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口腔有異味 可能是臟腑反映警訊
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作者:
timmychoo
時間:
2018-7-11 02:21 PM
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口腔有異味 可能是臟腑反映警訊
口氣重、口臭往往讓人不敢靠近,但很可能自己卻不知情,執業
中醫
師賴睿昕表示,根據調查擁有口臭問題的民眾約有七成對自己毫無自覺,卻是得透過他人的反應才知道原來自己有口臭。
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賴睿昕指出,雖然在平日只要吃一些味道較濃郁的食物時如蔥、蒜等,嘴裡就會散發出異味,但別認為只要嚴格控制有刺激性的食物,就會擁有清新的口氣。
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事實上,當口腔出現異味時,很可能是身體內部反應出來給我們的警訊,會導致口臭的原因很多,排除口腔疾病的情況,如冬天比夏天還容易上火,也會較容易導致口腔出現異味,再加上暴飲暴食引起腸胃疾病,也會唾液分泌減少,使口腔自淨能力降低,都會產生難聞異味,許多民眾在天冷時會注重防寒保暖,但卻忽略了內生之火。
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有些民眾喜歡吃重口味的蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食物、臭豆腐等臭味食物,經常抽菸、飲酒的民眾也都很容易發生口臭。
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情緒也是導致口臭的原因之一,像是壓力大的民眾也容易出現口臭,經常性的精神緊張導致身體副交感神經處於興奮狀態,反射性地出現消化腺,尤其是唾液腺分泌減少,導致口乾,這樣將有利於厭氧菌生長,而產生口臭。
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賴睿昕建議有口臭問題的民眾,可先查看是否有口腔問題,若症狀仍遲遲無法改善,可再透過中醫改善調理,平時該多喝水增加唾液分泌、保持情緒穩定,飲食清淡,都有助於口臭的消除。
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