標題:
[健康資訊]
少吃還是發胖、容易流汗？小心是肝腎兩虛型肥胖惹禍
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2018-8-5 04:16 PM
標題:
少吃還是發胖、容易流汗？小心是肝腎兩虛型肥胖惹禍
少吃還是發胖、容易流汗？小心是肝腎兩虛型肥胖惹禍
& S! z1 a# o; I, \" K2 U2 a" Z
[attach]4065403[/attach]
# x9 J q( B9 e* {
【肝腎兩虛型肥胖】
: i' `5 |& f; ?" T/ Q( _
5.39.217.776 B6 U4 S7 x) h5 q. `: v+ |
特徵：身體代謝退化、臉頰容易泛紅、吃少卻一直發胖
tvb now,tvbnow,bttvb1 o0 f# Y& m* |. Z$ ?% q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J" R' {8 [+ _9 A
肝腎兩虛型的肥胖者常見於代謝退化者與正值更年期女生身上，他們其實吃的不多，但就是一直發胖。
) d3 A% y; ?8 e8 c g3 _# n( t
公仔箱論壇3 l2 K- L' {& O i4 C
[attach]4065405[/attach]
公仔箱論壇- e8 J) {8 _/ w
tvb now,tvbnow,bttvb4 F: ~: J* [; h+ O' H% j
5 U4 \# G9 l0 ~7 z# L, H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l+ U# z6 \+ ?7 a* X% D
9 ?0 p# f' B7 |$ M7 }) s7 c4 z% Q* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
這類型的人有個共同特點就是身體器官已經出現退化情形，還沒到更年期的年紀，身體年齡卻已經遠遠大於實際年紀的人，他們可能因為常熬夜、生活習慣不良，導致身體提前退化，包括出現骨質疏鬆、卵巢功能下降、荷爾蒙分泌量下降，以及高血壓、糖尿病等慢性病。
' \2 ]0 [) \6 t- e
[attach]4065404[/attach]
- ^5 x; z* w5 t7 k( V5.39.217.77
這類型的人食量通常不大，卻會隨著年紀增長而一直發胖，常有五心煩熱、臉頰泛紅、心悸失眠、潮熱盜汗等更年期才會出現的症狀，若想要瘦身，則要從足厥陰肝經、足少陰腎經方面下手。
% s6 Y( A2 K& Q- U+ M
[attach]4065406[/attach]
$ E$ y( g2 |* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
這類型肥胖者要注意飲食均衡而且清淡，多補充鈣質和鐵質、維他命B群含量高的食材，如紅肉、豆類、櫻桃、蔬菜、豆腐、小魚乾等等。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V2 s$ ?% v& D* I$ l5 x- h
) E* g6 K4 ]. C- G! |7 c4 g( V6 `公仔箱論壇
本文出自幸福文化
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
