: 2018-10-8 02:26 PM     標題: 5大止痛穴道!中醫圖解神奇穴位緊急止痛一生受用

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/ }2 x' f* l5 [tvb now,tvbnow,bttvb早安健康/三采文化編輯部、黃介良醫師審訂(介良中醫診所院長、中華民國易筋經研究協會理事長)

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承漿
# M. t- O) u% g% w4 Z* Z5.39.217.77治療效果 消腫止痛
' k% ]- i. h  ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L" E# b; n1 h! f9 X  d; D
承漿有消腫止痛、提神醒腦的作用,可以改善臉部神經麻痺、牙齦腫痛、口腔潰爛,也可治療中風昏迷、休克,也有消除顏面浮腫,美化曲線的功效。
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; P0 {+ Y7 a' ^9 r5 l' f" U0 F按摩方法 + g7 ]6 P/ Q1 O% h  B( u
以手指指腹或指節向下按壓,並作圈狀按摩。
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$ q$ @% e! z/ \/ _, O  _名稱由來
+ }5 d$ k4 n0 G% g! A* J7 S4 D3 f5.39.217.77「承」指承接,「漿」指口中漿液、唾液。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z3 M1 ~( K# f# u0 m/ l* A  j9 J
古籍中「承漿,頦之上陷處稱為『承漿』,穴當其處,故名;穴當飲食入口之下,以飲食為漿,當有上承飲食之義。」表示承漿因為位在嘴唇下方的凹窩處,宛如承接口中的唾液,故以此命名。
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穴位找法
7 Z# d4 A, }8 W7 S/ f6 v7 C9 Q, ^5 y公仔箱論壇位在嘴唇與下巴中間的凹陷。尋找此穴位時可以將頭部稍微往後仰,嘴巴微張,可使下唇與下顎間的凹陷更為明顯。3 C. N7 k9 Q. _
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. Y: S+ @! M7 O9 \) m# g5.39.217.77扶突 : j4 }" M  C. d
治療效果 消腫止痛 公仔箱論壇+ }3 L4 G! U5 D) \( h- O2 W$ R+ l9 i7 e* K5 Q

( i# N. ~% s; a8 `5 g! R9 P5.39.217.77扶突有消腫止痛的功效,可以用於治療感冒、扁桃腺炎、急性咽炎、淋巴結核、甲狀腺腫大、頭痛、頸部疼痛、氣喘、神經性疼痛。 tvb now,tvbnow,bttvb# r" ?' C; {* e. E- i3 T; T
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按摩方法
4 H6 x( T2 a  z. \! Ttvb now,tvbnow,bttvb以手指指腹或指節向下按壓,並作圈狀按摩。tvb now,tvbnow,bttvb: H0 L( c/ e: ]3 \; G

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2 z) K! d5 G+ e" D: X- t2 Z5 N9 {名稱由來
# i5 Z% G- _1 m! Mtvb now,tvbnow,bttvb「扶」指用手支撐著的意思,又兩個人攙行也稱為扶,「突」有高起突出的意思。   w# A' k. v% n& ?5 R3 \" i0 x
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在《匯解》中「鋪四指曰扶,即今之曰橫指,曰當同身寸三寸,穴在結喉突起旁三寸(一扶),故扶。」表示扶突位在前頸部側面甲狀軟骨突出處,即喉結旁約三寸的地方。 5.39.217.778 s: ]0 q$ q0 ^' k% U
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穴位找法 tvb now,tvbnow,bttvb- j  _* A* J( Y' \0 {  a8 k& G5 B
扶突位於喉結的高度,在胸鎖乳突肌的胸骨與鎖骨之間,也就是從喉結正中央,再往兩側約三寸(四指橫寬)的地方, 左右各一。
$ h: i  s% ]' n" H# p% B$ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 i0 A$ H/ D" C% BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[attach]4146499[/attach]+ q, j- F. b* ?/ [
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$ r: y4 |+ e2 J0 ^0 S$ n5.39.217.77外關 公仔箱論壇0 N' t6 a" f* L
治療效果 消炎止痛 5.39.217.770 O  W& x# z& O0 ^; c2 {
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外關主治重聽、偏頭痛、眼睛腫痛、耳鳴、牙痛、落枕、高血壓、上肢關節痛、腦中風、手腳麻痺、風濕疼痛等疾病,都可以藉由按摩外關穴得到改善。 . p3 A  ?, ~9 u8 B: {- f9 ]
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按摩方法
4 {! C8 G! f, H' _& _5.39.217.77以拇指指腹向下按壓,並作圈狀按摩。按壓時應兩手同時進行並左右交替,每次約5秒鐘,反覆進行約10次。按壓前可以先用毛巾熱敷,提高治療效果。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]( m8 Y! C2 C% x; O
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0 e3 ?4 s' U, `* T, b0 c1 M名稱由來
, a' v, z% r: d- H3 U! aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「外」是外部,意指體表。關是關聯、聯絡。「外關」是與外部體表有關聯的穴位。
  {6 x! j- r/ r2 r/ j, Itvb now,tvbnow,bttvb中醫認為,本穴位屬於手少陽經,與陽維(具有維繫、聯絡全身陽經的作用)脈氣相通,為陽經、陽脈通達於外的關節,故名「外關」。
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# y* R8 V" r" {& m8 n5.39.217.77穴位找法 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E+ e( c# K* b
將手背朝上,從腕關節中央往手肘處約二寸(三指橫寬)的位置,左右各一。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W; Y$ h8 l" N( |7 l
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二間
- P' w$ O9 \! i公仔箱論壇治療效果 舒緩疼痛 5 ?+ \9 @- _1 |5 C; i

