標題: [健康資訊] 清晨最不該吃的三種食物 [打印本頁]

---

作者: 轻轻的走过    時間: 2008-8-27 09:22 PM     標題: 清晨最不該吃的三種食物

　　1.忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。tvb now,tvbnow,bttvb8 b6 ^* g9 T6 G# a! q$ t; k

: h) C' M3 a( J. G( Ntvb now,tvbnow,bttvb　　2.忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。5.39.217.77. n# ]* ^% k$ K0 A
5.39.217.77( C, K* H1 ^% O8 A( c9 U
　　3.忌空腹吃菠萝：菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。# J) S: _6 E/ i4 q

' F0 m2 V# Y$ y5 b- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　小提示：清晨也不要空腹喝醋或吃蒜。空腹喝醋会导致胃酸过多而伤胃；而蒜素会对胃粘膜、肠壁造成刺激，引起胃痉挛。

---

作者: joe35klc    時間: 2008-8-27 09:55 PM

thanks for sharing

---

作者: miumiu468    時間: 2008-8-27 10:12 PM     標題: 回應 轻轻的走过 第 1 篇文章

thank you for your information

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0