標題:
[健康資訊]
清晨出現頭腦眩暈暗示血管堵了？
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2018-6-26 02:08 PM
標題:
清晨出現頭腦眩暈暗示血管堵了？
清晨出現頭腦眩暈暗示血管堵了？一個簡單的小動作，1分鐘通血管
9 }# `' \- ^8 G# X G- W公仔箱論壇
$ A6 j8 E/ T* O: _1 i5 m
[attach]4003193[/attach]
tvb now,tvbnow,bttvb4 ~4 y. x" o- Q5 s1 c+ L( v
tvb now,tvbnow,bttvb3 J* x9 i* O o' \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P% M. k# H( P" J5 r' ^& l; q
血管一旦硬化或堵塞，就會像火山噴發一樣，誘發腦梗塞、血栓以及各種心血管疾病。
7 B! \/ [( c" U: f
! Q6 r8 D& _* ^3 t$ n) S; |5.39.217.77
起初血管堵塞是沒有明顯的症狀，而你當有感覺（心慌氣短、胸痛胸悶時）血管堵塞的時候，往往情況已經變得糟糕了。
5.39.217.77+ u- W' G$ g9 P1 f8 I* \* z8 V; D: S& q
2 {* H! C$ ?. \, {$ `7 v. x$ S3 A
據相關材料顯示：
K. X6 O' U* y( K, {" O8 S& R
) V* t7 o# E8 R; i
20歲後動脈血管平均每年將以3%的比例堵塞，但血管堵塞70%以上才會有不適的感覺，所以，為了身體健康，一定要關注身體出現的一些異常情況。
5.39.217.772 v- \! N4 m" W' q5 |! {% l) }
% b" g5 g. T8 h7 G$ `: _
那麼，血管堵塞一般會出現哪些症狀呢？
( M7 R9 _" [9 v% N2 E6 J公仔箱論壇
0 m% ]: r f! c4 s5 x公仔箱論壇
3 q: F* v J! W
. ?, t8 o0 l* S- o; |9 i
1. 睡覺流口水
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R* K2 Z c* I, `) \" W) s
5.39.217.77" R& ~: y# u, [9 O
如果家裡的老人經常在睡覺時流口水，而且總往一側流，就要注意可能有心腦血栓的風險。
5.39.217.77' b, h9 ^1 |: e- [
公仔箱論壇 q! q5 `8 U8 `! o+ m# e
這主要因為腦血栓會造成咽腔區域性肌肉功能不協調。
a" i2 c+ h& i8 B* c' l0 P公仔箱論壇
[attach]4003194[/attach]
, Y% v3 C, [ j: p+ H公仔箱論壇
& U" P0 C7 o* h: k5 J7 y$ F5.39.217.77
2. 肢體麻木
公仔箱論壇8 o. G) X4 i( u9 S2 D
8 s- G J, y" v$ B
當感到腿部有點麻時，你可能會以為是壓到了。
. g8 P& Y1 p, P. e) x* y. p
! [* ~, V+ P5 d0 G E8 x5 rtvb now,tvbnow,bttvb
但是如果長期出現這種症狀，也有可能是由於心臟或其他部位的血栓進入了動脈所致。
1 S3 `( H f9 d/ W0 ~* Ctvb now,tvbnow,bttvb
+ W% G1 x! p8 g公仔箱論壇
腿動脈栓塞後，這部分肢體就會缺血，面板會變白、溫度會下降，甚至連足背的動脈都觸控不到。
2 _* B& u$ A; q. u j& j
[attach]4003195[/attach]
6 \5 }0 d* b6 B2 \公仔箱論壇
7 w1 h2 k0 n3 _( T7 k& A4 R
3. 出現眩暈
: `, B; l/ o+ m* }/ o0 v/ j# o2 _
* k" P, D0 H$ [3 n' ztvb now,tvbnow,bttvb
眩暈是腦血栓前兆中極為常見的症狀之一，尤其是清晨起床時發生最多。
0 f8 X$ X% U \- I6 W+ b& Y7 E公仔箱論壇
* R1 T& e* L5 S( c2 I0 R, A5.39.217.77
尤其是高血壓患者，如果在1~2天中出現5次以上的眩暈，或在過度勞累、洗澡後也出現頭暈感，就要警惕心腦血管疾病了。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r0 T6 I) H. E4 v. o, ^, U, B4 J
[attach]4003199[/attach]
2 r) Z% x: o9 z* M, F, f; `! U: T* D B
公仔箱論壇& }! Q& \1 L% D% V( {
