標題:
[健康食品]
研究：防腸癌必吃核桃、高麗菜、綠花椰菜
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2018-9-8 02:43 PM
標題:
研究：防腸癌必吃核桃、高麗菜、綠花椰菜
研究：防腸癌必吃核桃、高麗菜、綠花椰菜
; h7 t0 l" s& g. U5 _( f* G
/ p# G+ H6 V2 u
「腸」保健康，就要遠離腸癌威脅！如果發現大便習慣改變、腹脹、腹痛，甚至血便，小心腸癌已經找上門。台灣大腸癌發生的比例已經位居全球第一名，預防腸癌可從飲食做起。最新一項研究顯示，高麗菜和綠花椰菜可以預防腸癌。當綠色蔬菜被消化時，有一種蛋白質就會被啟動，這種蛋白質可以減少腸道炎症，並防止結腸形式的疾病。
, x% ~8 }/ N" W% i ~
, s. Y& i) u7 `6 f5 p/ Xtvb now,tvbnow,bttvb
[attach]4108764[/attach]
G3 j0 ?9 p1 ?tvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb/ A0 E8 V! \$ m7 c6 _4 x6 z8 G b" w
% M0 P6 a, V$ Q/ M, X, S
5.39.217.77- d1 J* H$ E# v& g m1 S
5.39.217.777 T( t( Z+ N) p9 w+ k
「芳烴受體」的蛋白質，可以減少腸道炎症
tvb now,tvbnow,bttvb$ G: B8 @" g8 u. ~ ]3 v. @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P r4 T7 `& w: n! `
這種被稱為「芳烴受體」(AhR)的蛋白質，可以修復受損的腸道細胞；如果此種蛋白質不足，則腸道細胞將無法吸收營養物質，或分泌保護性粘液。一旦受損細胞繼續失控分裂，就可能導致腸癌。
# K! a+ Z6 T% \( X% T _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z. I" u8 R6 `$ `
根據《每日郵報》(Mail Daily)報導，這項研究的作者，來自倫敦法蘭西斯克里克研究所的吉塔• 斯托金戈博士說：「雖然無法改變增加罹患癌症風險的基因，但我們可以透過多吃蔬菜，來減輕這一些風險。」
. k! m. `* }' j8 p' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 m4 s# M0 P% @( D3 p% y- H1 n. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
綠色蔬菜輔助 動物實驗癌症腫瘤縮小
5 V a: t& b; |公仔箱論壇
, P6 N0 U3 w; l) F
研究人員分析不能在腸道內產生或啟動「芳烴受體」的轉基因老鼠。這些囓齒類動物出現了腸道炎症，進而發展為腸癌。而食用富含綠色蔬菜食物的動物，既沒有得炎症，也沒有得癌症。主要研究者阿米拉•梅提吉博士表示，有趣的是，當那些癌症已經開始發展的老鼠，轉向吃富含綠色蔬菜的飲食後，腫瘤明顯減少。
9 {7 w9 s- T5 }( D
" a& o4 |4 V9 X& v7 t* D6 G
[attach]4108765[/attach]
+ }- x, R9 V& ?/ S' B7 s! [: D
5.39.217.779 \& j% h0 r- w7 H
" S; W6 {( c' H: \tvb now,tvbnow,bttvb
' n4 @9 P1 \, R/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
研究顯示，高麗菜和綠花椰菜等蔬菜中的纖維，有助於降低患腸癌的風險。
8 O: y# @* {1 h4 ]# W8 A1 I& a% r- |5.39.217.77
& r# p) _- G- O8 ~/ s5.39.217.77
[attach]4108766[/attach]
tvb now,tvbnow,bttvb3 F& A: y6 ?1 R
2 t. |0 a' M& ?/ s; \6 q! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `6 f4 b8 N* H+ [9 A/ S
公仔箱論壇, L" ~2 \( B8 n3 ^
每天吃一把核桃可以預防心臟病和腸癌。
tvb now,tvbnow,bttvb2 C% F8 t7 g8 `7 c
6 d* J' y0 m- j% E" K/ c9 C9 N
不僅僅是蔬菜中的纖維可以降低腸癌的風險，英國癌症研究中心的蒂姆•基教授也說：「這項研究顯示，高麗菜和綠花椰菜等蔬菜中的纖維，有助於降低患腸癌的風險。」
5.39.217.779 u! `( O0 F: z4 [- b
/ v( u4 u% V0 p7 L- G公仔箱論壇
飲食中「芳烴受體」(AhR) 可以抵抗腸道感染、預防結腸癌
! N% s8 V" ~$ {* m( J5.39.217.77
公仔箱論壇: G: M t( O" v$ f$ N; r" i5 ]
斯托金戈博士說：「我們發現飲食中的AhR促進化學物質，可以糾正因AhR刺激不足而引起的缺陷。這可以恢復細胞分化，抵抗腸道感染，預防結腸癌。」
. u. U, b2 n, {4 A& T' q
tvb now,tvbnow,bttvb/ A z% \( M# \; l3 _$ w7 |/ B- v; ?
每天吃一把核桃 有助預防心臟病和腸癌
( v' T, p: ~ W3 w5.39.217.77
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P' ^# F8 {$ o' t
除了以上提到的綠色蔬菜之外，2018年5月的一項研究也顯示，每天吃一把核桃可以預防心臟病和腸癌。連續6周只吃三分之一杯核桃，可以顯著減少過量膽汁酸的產生，並降低「壞」膽固醇水準。研究人員認為，核桃的高纖維含量會促進腸道內「有益」細菌的生長，從而有益於心臟和結腸健康。
tvb now,tvbnow,bttvb: j8 F3 {8 o" D. K9 M8 i
7 I# S& p7 @" @ s% m
[attach]4108767[/attach]
2 Y7 [/ ]# r+ s8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
