標題:
[健康資訊]
男性定時「清槍」，能防「前列腺癌」？醫師神答：射精次數參考「9的法則」
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2018-6-17 03:57 PM
標題:
男性定時「清槍」，能防「前列腺癌」？醫師神答：射精次數參考「9的法則」
對於男性朋友來說，「小兄弟」健康與否，不僅關乎面子問題，更是影響一生「性福」的關鍵！
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L8 K; l7 W. {, i6 \. O/ O: ~) t5 n
) u4 [ j+ ?; I; ~" F+ w5.39.217.77
而近來網路上更盛傳：「男性朋友定時『清槍』，有助於預防攝護腺癌上身。」的說法，引起不少人熱烈討論。究竟上述說法是真是假，就讓我們請專業泌尿科醫師來為大家詳細解說！
- F! A% [, c# V5 V- W( Y% n4 e* s5.39.217.77
公仔箱論壇+ A$ z1 G5 e! Y* X7 e) k& E
●男性定時射精，有助預防攝護腺癌？
- z( V4 L2 d. f6 _
% H c9 u' m2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
泌尿科醫師表示，坊間近來之所以流傳，男性定時射精，有助於預防攝護腺癌的說法，應與不久前，哈佛大學醫學院發佈的研究調查結果有關。該研究主要是透過長期追蹤3萬2千名健康男性，18年來的射精狀況，並將研究對象依照年齡分為20～29歲的「年輕組」與40～49歲的「中年組」。
5 T5 t% g7 O$ A$ z. H# \7 i公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d) D+ G; \' k7 x V6 l8 X
結果發現，每月射精21次的男性，比起每月射精4～7次的男性，罹患攝護腺癌的風險約減少20％；在中年組中，罹癌風險更是降至22％。
" ?- o& a5 }2 H1 j5 U. R3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' B5 @3 |5 P3 |+ L1 @2 J1 Q3 q
至於，民眾是否真能就該研究，認定男性定時清槍，一定能降低罹患攝護腺癌的風險？對此，醫師指出，雖然哈佛大學此項研究，有其規模與長期性，但是，對於醫學界來說，此一研究僅能視為未來進一步探討的研究方向；在無法撇除其他潛在變數下，尚無法以此下定論。
tvb now,tvbnow,bttvb( U, w; ^* O, {' Q+ \* t& z
) w& [/ d3 p2 y% C) ?/ |; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●不讓攝護腺癌上身有訣竅 定期檢查＋巧吃番茄、南瓜籽助預防
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z+ W$ r3 b* ?6 o- z o8 c" ^
tvb now,tvbnow,bttvb6 |2 p* [: v; ~) I+ g& U
醫師強調，以現今醫學來看，目前尚無明確的指標，得知導致人體罹患攝護腺癌（又稱前列腺癌）的具體危險因子為何；僅知男性朋友年紀越大、罹患攝護腺癌的可能性越高。
9 |4 J. A5 v& r- v, J( c$ Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~ o" ~+ N T3 w
再加上，攝護腺（前列腺）癌死亡率高居105年十大癌症死亡率統計第6名之位。因此，建議男性一旦超過55歲，最好能定期至泌尿科進行相關檢測，譬如，「攝護腺特異性抗原（Prostatic Specific Antigen,PSA），或是，肛門觸診，都有助於及早發現、及早治療。
\+ x5 O* [" c% v" q: X# ?- }1 F5.39.217.77
) X' ^+ s. C9 @; k8 \0 `/ _
至於，平時保養上，適度食用富含茄紅素（Lycopene）的番茄，幫助發揮抗氧化作用、清除人體內有害自由基，以及富含礦物質鋅的南瓜籽，對於男性攝護腺健康有一定益處。
) W9 k, ~9 Z8 P/ T* M% b4 u% ~+ P
% j" J; x1 P9 s; o4 A; o# V6 a6 [5.39.217.77
●男性保健的數字魔法 檢測射精次數參考「9的法則」
! `; B9 F0 v8 k0 q5 \' r9 f
5.39.217.776 `# V F5 G# c0 { F
此外，醫師更進一步提到，雖然男性定時「清槍」不一定有助降低罹患攝護腺癌的風險；不過，保持規律性生活，對於提升精子品質、促進睪固酮分泌，減緩男性更年期發作時間也有一定的好處。
9 G: W% D: M* E: e9 s6 x
! L" r2 ^4 `$ w4 D9 r8 o/ z: E; r5.39.217.77
至於，男性射精次數頻率（包括性行為、自慰）該以多少為宜？醫師指出，民眾不妨參考「9的法則」，也就是將男性年齡的十位數乘以9，得知的建議射精次數加以拿捏。
. @% Y' M+ w/ J! q, p. i* N
" D- T3 I7 J8 q1 `( W7 v8 n5.39.217.77
譬如，30歲男性，以3X9＝27，也就是2週射精次數應達7次；40歲男性，4X9＝36，相當於3週內，射精次數為6次；50歲男性，5X9＝45，則是4週內，射精至少達5次，以此類推。
' w% m, C ]- n1 i1 h
tvb now,tvbnow,bttvb, [9 ?2 g% j# o; S% Z, W& |6 S$ u
●從生殖器、解尿狀態看健康！男人有這些症狀別輕忽
/ | }# i0 P( X3 I) x% m& q5.39.217.77
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W( ^7 \6 n/ O+ S1 l! o
且值得注意的是，透過定時的射精，更是男性朋友自我檢視身體健康狀態的好方式。男性生殖器可謂身體血管、神經行經的末稍器官之一。因此，當其無法正常運作，譬如，出現勃起障礙、硬度不佳、持久力不夠等問題時，就需慎防恐是心血管阻塞發出的警訊。
* t$ D/ @) c/ d D* \0 v! w5 j; X
. h6 q1 J0 T( I, [( V% E; C
❛❛
- ^( n* p4 M1 q; j
除了上述要點外，醫師也提醒，由於攝護腺癌初期症狀與攝護腺肥大十分類似，常會伴隨有排尿困難、尿流速度慢、頻尿、夜尿等問題。所以，建議男性朋友一旦出現上述排尿不適、性功能障礙等症狀時，切勿諱疾忌醫，應立即尋求專業泌尿科醫師的協助、釐清病因，及早診斷、治療較有保障。
3 A+ A/ S X- N8 Y h! g8 t' _; m5.39.217.77
❜❜
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
