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標題: [美食介紹] 超好吃又简单牛扒做法 [打印本頁]

作者: 魔女的诱惑    時間: 2008-8-25 06:12 PM     標題: 超好吃又简单牛扒做法

做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到!
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材料:
) v8 C6 n+ n( A. C. U: RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛扒 (呢个当然唔少得啦)
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腌制料:公仔箱論壇6 f, y: u9 Y# b$ `
Worchestershire Sauce (超级市场买得到) 1 茶匙
" @: m) K! J* Q2 Y  |" w生抽                                                     1 茶匙+ }2 z0 m+ R( a9 K
蒜 (切末)                                           适量tvb now,tvbnow,bttvb2 z. n. o+ i  v7 Z9 ~
黑胡椒                                                  适量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V* E! r* k* O1 \
柠檬汁                                                  适量+ s+ Y' @( G3 j* @' D
Rosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾)  r4 _" @+ C( A6 E9 f7 u

( C, y) Z* E- g% g+ T; e, x4 [! b5.39.217.77做法:
! C: |) E+ K4 L6 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全部mix在一起腌一小时,然后拿去煎, 香喷喷的牛扒就出来啦!, ~. U$ F1 m0 Q3 o- V5 l

* s8 H9 ~3 Y6 e- \0 m  j6 _公仔箱論壇[ 本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ]
作者: kyowei    時間: 2008-8-25 06:42 PM

thx for sharing
作者: wingfai    時間: 2008-8-25 06:43 PM

多謝分享~
作者: lizhi888    時間: 2008-8-26 11:02 PM

还真简单嗯,谢谢LZ了
作者: 柔    時間: 2008-8-26 11:19 PM

thenk you very much!!!
作者: xx9pw    時間: 2008-8-29 11:01 AM

Thank for Sharing
作者: plyo    時間: 2008-12-10 09:50 PM

tq 4 sharing
作者: cchiu    時間: 2008-12-11 11:36 AM     標題: 回應 魔女的诱惑 第 1 篇文章

thanks
作者: fz007    時間: 2008-12-11 11:56 AM

thenk you very much
作者: 柔    時間: 2008-12-14 06:07 AM

thenk you very much!!!
作者: 微微雨    時間: 2008-12-14 09:00 AM

簡單又好味,贊。
作者: sam1989    時間: 2008-12-14 09:47 AM

thans  试试先
作者: kerorohot    時間: 2008-12-14 12:19 PM

牛扒,熟的不好吃,生的不敢吃。。。




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