標題:
[健康資訊]
量血壓前 勿憋尿、喝咖啡及運動
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2018-7-10 11:06 AM
標題:
量血壓前 勿憋尿、喝咖啡及運動
一位65歲男性有高血壓病史，接受長期高血壓藥物治療，日前就醫時主訴，在家測量的血壓值起伏相當大，讓他很緊張，經詳細問診後，發現他測量血壓的方法不正確，經過衛教，提供正確測量血壓該注意事項，並配合藥物調整，他的血壓漸漸平穩。
% X/ C" X1 q* K# D6 J# r5 }4 ntvb now,tvbnow,bttvb
[attach]4033091[/attach]
- H7 s* H2 V( @# |' j' L
! _0 _' x- L6 V" x% r0 t
2017年美國高血壓臨床指引將高血壓的定義下修到收縮壓130毫米汞柱以上、舒張壓80毫米汞柱以上，在如此嚴謹的條件下，若測量的血壓值不正確，將會提供不適當的訊息給醫師，因此，2017年美國高血壓臨床指引特別建議正確測量血壓的方法。
4 k3 R5 S( b1 H; q/ Ftvb now,tvbnow,bttvb
) H T0 i( g# }) ^; L
●測量前的準備：放鬆，坐在椅子上，腳著地及背靠椅子超過5分鐘以上。避免喝咖啡、運動及抽菸超過30分鐘以上。確認膀胱是在排空狀態，準備期及測量時不要跟人談話，應移除測量部位的衣物。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q* W8 F: f. z$ Y+ z& X
[attach]4033092[/attach]
公仔箱論壇, I6 H Z% n9 L* G5 D( y" X
公仔箱論壇 z9 p# ]' @% ^
●測量的技巧：確保測量的儀器經過認證且定期校正，將測量部位的手臂放在桌上，脈壓帶位置要和心臟位置同高，脈壓帶要覆蓋上臂80％範圍。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K0 B- U6 k2 `; }/ D0 _2 K
; {$ e, x0 G6 ~( p: s! X7 T
●正確的測量：第一次測量要記錄雙上臂的血壓值，隨後的測量以血壓值較高的上臂為主，在2分鐘內可以重複測量，測量時要將脈壓帶打到高於收縮壓20至30毫米汞柱才開始測量，接著脈壓帶以每秒2毫米汞柱放鬆來測量血壓值。
公仔箱論壇! _" F# {( a9 v
[attach]4033093[/attach]
1 p' l( p0 S: K2 a7 Y7 A
) _1 H5 D8 W2 E: l1 Htvb now,tvbnow,bttvb
●測量數值的讀取：使用水銀血壓計時出現第一聲為收縮壓，聲音消失為舒張壓，且應讀取偶數血壓值；不過，目前因環保因素，水銀血壓計已不再生產。市面上有各種不同的電子血壓計，只要經過合格認證且定期校正的電子血壓計都可使用。
, J5 S, d- w8 l" H2 I- V5.39.217.77
公仔箱論壇 v8 M! }6 b8 `6 E* f
●平均測量數值：將兩次以上不同時間測量的血壓值平均，用來表示個人的血壓值。
" R! ^( g9 J2 u7 w
}4 X0 h0 {) J6 D7 U5 @! Ntvb now,tvbnow,bttvb
前述的測量血壓建議不適用於坐在床邊或躺在床上測量血壓，臨床上也不建議使用腕式測量儀器，原因在於腕部動脈管徑較小，測量時往往血壓值變動太大。
公仔箱論壇7 ]6 ]+ x) R+ ]: @
[attach]4033094[/attach]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A3 n1 @' [7 G; c& h
公仔箱論壇/ ~! c& i, G! {. \: J2 t8 _- f
（作者為國泰綜合醫院心血管中心醫師）
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