7 A$ _+ N/ H3 i2 ~& h- d( P1 f主治牙齒疼痛、喉嚨痛、頭暈、口乾舌燥、消化不良、流鼻血、便秘等症。 5.39.217.776 g5 `/ a$ S, v: r
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按摩方法
9 q3 e- ]. n0 O& z; U4 B' {以拇指指腹向下按壓。
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4 U/ \( X3 h$ q' Z" V+ {, yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ h5 J: f3 J8 Z/ Y0 P* [$ g名稱由來 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^6 J8 f5 m7 o# K. g9 y
「間」指間隙的意思。由於此穴的位置在第二掌指關節前的凹陷處,也是手陽明經脈經過的第二個穴位,所以稱為二間。 % w- \" ]# `! _* b4 }- _2 Q- [
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在《會元針灸學》中「二間者,二者穴之次部,相交食指本節之節前,有間隙,故名二間。」表示二間是位在第二掌指關節前,靠近赤白肉的凹窩處。
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穴位找法 / B' }- s7 D) L9 M
尋找此穴位時將手背向上握拳,在食指內側掌指關節的前方(指尖方向)凹陷中,左右各一。 % R9 Q- [) O) P+ F3 Z0 _6 {  c8 J' u

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' V4 F: V" D8 j1 Q$ l公仔箱論壇地機 公仔箱論壇% a; l. P) d: J7 Z5 X
治療效果 減輕疼痛
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) o' K+ n' D- r5.39.217.77地機有行氣止痛的功效,主治胸痛、腹脹、腹瀉、小便困難、遺精、白帶、月經失調、膝關節炎、下肢腫脹、下肢麻痺,也可以用於腸胃炎、消化不良、胃潰瘍、胃酸過多、腰痛等症狀的治療。 5.39.217.77, M! h" T. B$ ^- Z

  w8 O. h# p" w, Ftvb now,tvbnow,bttvb按摩方法
7 d3 ?( i' o1 ^3 Y8 s2 p. K4 o5.39.217.77以手指指腹或指節向下按壓,並作圈狀按摩。
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, o) ~- Y, |- S7 K" K% H公仔箱論壇[attach]4146504[/attach]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z. m! i3 s; J, ]

5 D5 O0 o( w5 w: ]7 i8 q9 b7 Jtvb now,tvbnow,bttvb
* K3 F1 E/ `2 i* I/ l名稱由來 $ i% [7 E4 C3 ~6 N& _8 V  T( X* ^
「地」是土地,意指「下肢」。「機」是機要、重要。「地機」是人體下肢重要部位的穴位。 公仔箱論壇2 ?4 `, S; i! H4 j/ h
《會元針灸學》記載:「一身份上中下三部,自足至臍為下部,屬於地部。地機穴居地中部,運膝之機關。」中醫認為,本穴位位於人體「地部」的中部,也就是膝部,是主管膝部運動的機要樞紐。同時本穴位屬於足太陰脾經,脾經主管「土」,「土」為人體「地部」,而本穴位又是脾經氣血深聚的機要穴位,故名「地機」。
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* G9 D2 J: s5 K: ?$ j. g5.39.217.77穴位找法
5 T& `2 ]+ T: |( v# w陰陵泉下三寸(四指橫寬),在脛骨後方的凹陷中,左右各一。也可以從膝蓋後方的橫紋,往下約四寸(六指橫寬)的地方。
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