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標題: [美食介紹] 超好吃又简单牛扒做法 [打印本頁]

作者: 魔女的诱惑    時間: 2008-8-25 06:12 PM     標題: 超好吃又简单牛扒做法

做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到!
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材料:tvb now,tvbnow,bttvb7 [7 M1 g- Z# G* A8 V& G7 z% Y
牛扒 (呢个当然唔少得啦)5.39.217.77  {: D3 w! a0 R( K
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腌制料:
/ f% v! {, e' T: }' I公仔箱論壇Worchestershire Sauce (超级市场买得到) 1 茶匙5.39.217.77- e; ]% Z) M6 @5 c* |7 ~9 F
生抽                                                     1 茶匙
! v& Z! W  j7 i9 l  r& M公仔箱論壇蒜 (切末)                                           适量tvb now,tvbnow,bttvb$ K( ^6 k  a4 C9 {
黑胡椒                                                  适量
, t( P1 R3 D6 t3 U- `! |3 x7 S9 y柠檬汁                                                  适量  ?: E9 m+ X0 I6 Z
Rosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾)$ b. g* {+ W! B# n4 s8 }1 o

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全部mix在一起腌一小时,然后拿去煎, 香喷喷的牛扒就出来啦!
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[ 本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ]
作者: kyowei    時間: 2008-8-25 06:42 PM

thx for sharing
作者: wingfai    時間: 2008-8-25 06:43 PM

多謝分享~
作者: lizhi888    時間: 2008-8-26 11:02 PM

还真简单嗯,谢谢LZ了
作者: 柔    時間: 2008-8-26 11:19 PM

thenk you very much!!!
作者: xx9pw    時間: 2008-8-29 11:01 AM

Thank for Sharing
作者: plyo    時間: 2008-12-10 09:50 PM

tq 4 sharing
作者: cchiu    時間: 2008-12-11 11:36 AM     標題: 回應 魔女的诱惑 第 1 篇文章

thanks
作者: fz007    時間: 2008-12-11 11:56 AM

thenk you very much
作者: 柔    時間: 2008-12-14 06:07 AM

thenk you very much!!!
作者: 微微雨    時間: 2008-12-14 09:00 AM

簡單又好味,贊。
作者: sam1989    時間: 2008-12-14 09:47 AM

thans  试试先
作者: kerorohot    時間: 2008-12-14 12:19 PM

牛扒,熟的不好吃,生的不敢吃。。。




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