標題:
[藥膳]
清暑老黃瓜湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2008-9-4 02:11 PM
標題:
清暑老黃瓜湯
材 料 ：
5 [3 s, a" S- y0 K5 H2 t
老 黃 瓜 2 斤
5.39.217.779 B- k8 W! L: t [8 R9 v/ [5 z3 ^
赤 小 豆 1 兩
# Y( N5 T* q$ d
雞 蛋 花 3 錢
* T, t4 i2 H6 F- U+ n3 B8 u
大 元 貝 5 粒
8 N/ s" B" }7 x m6 |
豬 腱 2 斤
8 G& O% l/ Y) |, [tvb now,tvbnow,bttvb
蜜 棗 4 粒
公仔箱論壇# i* i4 s0 h1 j1 ?! F
生 薑 4 片
7 }- ~' g; k8 P8 `. c% c7 s: ^ s; m公仔箱論壇
陳 皮 一 小 塊
8 i6 I7 X7 X- U* ~+ ]0 z- G
清 水 6 碗
+ ~/ k/ o6 h( L& z9 I G- |- N! G
海 鹽 少 許
tvb now,tvbnow,bttvb4 x& B, Y1 D: `, l' L% S) G5 A7 P
x R# s6 N n$ R% n% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做 法 ：
9 k1 F. Y+ x* e1 F6 y
1. 老 黃 瓜 去 瓤 及 籽 ， 洗 淨 外 皮 ， 切 厚 件 。
0 |( ]+ @: I5 x! B! y+ ]公仔箱論壇
2. 浸 泡 赤 小 豆 及 雞 蛋 花 ， 去 淨 雜 質 。
公仔箱論壇( \, t' s7 E9 w, |9 ^# x" w! }1 q
3. 沖 洗 蜜 棗 及 元 貝 表 面 。 陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 內 瓤 。
: ]' ]( l2 r& T, L+ u
4. 豬 腱 汆 水 ， 切 件 。
公仔箱論壇" I: [7 H) C5 P) g/ N
5. 高 身 煲 內 注 入 清 水 ， 下 薑 及 陳 皮 煮 滾 ， 下 其 餘 材 料 再 翻 滾 ， 轉 中 慢 火 煮 1.5 小 時 ， 下 海 鹽 調 味 即 成 。
+ l( U+ q! a$ A: m: ]' u7 k5.39.217.77
7 e* Q) g' }7 |6 l1 k. k) Q
心 得
4 V$ X( e0 I- _2 T+ I& A- T5.39.217.77
清 熱 、 化 濕 ， 去 腸 胃 濕 熱 。
. t5 z. R5 e/ s
( _* Y% i: G6 h+ N
5.39.217.777 A" Y$ P e( X/ N7 P7 {
公仔箱論壇& u# q/ e M$ x# |7 d7 ^
9 A4 h w. k8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 ?2 L4 Q. Q* j
5 D5 d5 x. J: u. |) {公仔箱論壇
# g8 y" r5 n' k5.39.217.77
! B% V. F' a7 u0 Jtvb now,tvbnow,bttvb
1 老 黃 瓜 切 厚 件 。
tvb now,tvbnow,bttvb; I* h- u) z( c/ i! u
tvb now,tvbnow,bttvb& a* P. X0 _- k( y
' S4 ^( t7 ~ L2 f6 G7 P2 N3 N+ Q
公仔箱論壇* X3 o3 W3 M( e: J
2 下 所 有 材 料 。
8 ^- _( I+ d3 B) Y+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 H, f) ?6 o) |2 wtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇/ G t3 v/ n5 Z7 S P8 D7 r& @
/ \; `+ P5 J; S ~tvb now,tvbnow,bttvb
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
公仔箱論壇* X3 o3 W3 M( e: J