標題:
[西式食譜]
海鮮墨魚麵.
[打印本頁]
作者:
dororo
時間:
2006-12-14 09:12 PM
標題:
海鮮墨魚麵.
【材 料】
& F" y* r2 m$ \% v" e$ i
墨魚片 適量
tvb now,tvbnow,bttvb9 ~9 v# R9 O, r- D+ q
蛤蠣 適量
tvb now,tvbnow,bttvb5 g7 [1 h4 z1 t! I
蝦仁 適量
5.39.217.774 W3 ], U$ H0 M: q0 U
橄欖油 50cc
5.39.217.77) l% A; ?4 l. U2 Y( b$ ~( H, n8 N
洋蔥碎 1大匙
* c& s/ F( C h+ ?! U t1 E公仔箱論壇
大蒜碎 10g
, s! ^3 A; i: U$ O9 a4 w
九層塔 適量
* w3 F0 G6 {9 N
黑醬 2大匙
公仔箱論壇9 R" n2 x) u" I) W+ [
煮熟墨魚圓麵 180g
* l: ] O: l4 x4 `2 D1 i% t& B公仔箱論壇
鹽 適量
! e( ^2 P. g/ k( i5.39.217.77
胡椒 適量
& X: p3 \/ G8 X& E
【做 法】
: E q2 f+ }% t1 {% Q5 r2 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.將墨魚片、蛤蠣、蝦仁洗淨備用。
公仔箱論壇7 j* q* K6 m' K$ A( m
2.用橄欖油將洋蔥碎與大蒜碎以小火炒約1分鐘後,加入海鮮料及九層塔以小火炒2分鐘。
1 b1 r0 [, f2 p7 N9 z5.39.217.77
3.炒熟後加入黑醬、煮熟的墨魚麵拌勻,再灑上鹽、胡椒調味,盛入盤中即可。
作者:
jelo0708
時間:
2006-12-16 02:20 PM
正, 多謝分享!!!! :support
作者:
tonyyyf
時間:
2006-12-17 12:01 AM
多謝哂
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0