小心另一種脂肪：三酸甘油脂 , J, E( x+ o" c: ]2 Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^; l$ D0 G9 T, w
彙整整理／Flora、摘自／《膽固醇完全控制的最新療法》（井藤英喜著／新自然主義）、圖片來源／新自然主義、shutterstock / q! P$ k% B; Rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( v3 M+ M0 R4 Z3 w( T
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5 C: N5 d4 I6 C8 T血液中有四種脂質，分別是膽固醇、三酸甘油酯、卵磷脂和游離脂肪酸。其中，膽固醇和三酸甘油酯只要過量，就會對健康造成影響。三酸甘油酯是維持生命所需的熱量來源，是人體從事運動以及日常活動時不可或缺的能量補給源。tvb now,tvbnow,bttvb# ~3 a2 H. M! r0 H. m
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三酸甘油酯主要是以乳糜微粒和非常低密度脂蛋白（VLDL）的脂蛋白型態存在於血液中，當人體有需要時，便會被運送到各個組織作進一步的利用。用不完的三酸甘油酯會蓄積起來，形成皮下脂肪和內臟脂肪。三酸甘油酯剩餘量越多，皮下脂肪和內臟脂肪就堆積得越厚，人就會漸漸肥胖。 , R: ?* _* u$ R" X6 M! ztvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77& b. Z7 |3 d# F1 ?
內臟如果附著過多的三酸甘油酯，就會形成內臟脂肪型肥胖，成為各種現代文明病、慢性病的溫床。tvb now,tvbnow,bttvb! G; d7 ~) j$ a0 B4 B2 W+ z