4. 胸悶胸痛
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z7 U5 ~8 V6 C
5.39.217.77' S- F2 w2 s1 s" n& W; q
如果長時間不運動，或整天保持一個坐姿，血液在靜脈中就很容易形成凝塊。
p. [- q, Y7 `2 o V" t" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q" S* Z8 F+ z
更嚴重的是，這些血凝塊可能脫落，並隨著血液流到肺部。
tvb now,tvbnow,bttvb$ o5 K( V4 i0 E* ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P s. e. d+ L3 f; @ \8 ]
如果血栓數量較多、體積較大，很容易在肺動脈較大的分支，甚至是主幹上堵住，從而導致肺梗塞。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n* V* g: r3 C/ ?* a+ W4 y' g
L2 n( T) s( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
人在這時候就會出現咳嗽、胸悶、胸痛、咯血、呼吸困難等一系列症狀，嚴重者甚至會猝死。
tvb now,tvbnow,bttvb" t. }! d& Q5 c9 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N) ^9 j; s. u: Q
抬抬腳---10秒鐘輕鬆通血管
1 s7 E5 y% F& C) Htvb now,tvbnow,bttvb
) y5 R8 u% ?9 s+ Y8 o1 P
給大家介紹一個血管操，無論你有沒有血管疾患，每天在床上練一練以下這個血管操，只需要6分鐘，對身體會有很多好處！具體做法如下：
) G$ C; H# q1 o! A- u公仔箱論壇
% h8 t$ [7 N# J) H5 Q$ J& y
1.仰臥，雙腿伸直抬高45度，持續2分鐘。
5.39.217.77; I8 u' ~: k/ p5 I
公仔箱論壇+ v* W4 D3 `7 W a4 ?& R6 `
2.坐起，小腿垂於床下2分鐘。
+ B2 P! E5 u4 g+ i! z0 x( z _* ?公仔箱論壇
+ T5 R& @3 B7 T8 C* b
3.再平臥，腳尖一繃一放，連做2分鐘。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N% F, l4 k" p: X. U; V
) [3 m( \, w( R/ k# ^+ D' f7 t
以上動作重複兩三遍，每日一次，能起到鍛鍊血管的作用。
tvb now,tvbnow,bttvb6 ~5 [" p/ L# u. u4 [
- O4 l; B, P& o8 K6 {, i! P
【原理】：
2 y. n" X" i" P% w3 K公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb6 \7 h4 z, W9 b" i+ ^
腿部有很多經絡和穴位，在動腳腕時，小腿肌肉會有規律的收縮和舒暢，這就會最深層次的刺激到血管，血管也會有規律的被擠壓、放鬆，同時會增加下肢血液的流通量和速度，這樣以來，下肢血管就會被更多、流速更快的血液沖刷到了。
5.39.217.77, m! o: A3 }3 B) \& H7 |
[attach]4003196[/attach]
公仔箱論壇4 Y3 L/ X0 B! r* X& O0 O+ `
" B2 x9 A* w, p" ^
通血管，平時要喝好這杯水：
tvb now,tvbnow,bttvb0 o6 [* I) b* X; O: m& j
% i. D8 \! U' ?: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
“南葛北參”；葛根為豆科植物野葛，是中國南方一些少區的一種常食蔬菜，一般用作煲湯之用。有“千年人參”的美譽。
公仔箱論壇( f7 {4 f/ y2 _
$ E3 u# D" S5 H t! R$ @" \- a9 v9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
《本草綱目》、《傷寒論》等都對其有記載。
9 [2 E j6 D) ]! B( p& |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t+ a5 h6 n. Z) N+ m7 \
由於葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，被譽為“血管的天然支架”，又被稱之為“護肝寶”！
/ d2 W2 y, ~. l; G2 n
