享受人生的節奏， 千萬不要太快，這樣的日子，

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才能有機會看見在天空上舒展的白雲、路邊剛探頭的小花、

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以及迎面而來的緣份。

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當不得不為生活奔波的時候，總有一些聲音提醒著：

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「積極，並不等於快速；充實，也不等於匆忙。」

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很長一段時間的練習， 終於漸漸將生活的節奏調慢。

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容許自己在床上多賴五分鐘才起床；

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用更長的時間在餐桌上和家人或朋友吃飯；

遇到突發狀況的大塞車時，平靜地打電話給約見的對方：

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「我不會遲到太久。」；

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願意花更多時間傾聽別人的心聲……tvb now,tvbnow,bttvb, \' f) @1 t0 S# a, f

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「放鬆自己才能夠擁有更多自己」的道理。

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生命裡，有很多幸福的角落。

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幸福的你，在那裡遇見屬於你的幸福。

也許，它沒有豪華排場、也非人間仙境、更不是瑰麗天堂……

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但它確確實實是幸福的所在。

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只要你願意放慢一點、讓心靈喘口氣，

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體貼一點、多對別人好一點，你就可以發現心靈的桃花源。

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我很喜歡一句座右銘，是 Leo Buscaglia說的：

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「生命，是上天給你的禮物；生活，是你給上天的禮物！」

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好好珍惜上天賜予的生命，善待自己、享受生活，

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用超值的快樂，回敬上天，以及所有愛你、和你所愛的人，

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先讓自己過得好；要有成功人生，先將日子過得好。

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每一個生命都是上天給予的禮物，獨一無二，

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絕對值得好好賞識自己、享受自己、成就自己。

***因為—你值得***