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標題: [中式食譜] 铁锅鲽鱼头 [打印本頁]

作者: 轻轻的走过    時間: 2008-8-31 12:36 PM     標題: 铁锅鲽鱼头

  特色:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _$ B2 M1 I% x2 v% K7 f7 h
  肉质鲜嫩,酱香、蒜香味浓。公仔箱論壇; v* b& j- Z% n. a8 @4 h

- B' \* e6 I2 V# H" tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  主料:tvb now,tvbnow,bttvb. z+ d  i1 K. |$ ^  l
  鲽鱼头500克
: `$ X/ S$ M# g, G$ V' s# RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  辅料:
) ]  w' `* W' s5 ~1 S, QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  葱、姜、香葱花、红辣椒末3 K) `4 v0 P2 C; E1 |
  调料:公仔箱論壇9 c$ T- J# F5 M
  味达美蚝油、鲍汁、海鲜酱、柱候酱、草菇老抽、花雕酒、黄油
9 u1 h% |* [# L) _5.39.217.77公仔箱論壇2 T% E6 A& R  ?) a# i! C# d& e
  制作:
7 ?7 n% F7 c) G9 F5.39.217.77  (1)先将鲽鱼头处理好,用味达美蚝油、鲍汁、海鲜酱、柱候酱、味达美草菇老抽腌渍入味;
9 J3 }$ R9 M4 H* r8 ]3 u8 {9 n0 o9 d公仔箱論壇  (2)铁锅内加黄油、葱、姜、蒜、花雕酒炒出香味,加入鲽鱼头,加盖焖三分钟;
6 B1 i/ @! ]5 O" O0 I5 D* T9 ~tvb now,tvbnow,bttvb  (3)将焖好的鲽鱼头撒上香葱花、红辣椒末即可。




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