1 O! |% C# n/ ~" A8 K
葛根所含葛根素能改善微迴圈，提高區域性微血流量，抑制血小板聚集。
- d& H: m$ X9 |. q( V+ B: c
1 B9 j/ m1 q- Q' Q+ U M
葛根具有β-受體阻斷效應，抑制腎素-血管緊張素系統，影響血漿兒茶酚胺代謝，改善血管的順應性，因此具有降壓功能。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @5 _, g2 S! f( Y
" d2 F% V4 J- @4 P6 P" b l
【做法】：把30克葛根洗淨，切成薄片，再把葛根片放入鍋中，加水煮沸之後代茶飲。
tvb now,tvbnow,bttvb( p. N# G2 A7 y
& z8 w1 E V, Itvb now,tvbnow,bttvb
【功效】：葛根茶可以擴冠，緩解冠心病症狀，改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴；
! x8 J0 a8 c8 O
3 i7 p) k6 g b: o7 f$ P( `% stvb now,tvbnow,bttvb
長期飲用可以降血壓、降血脂。
& v/ L4 H9 w0 J& I/ e! i
' ?- V2 j7 x* b# F) E. G4 e/ |tvb now,tvbnow,bttvb
$ n; i# r f' c4 V& h& _
! `2 ~3 {( q4 |, W& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
圖方便的朋友，可以直接飲這款破壁葛根粉，不需煎熬，更易促進人體易吸收，無s02燻蒸，無硫化物，無新增劑，重金屬和農藥殘留都遠低於國家標準。
公仔箱論壇# U1 p+ z6 A2 e5 Z: r7 S
5.39.217.77# ?6 ^- P1 ?0 \- o
採用獨立包裝，乾淨衛生，不返潮，隔絕微生物的二次汙染，特別適合沒有時間的上班族，放在包裡，使用時即沖即飲，一次一袋，標準用量，一撕一沖，方便安全。
/ l* i6 C+ P3 j; K3 l1 p5.39.217.77
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D& G7 d% \$ l0 F# s
9 k5 d# l" {8 y
) i" ?+ A. G: X/ H4 k
【男人吃葛根，解酒保肝】；
3 ]. ~; v1 T4 I% A+ l9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 F! @* S6 t$ o0 w
長期服用葛根粉可以完全排出肝臟當中的殘留毒素，如果是經常喝酒的人士，那麼葛根粉就是必備的一種保健品。
tvb now,tvbnow,bttvb8 C' C* A, g R+ \! Y
公仔箱論壇& z7 b/ L9 Q+ Y+ f* ^ d7 M7 ?
& o6 ~. h1 b0 D* K% y/ r( jtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇/ I, I6 |2 E& b- v- c, W& T
【女人吃葛根，養肝美顏】；
+ c1 r o: j( g$ ]! ~/ e; B5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# y# `8 @( s; @ ]4 y6 T: _% W
葛根有助於我們肝臟正常代謝，肝氣疏洩正常了，氣血就不會淤滯。
5.39.217.77* z1 E' x3 \% O2 i
tvb now,tvbnow,bttvb" ~ R6 l" v, _; g
氣血暢通，肝臟就不覺得堵，女人的面板自然好起來，人也會精神很多。
9 b$ f/ x/ N7 P' s6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ z8 G+ T6 I0 \5.39.217.77
【老人吃葛根，降血通血】；
5.39.217.77) u' V1 g, f. A3 E7 n
5.39.217.77- K. {5 `0 {- F! R
葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴；
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g M9 I6 z* D5 `
5.39.217.77% a, d4 \6 T" Q5 w3 w4 O. L* @
長期飲用可以降血壓、降血脂
1 h, R4 n* h p7 E
- e4 E8 x+ X( y& B/ |公仔箱論壇
有病還是要看醫生.
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
